Le Sandwich Spread Heinz est-il sain?

1. Une alimentation saine est importante pour la santé. Une très bonne tendance car il y a beaucoup d'obésité dans la société d'aujourd'hui. De nombreux produits se demandent s'ils sont réellement bons pour le corps humain. Le sandwich à tartiner de la marque Heinz est un tel produit. Il est fabriqué à partir de différents types de légumes et que les légumes sont sains, c'est clair, mais cela vient d'un pot (pas frais), donc il peut y avoir des doutes. Alors, la tartinade de sandwich est-elle saine?

Qu'est-ce que la tartinade sandwich?

1. Sandwich Spread est une tartinade créée par Heinz. Il sert principalement de garniture pour le pain et les toasts. Le Sandwich Spread est composé de différentes sortes de légumes, ce qui semble très sain, mais si vous regardez la liste des ingrédients du Heinz Sandwich Spread Natural, vous verrez qu'il n'est pas seulement fait de légumes:

Sandwich à tartiner, sain ou malsain?

1. Par 100 grammes de tomates naturelles ciboulette Concombre Légumes épicés Énergie 975 kJ (235 kcal) 770 kJ (185 kcal) 675 kJ (165 kcal) 930 kJ (225 kcal) Lipides 19 g 12 g 12 g 15 g Dont saturés 1,3 g 1 g 0,8 g 1 g Glucides 15 g 16 g 12 g 20 g Dont sucres 14 g 15 g 11 g 18 g Fibres alimentaires 0,8 g 0,8 g 0,8 g 1,1 g Protéines 1,6 g 1,5 g 1,5 g 1,7 g Sel 2 g 1,9 g 1,9 g 1,9 g

Beaucoup de sucre

1. La tartinade sandwich aux légumes épicés de Heinz contient le plus de sucre. Cette tartinade se compose de 18% de sucre. Cela équivaut à 12 cubes de sucre. Il y a aussi beaucoup de graisse dans cette pâte à tartiner. Cependant, Heinz lui-même appelle cela une belle diffusion de lumière. Trop de sucre n'est pas bon pour la santé. Le sucre est l'un des plus grands coupables de l'obésité.

Peu de légumes

1. Le pot de tartinade sandwich naturel contient de gros poivrons. Cependant, il n'y a que 2% de paprika dans cette tartinade. Le reste est rempli de chou blanc et de cornichon. Cela ressemble à un emballage très trompeur car le chou blanc et le cornichon ne sont pas représentés comme une image sur l'emballage.

​​Faible en fibres et en protéines

1. ​​Vous ne serez pas plein de tartinade sandwich rapidement car elle ne contient pratiquement pas de protéines et de fibres. Cela remplit beaucoup plus que de la graisse.

Beaucoup de sel

1. En plus du sucre, la tartinade pour sandwich contient également beaucoup de sel. Trop de sel n'est pas bon pour la santé car cela peut provoquer une pression artérielle élevée.

Épaississant en tartinade sandwich

1. La tartinade pour sandwich contient un épaississant. L'épaississant ne sonne pas comme un additif très sain, mais est-il justifié? Par exemple, la tartinade Sandwich contient de la gomme de guar. La gomme de guar provient des graines de la plante de guar. La gomme de guar est un épaississant sûr qui est également utilisé dans la crème glacée, par exemple. Vous pouvez même l'acheter dans des sacs en vrac car il fonctionne bien pour maintenir le cholestérol à des niveaux normaux.

Quel sandwich à tartiner est le plus sain?

1. Il est clair que la tartinade sandwich contient beaucoup de matières grasses et de sucre. Mais que faire si vous aimez la tartinade sandwich, laquelle est la plus saine?

Conclusion

1. La tartinade de sandwich semble être un produit sain. Surtout comment la marque Heinz le met sur le marché. Par exemple, de nombreux types de légumes sont représentés sur l'emballage. Cela donne une image déformée car la tartinade à sandwich contient beaucoup de sucre et de sel. Vous n'êtes pas obligé d'interdire complètement la tartinade de sandwich, bien sûr, mais vous devrez voir si elle correspond à votre alimentation actuelle. Si vous voulez toujours consommer de la tartinade sandwich, il est préférable de choisir la variété de concombre car elle contient le pourcentage de légumes le plus élevé.

2. La tartinade de sandwich semble être un produit sain. Surtout comment la marque Heinz le met sur le marché. Par exemple, de nombreux types de légumes sont représentés sur l'emballage. Cela donne une image déformée car il y a beaucoup de sucre et de sel dans la tartinade à sandwich. Vous n'êtes pas obligé d'interdire complètement la tartinade sandwich, bien sûr, mais vous devrez voir si elle s'intègre dans votre alimentation actuelle. Si vous souhaitez toujours consommer de la tartinade sandwich, il est préférable de choisir la variété de concombre car elle contient le pourcentage de légumes le plus élevé.