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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Tacos thaïlandais wonton
 
 
0 PortionsPTM50 min

Tacos thaïlandais wonton


Le mélange parfait des assaisonnements asiatiques fait un taco wonton parfait. Servez-les en tant qu'apéritif ou tout un repas! Ils vont sûrement plaire à tous vos invités.

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Préparation

  1. Chauffer l'huile à la température de friture.
  2. Ajouter tous les ingrédients végétaux, mélanger avec du vinaigre de riz et du sel, couvrir et réserver.
  3. POUR LA SAUCE.
  4. Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
  5. Faire griller légèrement les graines de sésame.
  6. Mélanger tous les ingrédients dans une casserole et porter à ébullition. Baisser le feu et laisser mijoter.
  7. POUR LA VIANDE.
  8. Cuire le poulet ou le porc en cubes jusqu'à ce qu'ils soient presque cuits.
  9. Ajouter la sauce frémissante à la viande. Cuire à travers.
  10. POUR LES WONTONS.
  11. Heat oil to frying temperature.
  12. Faites frire les wontons dans une forme de "tacos" (je trouve que cela est plus facile à faire en laissant les wontons cuire pendant une seconde ou deux, puis en les pliant en deux. Assurez-vous de laisser assez d'espace pour mettre la viande dans le taco sans sceller les fermer).
  13. Assemblez les wontons en ajoutant la viande au centre. Saupoudrez-les de salade de chou.



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