Le curcuma pour l'acné

La conclusion

1. Si vous achetez quelque chose via un lien de cette page, nous pourrions gagner une petite commission. Comment ça marche.

Qu'est-ce que le curcuma?

1. Le curcuma aux épices a longtemps été considéré par de nombreuses cultures comme étant à la fois médicinal et culinaire - c’est une épice essentielle du curry.

2. Depuis des centaines d'années, on le vante pour ses effets antimicrobiens, anti-inflammatoires, antioxydants et antitumoraux.

3. Selon une étude de 2016, les premières données indiquent que les produits et les suppléments de curcuma / curcumine, à la fois oraux et topiques, peuvent avoir des effets thérapeutiques bénéfiques pour la santé de la peau. La curcumine est une composante principale du curcuma.

Propriétés antibactériennes du curcuma et acné

1. Une bactérie appelée Propionibacterium acnes, la bactérie la plus abondante sur la peau humaine, est une des causes de l’acné.

2. Souvent, pour traiter l'acné sévère, des antibiotiques tels que l'érythromycine et la clindamycine - associés à l'acide azélaïque - sont prescrits. Cependant, à mesure que la résistance aux médicaments augmente, les chercheurs testent en permanence de nouveaux agents antimicrobiens.

3. La curcumine est une possibilité qui a fait l’objet de nombreuses recherches. Un article de 2013 indique que la curcumine a une activité antibactérienne contre un certain nombre de bactéries - y compris P. acnes - lorsqu'elle est associée à l'acide laurique.

Propriétés anti-inflammatoires du curcuma et acné

1. Plusieurs études préliminaires confirment que la curcumine dans le curcuma pourrait diminuer l'inflammation chez l'homme et, selon un article de 2017, "des recherches suggèrent que la curcumine peut aider à la gestion des états oxydants et inflammatoires".

2. Bien que certains signes suggèrent que les propriétés anti-inflammatoires du curcuma pourraient également être efficaces sur l'acné, aucun essai clinique majeur n'a été mené sur sa capacité à contribuer à améliorer ou à guérir l'acné.

Traiter l'acné avec le curcuma

1. Les promoteurs du curcuma pour le traitement de l'acné suggèrent des applications orales et topiques. La consommation orale suit généralement trois méthodes:

2. Veuillez noter que la curcumine peut interagir avec certains médicaments et n'est pas recommandée pour les personnes atteintes de maladie de la vésicule biliaire. Discutez avec votre médecin avant d’ajouter du curcuma à votre plan de traitement de l’acné.

3. Si vous choisissez d'utiliser le curcuma par voie topique - comme dans un masque facial - parlez à votre dermatologue des risques d'une réaction allergique à la curcumine. Choisissez un produit commercial à base de curcuma. Discutez également du potentiel de développement d’une sensibilité à l’épice avec le temps.

Curcuma et dermatite de contact

1. Une éruption cutanée rouge picotée causée par un contact direct avec un allergène ou un irritant est appelée dermatite de contact. Bien que l'éruption cutanée puisse être assez inconfortable, la dermatite de contact n'est ni contagieuse ni mortelle.

2. Selon une revue de 2015, 11 études distinctes démontrent que la curcumine dans le curcuma est un allergène et peut provoquer une dermatite de contact. Testez votre allergie en plaçant une zone de la taille d'un centime du produit sur votre avant-bras. Si vous n'avez aucune réaction dans les 24 heures, il est peu probable que vous ayez une réaction allergique.

Coloration du curcuma et de la peau

1. Le curcuma a une couleur jaune foncé qui donne au curry sa teinte distinctive. En fait, l'une des utilisations originales du curcuma était la teinture des tissus.

2. Avec le tissu, le curcuma peut tacher d'autres choses, telles que:

3. Bien que vous puissiez éventuellement éliminer la tache de la plupart des objets, cela peut prendre quelques frottements.

À emporter

1. Le curcuma a la réputation de traiter un certain nombre de conditions, y compris l'acné.

2. Bien que tout indique que la curcumine contenue dans le curcuma pourrait être un traitement efficace contre l'acné, il n'y a pas de preuve actuelle. Il existe cependant des preuves qu’il a la capacité d’irriter et de tacher la peau.

3. Des études supplémentaires sont nécessaires pour bien comprendre l'efficacité du curcuma en dermatologie.

4. Si vous envisagez d’ajouter du curcuma à votre traitement de l’acné, consultez un dermatologue. Ils peuvent vous donner un aperçu de votre situation particulière. Ils peuvent également recommander des options de traitement pour des résultats optimaux et cohérents.

5. Le curcuma a la réputation de traiter un certain nombre de conditions, y compris l'acné.

6. Bien que certains indices donnent à penser que la curcumine contenue dans le curcuma pourrait être un traitement efficace contre l'acné, il n'y a aucune preuve à jour. Il existe cependant des preuves qu’il a la capacité d’irriter et de tacher la peau.

7. Des études supplémentaires sont nécessaires pour bien comprendre l'efficacité du curcuma en dermatologie.