Comment laver une pomme de terre
Recettes de pommes de terre à faible teneur en glucides
-
Les pommes de terre sont une excellente source de vitamine C et une pomme de terre avec la peau fournit également 620 milligrammes de potassium. Les peaux de pommes de terre contiennent des fibres alimentaires essentielles et des nutriments et doivent être consommées avec la pomme de terre. Mais assurez-vous que les pommes de terre sont débarrassées de toute saleté et résidus avant de les préparer, de les cuire et de les manger.
Étape 1
-
Remplissez un grand bol d'eau tiède et ajoutez 2 à 3 cuillères à soupe de vinaigre blanc. L'acide acétique dans le vinaigre aide à dissoudre la saleté et à tuer les germes à la surface de la pomme de terre. Vous pouvez également préparer une solution concentrée de pulvérisation de légumes en combinant une tasse de vinaigre avec 3 tasses d’eau dans un flacon pulvérisateur.
-
40 minMuffinspétrole, sucre, des œufs, bananes, vanille, farine, cannelle, un soda, sel, carottes, raisins not little raisins!,Muffins géants aux carottes et à la banane de Nif -
40 minDéjeuner / Snackspain, pétrole, épinard, fromage, fromage, piment,roulade au fromage et aux épinards -
30 minMarques de confiance: recettes et astucesdu boeuf, riz, paprika, coques de tostada de maïs, laitue pommée, tomates, fromage, Crème fraîche,fiesta tostadas -
55 minViande et volailledinde, ketchup, sucre, le vinaigre, moutarde,le méga's jopp joes
Étape 2
-
Placez les pommes de terre dans la solution aqueuse. Laissez-les reposer quelques minutes. Vous pouvez également vaporiser chaque pomme de terre avec la solution de vinaigre avant de la laver.
Étape 3
-
Lavez chaque pomme de terre à l'eau courante chaude. Utilisez une brosse à légumes pour enlever les résidus de saleté sur la peau. Rincez bien les pommes de terre pour éliminer tout vinaigre. Vous pouvez également les placer tous dans une passoire pour les rincer ensemble.
Étape 4
-
Placez les pommes de terre lavées sur un torchon propre pour les faire sécher. Vous pouvez également les essuyer avec un torchon propre.
-
95 minAllemandpétrole, sel, poivre, beurre, onion, poudre de paprika, farine, stock de poulet, crème,paprika huhn (poulet à la sauce paprika). -
35 minYam / Patate Doucepatates, beurre, mon chéri, jus de citron, sel,patates douces rôties au miel / kumara -
25 minPetit déjeuner et brunchamandes, cannelle, quinoa, Lait, sel de mer, vanille, mon chéri, dadels, abricots,quinoa petit déjeuner méditerranéen -
45 minViande et volaillepoitrines de poulet, jus de citron, onion, poivre, Sel d'assaisonnement, persil,poitrines de poulet grillées de jenny
Étape 4
-
Brosse de récurage
-
Flacon pulvérisateur
Étape 4
-
Vous pouvez fabriquer un pinceau de pomme de terre jetable de fortune en plissant un morceau de papier d’aluminium et en l’utilisant pour nettoyer les pommes de terre.
Étape 4
-
Portez des gants de cuisine en caoutchouc lors du lavage des pommes de terre pour éviter toute irritation de la peau provoquée par la solution au vinaigre.
-
Lavez correctement les pommes de terre et autres produits pour éliminer toute trace d'engrais chimique ou de pesticide.
-
Portez des gants de cuisine en caoutchouc lors du lavage des pommes de terre pour éviter toute irritation de la peau provoquée par la solution au vinaigre.
-
Lavez correctement les pommes de terre et autres produits pour éliminer toute trace d'engrais chimique ou de pesticide.
-
145 minEntrées et Snacksjus de limes, poisson swai, tomates, onion, coriandre, piments serrano, sel de mer poivre,délicieux ceviche swai -
495 minEntrées et Snacksbasilic, tomates, pain, gousses d'ail, piment jalapeno, sel de mer, pétrole,basilic roui -
65 minDéjeuner / Snackspétrole, poudre de chili, cumin, poudre de paprika, coriandre, poivre, pois chiches soit,pois chiches rôtis aux épices -
30 minOeuf, amandes non blanchies, fromage, sel, sel, poudre d'ail,amandes au cheddar rôti