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Faible en gras

10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Scandinave
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Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Steaks de saumon croustillants
 
 
PortionsPTM15 min

Steaks de saumon croustillants


Mon mari et moi avions toujours aimé le poisson, mais je ne pouvais pas y arriver tant que je n'avais pas trouvé cette recette.La première fois que je l'ai faite, je savais que j'avais un gagnant.-Maxine Pheasant, Mt.Airy, Maryland

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Préparation

  1. Dans un bol peu profond, mélanger le beurre, le sel et le paprika.Dans un autre bol, mélanger la purée de sel et les frites.A tremper les deux côtés du pavé de saumon dans le mélange de beurre, puis les enrober de chapelure.Broïde 4-6 à.ce feu pendant 5-6 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que le poisson se défasse facilement à la fourchette..



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