Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Galatea
Soupe d'automne aux 5 épices
Je suis un fanatique de la soupe et j'ai découvert que les 5 épices chinoises, composées d'anis, de fenouil, de clou de girofle, de cannelle et de poivre blanc ou de Szechwan, constituaient un excellent moyen d'égayer des légumes d'automne courants.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Verser le bouillon de légumes dans une casserole et porter à ébullition.
-
Chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen; cuire et remuer l'oignon et le céleri dans l'huile chaude jusqu'à tendreté, 5 à 10 minutes.Ajouter la poudre de 5 épices chinoise au mélange d'oignons, remuer pour bien enrober et cuire jusqu'à ce que le parfum soit parfumé, environ 1 minute.
-
Mélanger les patates douces, les pommes, le sel et le mélange d'oignons dans le bouillon; cuire jusqu'à ce que les patates douces soient tendres, 20 à 25 minutes.Soupe froide pendant au moins 5 minutes.
-
Verser la soupe dans un mélangeur à moitié plein au maximum. Couvrir et maintenir le couvercle; pulser plusieurs fois avant de mélanger. Pure en plusieurs fois jusqu'à consistance lisse.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
225 minSoupes, ragoûts et chilipétrole, baie, farine, de bouillon de bœuf, onion, gousses d'ail, thym, Romarin, farine, Bière, de bouillon de bœuf, patates, carottes, persil, sel poivre,ragoût de bœuf ultime guinness® -
45 minSoupes, ragoûts et chilivaporisateur, Ail, onion, bouillon, chou frisé, des haricots, bouillon, poudre de curry, lait d'amande,soupe végétalienne au chou frisé et aux pois chiches -
55 minSoupes, ragoûts et chilitomates, eau, des haricots, des haricots, onion, tomates, champignon, paprika, paprika, poudre de chili, poudre d'ail, pincée de sel,piment végétalien hypocalorique -
60 minSoupes, ragoûts et chilijambon, eau, pétrole, onion, carottes, céleri, gousses d'ail, Lentilles, thym, baie, tomates, poivre, le vinaigre,jana's autocuiseur soupe aux jambon
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré