Hypervitaminose A: Causes, symptômes et diagnostic

Qu'est-ce que l'hypervitaminose A?

1. L'hypervitaminose A, ou toxicité de la vitamine A, survient lorsque vous avez trop de vitamine A dans votre corps.

2. Cette affection peut être aiguë ou chronique. La toxicité aiguë survient après avoir consommé de grandes quantités de vitamine A sur une courte période, généralement quelques heures ou quelques jours. La toxicité chronique se produit lorsque de grandes quantités de vitamine A s'accumulent dans votre corps sur une longue période.

3. Les symptômes incluent des modifications de la vision, des douleurs osseuses et des modifications cutanées. La toxicité chronique peut endommager le foie et augmenter la pression sur le cerveau.

4. L'hypervitaminose A peut être diagnostiquée à l'aide de tests sanguins permettant de vérifier votre taux de vitamine A. La plupart des gens s'améliorent simplement en diminuant leur consommation de vitamine A.

Causes de l'hypervitaminose A

1. Un excès de vitamine A est stocké dans votre foie et il s'accumule avec le temps. La plupart des gens développent une toxicité de la vitamine A en prenant des compléments alimentaires à fortes doses, probablement en raison d'un traitement par mégavitamine. Un traitement par mégavitamines implique la consommation de très fortes doses de certaines vitamines dans le but de prévenir ou de traiter des maladies.

2. Il peut aussi être causé par l'utilisation à long terme de certains traitements de l'acné contenant de fortes doses de vitamine A, tels que l'isotrétinoïne (Sotret, Absorica).

3. La toxicité aiguë de la vitamine A est généralement le résultat d'une ingestion accidentelle chez les enfants.

Votre régime

1. La vitamine A est importante pour la santé des yeux chez les enfants et les adultes. La vitamine A joue également un rôle important dans le développement du cœur, des oreilles, des yeux et des membres du fœtus.

2. Vous pouvez obtenir la majeure partie de la vitamine A dont votre corps a besoin uniquement à partir d'une alimentation saine. Les aliments contenant de la vitamine A comprennent:

3. Selon les Instituts nationaux de la santé (NIH), les apports nutritionnels recommandés pour la vitamine A sont les suivants:

4. La prise de plus de l'apport quotidien recommandé pendant plusieurs mois peut entraîner une toxicité de la vitamine A. Cette condition peut se produire plus rapidement chez les nourrissons et les enfants, car leur corps est plus petit.

Symptômes de l'hypervitaminose A

1. Les symptômes varient selon que la toxicité est aiguë ou chronique. Les maux de tête et les éruptions cutanées sont courants dans les deux formes de la maladie.

2. Les symptômes de la toxicité aiguë de la vitamine A incluent:

3. Les symptômes de la toxicité chronique de la vitamine A incluent:

4. Chez les nourrissons et les enfants, les symptômes peuvent aussi inclure:

5. Chez une femme enceinte ou sur le point de l’être, des anomalies du bébé peuvent entraîner une carence en vitamine A.

6. Si vous êtes enceinte, ne prenez pas plus d'une vitamine prénatale par jour. Il y a assez de vitamine A dans les vitamines prénatales. Si vous avez besoin de plus de fer, par exemple, ajoutez un supplément de fer à votre vitamine prénatale quotidienne. Ne prenez pas deux vitamines prénatales ou plus, car le risque de déformations chez votre bébé augmente.

7. Si vous êtes enceinte, n'utilisez pas de crème pour la peau au rétinol, très riche en vitamine A.

8. La quantité correcte de vitamine A est cruciale pour le développement du fœtus. Cependant, l'excès de vitamine A consommé pendant la grossesse est reconnu pour causer des anomalies congénitales susceptibles de toucher les yeux, le crâne, les poumons et le cœur du bébé.

Complications potentielles

1. Les complications potentielles d'un excès de vitamine A incluent:

Diagnostic de l'hypervitaminose A

1. Votre médecin commence par vous poser des questions sur vos symptômes et vos antécédents médicaux. Ils voudront également connaître votre régime alimentaire et les suppléments que vous prenez.

2. Votre médecin vous prescrira peut-être des tests sanguins pour vérifier votre taux de vitamine A dans le sang.

Comment l'hypervitaminose A est traitée

1. Le moyen le plus efficace de traiter cette affection est de cesser de prendre des suppléments de vitamine A à forte dose. La plupart des gens se rétablissent complètement en quelques semaines.

2. Toute complication résultant d'un excès de vitamine A, telle que des lésions du foie ou des reins, sera traitée indépendamment.

Perspectives à long terme

1. La récupération dépend de la sévérité de la toxicité de la vitamine A et de la rapidité de son traitement. La plupart des gens se rétablissent complètement une fois qu'ils ont cessé de prendre des suppléments de vitamine A. Pour ceux qui développent des complications, telles que des dommages aux reins ou au foie, leurs perspectives dépendront de la gravité des dommages.

2. Parlez à votre médecin avant de commencer à prendre des suppléments, ou si vous craignez que votre régime ne vous fournisse pas suffisamment de nutriments.

3. Contactez également votre médecin si vous présentez l'un des symptômes de l'hypervitaminose A.