Fumer à l'électricité, quelque chose pour vous?
-
Le tabagisme électrique est une alternative très saine à la cigarette. De quoi s'agit-il et à quoi devez-vous faire attention?
À qui s'adresse le tabagisme électrique?
-
Peut-être avez-vous déjà tout essayé pour arrêter de fumer. Les moyens les plus conventionnels d'arrêter sont:
Quels sont les avantages du tabagisme électrique?
-
Pour comprendre les avantages du tabagisme électrique, nous devons d'abord examiner le fonctionnement du système. Lorsque vous prenez une cigarette électrique, un certain liquide est vaporisé, que vous fumez et expirez ensuite. Cette fumée est de la vapeur d'eau et n'a donc pas d'odeur. Un fumeur est accro à la nicotine et la cigarette électrique la remplace. Vous pouvez choisir différents liquides qui sont vaporisés pour votre cigarette électrique, ce liquide s'appelle e-liquide, sur lequel je reviendrai plus tard. Parce que vous respirez la vapeur d'eau d'un liquide et qu'aucune combustion n'a lieu, le fumage électrique présente de nombreux avantages.
-
40 minMuffinspétrole, sucre, des œufs, bananes, vanille, farine, cannelle, un soda, sel, carottes, raisins not little raisins!,Muffins géants aux carottes et à la banane de Nif
-
40 minDéjeuner / Snackspain, pétrole, épinard, fromage, fromage, piment,roulade au fromage et aux épinards
-
30 minMarques de confiance: recettes et astucesdu boeuf, riz, paprika, coques de tostada de maïs, laitue pommée, tomates, fromage, Crème fraîche,fiesta tostadas
-
55 minViande et volailledinde, ketchup, sucre, le vinaigre, moutarde,le méga's jopp joes
Mille fois en meilleure santé
-
Avec la cigarette électrique, vous pouvez continuer à fumer et répondre à vos besoins en nicotine, sans toutes les substances nocives qui accompagnent le tabagisme. Comme il n'y a pas de combustion, vous n'avez pas à traiter de substances dangereuses telles que le goudron et le monoxyde de carbone. L'expression mille fois plus saine n'est pas métaphorique. Compte tenu des substances qui sont libérées lorsque vous fumez une cigarette normale par rapport à une cigarette électrique, fumer une cigarette normale consomme mille substances nocives supplémentaires.
Le tabagisme électrique est moins cher
-
Le tabagisme électrique est nettement moins cher que de fumer des cigarettes normales ou du tabac à rouler. Vous pouvez obtenir une cigarette électrique pour vingt euros, et des recharges («e-liquides») à partir de trois euros. Avec une telle bouteille d'e-liquides vous durerez environ deux semaines, selon l'utilisateur.
Il n'y a pas de combustion
-
L'un des aspects les plus nocifs de la cigarette normale est que la combustion se produit et que vous inhalez des substances très dangereuses. Lorsque vous fumez une cigarette électrique, il n'y a aucune combustion, seulement de l'évaporation.
-
95 minAllemandpétrole, sel, poivre, beurre, onion, poudre de paprika, farine, stock de poulet, crème,paprika huhn (poulet à la sauce paprika).
-
35 minYam / Patate Doucepatates, beurre, mon chéri, jus de citron, sel,patates douces rôties au miel / kumara
-
25 minPetit déjeuner et brunchamandes, cannelle, quinoa, Lait, sel de mer, vanille, mon chéri, dadels, abricots,quinoa petit déjeuner méditerranéen
-
45 minViande et volaillepoitrines de poulet, jus de citron, onion, poivre, Sel d'assaisonnement, persil,poitrines de poulet grillées de jenny
Vous n'avez pas à faire face aux inconvénients du tabagisme social
-
La vapeur que vous expirez de votre cigarette électrique est totalement inodore. De cette façon, vous ne sentez pas la fumée de cigarette. Un autre gros avantage est que vous pouvez fumer avec une cigarette électrique alors que vous ne pouvez pas fumer avec des cigarettes normales. Il est préférable de demander d'abord dans des endroits comme les aéroports et autres, car certains modèles de cigarettes électriques se distinguent difficilement des vrais!
Qu'est-ce qu'une cigarette électronique?
-
Une cigarette électronique est un appareil avec lequel vous fumez électroniquement. Ils sont disponibles dans de nombreuses formes, tailles et prix, il y en a donc toujours un pour vous. Il existe même des cigarettes électroniques qui se distinguent à peine d'une vraie cigarette. La cigarette électronique se compose de quelques parties. Imaginez une cigarette traditionnelle. La partie blanche qui contient le tabac est la batterie de la cigarette électronique. Le filtre contient l'élément d'évaporation ainsi que le réservoir de liquide que vous évaporez. Cela peut bien sûr différer selon le modèle, mais ce qui précède constitue la base de la cigarette électrique.
Différents systèmes
-
On distingue à peu près deux systèmes sur le marché de la cigarette électronique. Cela concerne la manière dont la cigarette électrique produit sa vapeur. Les deux systèmes sont l'atomiseur et le cartomiseur.
-
145 minEntrées et Snacksjus de limes, poisson swai, tomates, onion, coriandre, piments serrano, sel de mer poivre,délicieux ceviche swai
-
495 minEntrées et Snacksbasilic, tomates, pain, gousses d'ail, piment jalapeno, sel de mer, pétrole,basilic roui
-
65 minDéjeuner / Snackspétrole, poudre de chili, cumin, poudre de paprika, coriandre, poivre, pois chiches soit,pois chiches rôtis aux épices
-
30 minOeuf, amandes non blanchies, fromage, sel, sel, poudre d'ail,amandes au cheddar rôti
Cartomiseur
-
Le cartomiseur est conçu comme un filtre et contient une cartouche avec le liquide évaporé. Ces cartouches sont à usage unique, si elles sont épuisées, vous devez les jeter. Un cartomiseur a un élément chauffant intégré dans le filtre qui produit de la vapeur d'eau, cet élément chauffant est (assez déroutant) appelé un atomiseur.
Atomiseur
-
Si vous avez une cigarette électrique avec un système d'atomiseur, l'élément chauffant est réutilisable et vous ne le jetez pas après utilisation, comme avec le cartomiseur. Cet atomiseur dispose d'une cartouche rechargeable que vous pouvez vous remplir du e-liquide que vous souhaitez.
-
5 minVacances et événementsVodka, liqueur de noisette Frangelico, rhum coco, crème de lait, cannelle, cerise au marasquin,Rudolph-Tini
-
50 minViande et volailleOrange, pétrole, Orange, poudre de paprika, moutarde, sel, poitrines de poulet,poulet au four glacé à l'orange
-
10 minAlimentation sainesucre, cacao, fécule de maïs, sel, Lait, beurre, vanille, le mandm,pouding au chocolat maison
-
0 minVacances et événementsananas, sucre, beurre, farine, fromage, biscuits au beurre,ananas cuit au four avec des craquelins
Différences
-
Cartomizer a une cartouche jetable avec du liquide, l'atomiseur a une cartouche que vous pouvez recharger Les atomiseurs coûtent souvent plus cher que les cartomiseurs Les atomiseurs ont une meilleure fumée et un meilleur goût que les cartomiseurs Les deux doivent être remplacés parfois, seul le cartomiseur est plus rapide Avec un atomiseur, vous pouvez mélanger des e-liquides pour créer votre propre goût
E-liquides
-
Les liquides que vous mettez dans votre cigarette électrique sont appelés e-liquides. Vous pouvez rester proche de votre marque de cigarettes de confiance en choisissant un liquide qui a le goût de cette marque. Pourtant, le choix ne s'arrête pas là. Tout d'abord, vous choisissez la force. Vous pouvez choisir différentes concentrations de nicotine lors du remplissage de votre e-cigarette.
Foire aux questions
-
Est-ce vraiment la même chose que fumer? Non, mais c'est très proche. En plus de répondre à votre besoin de nicotine, le besoin psychologique est également satisfait car l'acte de fumer est exactement le même. Cela, mais sans les substances nocives et sans les inconvénients sociaux du tabagisme.
Comment va la fumée?
-
Lorsque vous prenez une cigarette électrique, inspirez et expirez autant de fumée que vous le feriez avec une cigarette normale. C'était l'un des plus gros problèmes lorsque la cigarette électrique était juste sur le marché, le développement de la fumée était tout simplement très mauvais. La fumée est inodore et disparaît plus rapidement que la fumée de cigarette, elle ne s'attarde donc pas dans la pièce. Une différence avec le fait de soulever une cigarette normale est que vous devez soulever environ deux secondes de plus.
Vais-je remarquer une amélioration de mon état?
-
Oui. Les utilisateurs de cigarettes électroniques constatent que leur état se rétablit et, par exemple, ils ne s'essoufflent plus en montant les escaliers, comme c'était le cas auparavant. [! 178107 => 1130 = 7677!] Est-ce que fumer avec une cigarette électrique affecte mon odorat et mon goût?
-
Non. Fumer des cigarettes normales vous prive de beaucoup d'odeur et de goût, mais cela se rétablira après le passage à la cigarette électrique pendant un certain temps. Le temps que cela prend dépend du nombre d'années que vous fumez.
Comment la cigarette électrique m'aide-t-elle à arrêter de fumer?
-
La cigarette électrique vous aide à arrêter de fumer de plusieurs manières. La meilleure technique consiste à diminuer progressivement la quantité de nicotine dans votre e-liquide, jusqu'à ce que vous passiez à un e-liquide sans nicotine à un moment donné.
D'autres questions?
-
N'hésitez pas à leur poser la question dans la zone de commentaire ci-dessous, je me ferai un plaisir d'y répondre.