Les ondulations sur les ongles sont un problème courant
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Les ondulations sur les ongles sont un problème ennuyeux. Avec l'âge, vous devez parfois faire face à des problèmes mineurs d'ongles, de peau ou de cheveux que vous n'avez jamais remarqués auparavant. Ils viennent parfois très progressivement, donc vous ne les remarquez pas tout de suite. Quelques poils supplémentaires, une grosse bosse sous la peau qui ne part pas ou donc des crêtes sur les ongles. Au début, les gens pensent souvent que c'est temporaire, peut-être en raison d'un système immunitaire réduit ou de quelque chose du genre, mais quand de plus en plus d'ongles sont touchés, les gens s'inquiètent encore. Cependant, on ne l'amène pas rapidement chez le médecin, car cela ne semble pas être un très gros problème. Habituellement, l'anxiété n'est pas du tout nécessaire.
Les ongles et le lit de l'ongle sont importants pour le fonctionnement des mains
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Chez les jeunes en bonne santé, les ongles ne sont généralement pas un problème. Ils poussent bien, nécessitent une coupe régulière et sont de bons outils pour ouvrir quelque chose et manipuler de petites choses telles que des aiguilles et des épingles. Ceux qui mangent bien et de manière variée consomment également suffisamment de calcium pour former des ongles solides. Les ongles sont construits à partir du lit de l'ongle. Cependant, en cas de manque de chaux, les ongles peuvent parfois être plus fragiles et peuvent se casser ou se fendre.
Le manque de chaux est un problème courant
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Le manque de chaux peut avoir plusieurs causes. Par exemple, les personnes suivant un régime sans produits laitiers peuvent parfois manquer de calcium, car une grande partie du calcium dont nous avons besoin provient des produits laitiers. Il est sage de faire vérifier cela par un diététicien et de corriger la carence par des comprimés de calcium. Les personnes qui n'ont pas une alimentation variée peuvent également développer une carence en calcium. Assurez-vous donc d'avoir une bonne alimentation variée.
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40 minMuffinspétrole, sucre, des œufs, bananes, vanille, farine, cannelle, un soda, sel, carottes, raisins not little raisins!,Muffins géants aux carottes et à la banane de Nif
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40 minDéjeuner / Snackspain, pétrole, épinard, fromage, fromage, piment,roulade au fromage et aux épinards
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55 minViande et volailledinde, ketchup, sucre, le vinaigre, moutarde,le méga's jopp joes
L'apparition de crêtes sur les ongles est progressive et généralement remarquée tardivement
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Parfois, vous remarquez seulement que certains clous présentent des arêtes s'ils s'accrochent toujours au même endroit en haut, provoquant la déchirure d'un morceau. En y regardant de plus près, vous découvrirez généralement un sommet irrégulier sur certains autres ongles. La plupart des gens sont surpris par cela, mais le processus dure généralement depuis un certain temps. Soit dit en passant, elle affecte non seulement les personnes âgées, mais aussi les jeunes en souffrent parfois.
Des crêtes verticales et horizontales sont visibles
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Les arêtes peuvent se produire dans deux directions: sous forme verticale et sous forme horizontale. Les crêtes horizontales sont rares. Ils surviennent souvent avec une décoloration des ongles et peuvent parfois indiquer un problème de santé. Parfois, vous découvrez également une crête horizontale après une maladie grave.
Crêtes verticales avec vieillissement
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Les crêtes verticales sont courantes et vieillissent généralement. Ils ne font que rarement face à un vrai problème de santé. La plupart du temps, cependant, il n'y a rien à craindre et il ne s'agit probablement que d'un processus de vieillissement des ongles.
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95 minAllemandpétrole, sel, poivre, beurre, onion, poudre de paprika, farine, stock de poulet, crème,paprika huhn (poulet à la sauce paprika).
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45 minViande et volaillepoitrines de poulet, jus de citron, onion, poivre, Sel d'assaisonnement, persil,poitrines de poulet grillées de jenny
La cause de ces crêtes n'est pas encore entièrement claire
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Personne ne sait exactement ce qui cause les crêtes sur les ongles. Quiconque regarde sur Internet verra toutes sortes de causes possibles, du manque de vitamine B à la détérioration du foie. Cela ferait peur aux gens, mais ce ne serait certainement pas une bonne chose. Quiconque interroge des membres de la famille, des amis et des connaissances sur les ongles nervurés dans leur propre environnement découvrira immédiatement que les crêtes sur les ongles sont un problème répandu, ce qui n'est pas difficile pour tout le monde. Il n'est donc pas conseillé de commencer immédiatement à penser à de graves maux, car il n'y a généralement rien de grave.
Opinion la plus répandue sur le problème
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L'opinion la plus répandue est que les ongles se crampent à cause du dessèchement. Ceci est possible, car ils sont plus fréquents chez les personnes âgées. L'arthrite peut également être une cause possible d'ongles striés et d'une maladie de la peau comme le psoriasis, mais la plupart du temps, elle est simplement due au vieillissement, ce qui rend les ongles un peu plus secs. [! 164591 => 1130 = 3611!] Faites très attention aux ongles
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Il peut parfois être utile de prendre soin des ongles avec de la crème ou de l'huile pour ongles. Cela apporte un peu d'humidité et de graisse sur les ongles, les rendant moins susceptibles de se briser.
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145 minEntrées et Snacksjus de limes, poisson swai, tomates, onion, coriandre, piments serrano, sel de mer poivre,délicieux ceviche swai
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Le dépôt avec une lime de polissage peut parfois réduire les symptômes
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Ceux qui sont agacés par les crêtes peuvent essayer de les limer à plat avec une lime à polir. Une lime à polir n'est pas la même chose qu'une lime à ongles, qui lisse le haut des ongles, mais une lime spéciale pour ces crêtes. Vous pouvez l'utiliser pour limer les crêtes très soigneusement, mais cela affaiblira l'ongle. Il faut donc faire attention à ne pas en enlever trop et toujours utiliser un durcisseur ou un vernis à ongles après le limage pour rendre l'ongle plus ferme. Il est sage de ne pas utiliser le fichier de polissage souvent.
Prenez bien soin de la peau autour des ongles
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Faites attention aux peaux lâches, aux bords rouges autour des ongles et aux points cassés. Ne tirez jamais sur des feuilles détachées, mais coupez-les soigneusement et traitez les bords des ongles avec une bonne crème. Les feuilles lâches indiquent généralement une peau sèche. Cela peut être dû au froid d'hiver ou de mauvaises conditions de travail, telles que le lavage fréquent avec du savon et de l'eau.
Les infections des cuticules endommagent souvent aussi l'ongle
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Une coupure sur la cuticule peut rapidement devenir une inflammation et ce n'est pas sans danger. Traitez toujours une inflammation naissante avec un bain d'ongles agréablement chaud de 15 minutes contenant du soda ou une serviette de bain. Si l'inflammation ne disparaît pas, prenez le médecin pour le traitement.
La puissance n'est pas toujours le problème
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Toute personne qui mange une alimentation variée et saine, assez consomme des fruits et légumes frais, ne pas vraiment à vous soucier des ongles striés. Dans ce cas, ils ne sont généralement pas un signe de mauvaise santé. Prenez bien soin des ongles, coupez-les régulièrement pour qu'ils se déchirent le moins possible et prenez également soin des cuticules.] [! 164591 => 1130 = 3616!] Prenez une bonne crème pour les mains
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Prenez une bonne crème pour les mains avec laquelle vous vous frottez les mains et les ongles chaque soir. Si les crêtes sont très gênantes, prenez également une crème pour les ongles ou une huile pour les ongles pour prendre soin des ongles séparément. Bien étaler la crème ou l'huile. Il ne suffit pas de l'étaler sur les mains et / ou les ongles. prenez un moment pour bien imbiber les choses.
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5 minVacances et événementsVodka, liqueur de noisette Frangelico, rhum coco, crème de lait, cannelle, cerise au marasquin,Rudolph-Tini
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50 minViande et volailleOrange, pétrole, Orange, poudre de paprika, moutarde, sel, poitrines de poulet,poulet au four glacé à l'orange
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10 minAlimentation sainesucre, cacao, fécule de maïs, sel, Lait, beurre, vanille, le mandm,pouding au chocolat maison
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0 minVacances et événementsananas, sucre, beurre, farine, fromage, biscuits au beurre,ananas cuit au four avec des craquelins
Y a-t-il une combinaison de problèmes, alors consultez également le médecin
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Les vrais problèmes d'ongles sont souvent liés à des problèmes de peau et des maladies de la peau ainsi qu'à des problèmes de cheveux tels qu'une perte excessive de cheveux. Si vous remarquez une combinaison, consultez votre médecin et faites-le toujours examiner.]