Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Joel Vincent
Salade de couscous à la courge musquée et aux canneberges
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 1 courge musquée moyenne (1,1 à 1,3 kg), pelée et coupée en centimètres
- 1 small yellow onion, thinly sliced
- 5 cuillères à soupe d'huile d'olive, divisées
-
Une tasse d'une contenance de170 ml contenant des canneberges séchées
-
Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant du couscous israélien (perlé) non cuit
- 3/4 litre d'eau
- 2 cuillères à soupe de cidre ou de vinaigre de vin blanc
- Zeste finement râpé de 1 petit orange
- 1 cuillère à café de cumin moulu
- 1 cuillère à café de cumin moulu
- 1 cuillère à café de cumin moulu
- 1 cuillère à café de cumin moulu
- 0,5 cuillère à café de sel kasher, et plus pour assaisonner
- 1 (425 grammes) peut haricots garbanzo, égouttés
- 113 grammes de fromage de chèvre, émietté (environ Un bol d'une contenance de 1/4 litre)
Préparation
-
Placer les cubes de courge et les tranches d'oignon sur une plaque à pâtisserie à rebords. Arroser de 5 cuillères à soupe d'huile, saupoudrer d'un gros centimètre de sel et mélanger. Répartir dans une couche uniforme.
-
Rôtir, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que la courge soit tendre et que les oignons commencent à être croustillants au bout, environ 30 minutes.Laissez-les refroidir avant de les combiner avec d'autres ingrédients.
-
Pendant ce temps, couvrir les canneberges avec de l'eau très chaude et les laisser reposer pendant que les courges cuisent. Égoutter avant de les mélanger avec les autres ingrédients.
-
Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile dans une grande casserole à feu moyen jusqu'à ce que le mélange brille. Ajoutez le couscous et faites cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que grillé et légèrement doré, environ 3 minutes.Ajouter l'eau et un grand centimètre de sel , et porter à ébullition.Réduire le feu à moyen-doux et laisser mijoter à découvert jusqu'à ce que le couscous soit tendre, environ 10 minutes.Égoutter le couscous à travers une passoire fine.
-
Battez le vinaigre dans un grand bol, dans un grand bol, avec 2 cuillères à soupe d'huile, le zeste, la coriandre, la noix de muscade, le cumin et 0,5 cuillère à café de sel. Saupoudrez du fromage de chèvre et incorporez-les délicatement à la salade. Goûtez pour vérifier l'assaisonnement et ajoutez du sel si nécessaire.Servez à la température de la pièce ou à froid.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
0 minRecettelait d'amande, Lait de noix de coco à base d'eau de viande, myrtilles, Les pêches, Bananes, épinard, Graines de lin, Graines de lin, vanille, Les céréales mangent des céréales, le mandm,Smoothie petit déjeuner avec des baies et des céréales
-
23 minFruitvinaigrette, beurre d'arachide, bouillon, mon chéri, sauce soja, poudre d'ail, sauce, avocats en, mangues en, brochette,brochettes de mangue et d'avocat
-
25 minFruitpâtes aux coquillages, crevette, la chair de crabe dans, onion, céleri, fromage, noix, estragon, sel poivre, des fraises, fraises fraises, yaourt, sucre,salade de pâtes aux fruits de mer avec vinaigrette crémeuse à la fraise
-
495 minEntrées et Snacksamandes, noix de cajou, noisettes, noix, dadels, sucre, noix de cajou, noix de coco, sel de mer, cannelle,barres de dattes et de noix sans grains
J'ai adoré
more