Les 6 meilleurs substituts de Bok Choy

Les 6 meilleurs suppléants de Bok Choy

1. De Komal Narwani dernière mise à jour - 29 mai 2018

2. Eval (ez_write_tag ([![!336,280

Suppléant de Bok Choy

1. Les meilleurs substituts du bok choy comprennent le chou napa, la bette à cardes, le yu choy, les épinards, le chou, le céleri, les feuilles de chou vert, les feuilles de betterave, les tatsoi, les asperges et le radicchio.

Chou Napa

1. C'est le meilleur substitut au bok choy, à condition de ne pas le faire bouillir. Faire sauter le chou Napa vous aidera à conserver son croustillant comme le bok choy.

Bette à cardes

1. La couleur de la bette à cardes est facilement détectable, mais à part cela, elle est assez similaire au bok choy en termes de nutrition. Assurez-vous de ne pas cuire les feuilles et les tiges ensemble.

Yu Choy

1. Citron pour tuer son goût légèrement amer. En outre, il agit également comme un exhausteur de goût.eval [!ez_write_tag ([![!728,90

Épinards

1. Les feuilles très fibreuses de l’épinard sont l’alternative la moins chère au bok choy, à condition d’ignorer son odeur âcre. Il diffère également du bok choy en termes de croustillant. Par conséquent, comme alternative au bok choy, ajoutez des épinards avec des légumes plus consistants comme le brocoli.

Chou

1. Le chou est un substitut idéal du bok choy, car il contient peu de calories, sa valeur nutritive et son budget. Combinez le chou cuit et déchiqueté pour donner à la nourriture le croustillant de bok choy.

Céleri

1. Bien qu'il ne s'agisse pas du meilleur substitut du bok choy, certaines personnes utilisent une poignée de feuilles de céleri.

2. Ancien élève du collège Saint-Xavier de Mumbai, Komal est un écrivain décalé. Elle aime ajouter une touche de créativité à tout ce qu'elle fait. Elle a une formation diversifiée en enseignement de la biologie, en tant qu'analyste et en tant qu'écrivaine de contenu. Elle ne peut s’exprimer que de deux manières: premièrement, les mots et deuxièmement, la danse.

3. Bien qu'il ne s'agisse pas du meilleur substitut du bok choy, certaines personnes utilisent une poignée de feuilles de céleri.

4. Ancien élève du collège Saint-Xavier de Mumbai, Komal est un écrivain décalé. Elle aime ajouter une touche de créativité à tout ce qu'elle fait. Elle a une formation diversifiée en enseignement de la biologie, en tant qu'analyste et en tant qu'écrivaine de contenu. Elle ne peut s’exprimer que de deux manières: premièrement, les mots et deuxièmement, la danse.