Avantages, utilisations, précautions et remèdes alternatifs de l'huile de Tamanu

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Qu'est-ce que l'huile de tamanu?

Si vous avez déjà visité un magasin d'aliments naturels ou un magasin de produits de santé, il y a des chances que vous ayez déjà vu de l'huile de tamanu.
L’huile de Tamanu est extraite de graines qui poussent sur un arbre à feuilles persistantes tropical appelé tamanu. L'huile de Tamanu et d'autres parties du tamanu sont utilisées en médecine depuis des centaines d'années par certaines cultures d'Asie, d'Afrique et des îles du Pacifique.
Historiquement, on croyait aux bienfaits de l'huile de tamanu. Aujourd'hui, vous pouvez trouver de nombreuses histoires anecdotiques sur les utilisations de l'huile de tamanu pour la peau. Certaines études suggèrent que l'huile de tamanu pourrait prévenir la croissance tumorale chez les patients cancéreux, traiter la vaginite et aider à réduire les symptômes chez les personnes vivant avec le VIH. En règle générale, l'huile de tamanu n'est pas intégrée à la médecine occidentale.

Les bénéfices de l'huile de Tamanu

On a longtemps cru que l'huile de Tamanu présentait de nombreux avantages pour la santé et la beauté, allant de la cicatrisation des blessures à la santé des cheveux. Bien que toutes les affirmations que vous rencontrez n'aient pas fait l'objet de recherches scientifiques, beaucoup l'ont fait.
Une étude de 2015 a examiné le pétrole de tamanu provenant de cinq régions différentes du Pacifique Sud. Il a été constaté que l’huile présentait une activité antibactérienne et cicatrisante élevée contre les souches bactériennes impliquées dans l’acné, notamment Propionibacterium acnes (P. acnes) et Propionibacterium granulosum (P. granulosum).
Il existe également des preuves des propriétés anti-inflammatoires de l'huile. Associée à sa capacité à tuer P. acnes et P. granulosum, l'huile de tamanu peut également être utile dans le traitement de l'acné enflammée.
L'huile de Tamanu a été utilisée avec succès pour traiter les cicatrices en milieu hospitalier. De nombreuses études biologiques ont montré que l'huile de tamanu avait des propriétés cicatrisantes et régénératrices de la peau. Il a été démontré qu’il favorisait la prolifération cellulaire et la production de certains composants de votre peau - notamment le collagène et le glycosaminoglycane (GAG) - tous importants pour la guérison des cicatrices.
L'huile de Tamanu est également riche en antioxydants, qui se sont révélés bénéfiques dans le traitement des cicatrices et de l'acné.
On pense que l'huile de Tamanu est un remède efficace contre le pied d'athlète, une infection fongique contagieuse qui affecte la peau du pied. Bien que les effets de l'huile de tamanu spécifiquement sur le pied d'athlète n'aient pas été étudiés, il existe de nombreuses preuves soutenant les propriétés antifongiques de l'huile.
L'huile de Tamanu est un principe actif utilisé dans de nombreux produits de soin de la peau, y compris les crèmes anti-âge. L'huile est riche en acides gras, ce qui peut aider à garder la peau hydratée. Il contient également des antioxydants, qui luttent contre les dommages causés par les radicaux libres.
La capacité de l'huile à promouvoir la production de collagène et de GAG joue également un rôle dans la lutte contre le vieillissement et la régénération de la peau.
Enfin, l'huile de tamanu peut aider à prévenir les rides causées par le soleil. Une étude in vitro de 2009 a montré que l'huile était capable d'absorber la lumière UV et d'inhiber 85% des dommages de l'ADN induits par le rayonnement UV.
Il n'existe actuellement aucune preuve montrant que l'huile de tamanu puisse réduire l'apparence des taches brunes, bien que certaines personnes l'utilisent à cette fin.
La sécheresse cutanée est une affection couramment traitée à l'aide d'huiles. L’huile de tamanu contient beaucoup de matières grasses et est donc très hydratante pour la peau.
Des recherches suggèrent que l'huile de tamanu pourrait avoir des propriétés anti-inflammatoires. Et bien que certaines personnes aient utilisé l'huile de tamanu pour traiter des affections cutanées inflammatoires telles que l'eczéma, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre son rôle.
Comme pour les cicatrices d’acné, la plupart des gens essaient d’atténuer leurs vergetures avec des traitements hydratants, anti-oxydants et anti-inflammatoires. Bien que l'huile de tamanu ait ces propriétés, il n'y a pas assez de recherche pour savoir si elle a un effet.
Les chercheurs n'ont pas analysé en profondeur les effets de l'huile de tamanu sur les cheveux. Cela fonctionne probablement comme un hydratant, bien que cela n'ait pas été prouvé. Des anecdotes suggèrent qu'il peut être utilisé pour ralentir la chute des cheveux, mais les chercheurs ne l'ont pas prouvé.
Les poils incarnés sont souvent enflammés et irrités. Parce que l'huile de tamanu a des propriétés cicatrisantes anti-inflammatoires, il est possible qu'elle traite les poils incarnés. En tant qu'anti-inflammatoire éprouvé, il pourrait avoir des avantages. Cependant, il n'y a pas de recherche spécifique sur le tamanu et les poils incarnés.
Certaines personnes utilisent l'huile de tamanu pour traiter les piqûres d'insectes. Mais bien que l'huile de tamanu agisse comme anti-inflammatoire, il n'y a pas encore de recherche sur ses effets sur les piqûres d'insectes.
Plusieurs études ont montré que l'huile de tamanu possède plusieurs propriétés qui peuvent aider les plaies cutanées à guérir plus rapidement, réduire l'inflammation et favoriser la production de collagène.
L'émulsion d'huile de Tamanu a été utilisée chez des patients hospitalisés dans le cadre de deux études portant sur le traitement de plaies résistantes et postopératoires. L'huile de Tamanu a amélioré la guérison et conduit à beaucoup moins d'effarouchements.
Certaines personnes utilisent l'huile de tamanu pour traiter leurs coups de soleil et autres brûlures. Bien que des recherches suggèrent que l'huile de tamanu a des propriétés cicatrisantes et antibactériennes, ses effets sur les brûlures sont mal compris.

L'huile de Tamanu utilise

L'huile de Tamanu peut être appliquée directement sur la peau à des fins esthétiques ou de santé. Il peut également être combiné avec des crèmes, des huiles essentielles et d'autres ingrédients pour créer vos propres masques pour le visage et les cheveux, des hydratants, des shampooings et des après-shampooings.

Effets secondaires et précautions de l’huile de tamanu

Les étiquettes des produits à base d'huile de Tamanu vous avertissent de ne pas avaler l'huile et de la laisser entrer en contact avec les yeux. Les entreprises qui vendent de l'huile de tamanu ont également mis en garde contre l'utilisation de l'huile dans les plaies ouvertes. Si vous avez une grande plaie, assurez-vous de consulter un médecin.
Sachez que l’huile de tamanu est considérée comme un complément alimentaire, et n’est donc pas réglementée par la FDA (Food and Drug Administration) comme étant en mesure de traiter ou de guérir toute maladie. En fait, la FDA a engagé des poursuites contre des sociétés de l'Utah et de l'Orégon qui avaient revendiqué les bienfaits de l'huile de tamanu.
Des recherches ont montré que le contact avec l'huile de tamanu pouvait provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes. Les personnes allergiques aux noix devraient éviter l'huile de tamanu, car elle provient d'une sorte de noix.

Alternatives à l'huile de tamanu

Tamanu est une huile de noix et non pas une huile essentielle, mais les huiles essentielles suivantes sont des alternatives à l'huile de tamanu. Le choix que vous choisissez dépend de l'effet recherché. Veillez à utiliser les instructions, car certaines de ces huiles essentielles doivent être diluées avec une huile de support avant d'être appliquées sur la peau pour éviter les irritations.
Voici trois alternatives et ce qu’elles peuvent faire.

Où acheter de l'huile de tamanu

Vous pouvez acheter de l'huile de tamanu dans de nombreux magasins d'alimentation naturelle et de beauté. Vous pouvez également le trouver en ligne sur Amazon.

À emporter

L'huile de Tamanu est utilisée depuis des siècles pour traiter de nombreuses affections cutanées courantes. La recherche suggère que l'huile de tamanu possède certaines propriétés qui la rendraient efficace pour traiter les plaies et autres affections cutanées inflammatoires. Certaines personnes, y compris les personnes allergiques aux noix, ne doivent pas utiliser d’huile de tamanu.