Liste des avantages de l'huile de chanvre

Liste des avantages de l'huile de chanvre

1. Il y a très peu de risque d'intoxication à l'huile de chanvre car toutes les formes d'huile de chanvre proviennent de souches de chanvre à grains alimentaires. Les auteurs d'une étude de la revue Cannabis and Cannabinoid Research ont noté que les souches de chanvre issues de céréales vivrières doivent contenir moins de 0,3% de tétrahydrocannabinol (THC). Le THC est le composé qui cause le soi-disant "haut" de la marijuana.

2. L'huile de chanvre n'est pas identique à l'huile de cannabidiol (CBD). La production d'huile de CBD utilise les tiges, les feuilles et les fleurs de la plante de chanvre, qui contiennent une concentration plus élevée de CBD, un autre composé potentiellement bénéfique dans la plante.

3. L'huile de graines de chanvre provient des petites graines de la plante Cannabis sativa. Les graines ne contiennent pas les mêmes niveaux de composés que la plante elle-même, mais elles ont toujours un profil riche en nutriments, acides gras et composés bioactifs utiles.

4. De l'huile de chanvre à spectre complet contenant également des matières végétales peut ajouter d'autres composés efficaces, pouvant aider à résoudre certains problèmes de santé tels que l'inflammation.

Santé de la peau

1. L'huile de la graine de chanvre est très nutritive et peut être particulièrement utile pour la peau.

2. Les vitamines et les acides gras contenus dans cette huile peuvent aider à garder la peau en bonne santé et à prévenir les éruptions.

3. Une étude réalisée en 2014 sur le profil lipidique de l'huile de graine de chanvre a révélé qu'elle était riche en huiles et en acides gras sains.

4. L'abondance en acides gras peut faire de l'huile un excellent choix pour nourrir la peau et la protéger de l'inflammation, de l'oxydation et d'autres causes du vieillissement.

5. Les auteurs d'une revue de 2014 notent que l'application topique d'huile de graines de chanvre renforce la peau et la rend plus résistante aux infections. Les auteurs suggèrent également que l'huile de graine de chanvre pourrait être un traitement utile pour toute une série de problèmes cutanés, notamment:

6. Ces avantages sont probablement dus à la quantité élevée de graisses bénéfiques et d'autres composés utiles contenus dans l'huile.

Santé du cerveau

1. La teneur en acides gras de l'huile de graine de chanvre peut également être bénéfique pour le cerveau, qui nécessite beaucoup de graisses saines pour bien fonctionner. L'huile de graines de chanvre est également riche en composés pouvant aider à protéger le cerveau.

2. Une étude récente chez la souris a révélé qu'un extrait de graine de chanvre contenant ces composés actifs pouvait aider à protéger le cerveau contre l'inflammation. Les auteurs notent que l'huile de graine de chanvre contient des polyphénols, qui peuvent jouer un rôle dans la protection du cerveau.

3. Bien que ces premiers résultats paraissent prometteurs, les scientifiques doivent mener des études sur l'homme pour confirmer les avantages de cette huile.

Santé du coeur

1. Le profil nutritionnel complet de l'huile de graine de chanvre signifie qu'elle peut également être bénéfique pour le cœur. Cependant, la plupart des informations actuellement disponibles proviennent d’anciennes études ou de recherches utilisant des modèles animaux.

2. Une étude plus ancienne de la revue Nutrition Metabolism met en évidence le profil nutritionnel des graines de chanvre et indique qu'elles pourraient avoir un effet positif sur divers problèmes de santé, tels que l'hypertension, l'athérosclérose et les niveaux de cholestérol. .

3. Une revue de 2014 conclut qu'une augmentation de l'acide alpha-linolénique, l'un des acides gras de l'huile de chanvre, semble réduire le risque de maladie cardiovasculaire. Cet acide gras, que les médecins appellent l'acide linolénique, est également présent dans les huiles de poisson et l'huile de lin. Cependant, les chercheurs demandent plus d'essais cliniques pour confirmer ces résultats.

Avantages de l'huile de chanvre à spectre complet

1. L'huile de chanvre à spectre complet comprend également des matières végétales, qui ajoutent des composés supplémentaires, tels que le CBD.

2. Bien que les graines de chanvre contiennent de petites quantités de ces composés, une concentration plus élevée peut apporter des avantages supplémentaires à l'organisme.

Soulagement naturel de la douleur

1. De nombreuses personnes utilisent le chanvre ou l'huile de CBD comme une forme de soulagement naturel de la douleur, en particulier si la douleur résulte d'une inflammation.

2. Ceux qui ne veulent pas prendre de médicaments contre la douleur en vente libre ou sur ordonnance peuvent se tourner vers une huile de chanvre de haute qualité pour se soulager.

3. Un article de 2018 indique que le CBD, l'un des principaux composés de l'huile de chanvre à spectre complet, et d'autres cannabinoïdes sont prometteurs pour le traitement de nombreux types de douleur.

4. Cependant, la plupart des recherches effectuées à ce jour concernent des souris.

5. Alors que les recherches actuelles suggèrent que le CBD pourrait être un traitement naturel utile contre la douleur, d'autres études sur l'homme pourraient conférer plus de crédibilité à ces résultats.

Acné

1. Les acides gras contenus dans l'huile de graine de chanvre peuvent aider à équilibrer la peau et à prévenir l'inflammation pouvant entraîner l'acné. L'ajout de CBD à partir de la matière végétale peut également aider à éliminer l'acné.

2. Une étude du Journal of Clinical Investigation a révélé que le CBD pouvait affecter les glandes sébacées des personnes souffrant d’acné chronique, entraînant une réduction de la production de sébum et pouvant potentiellement aider à éliminer ou à prévenir les poussées d’acné.

Tension musculaire

1. Une huile de chanvre à spectre complet contenant du CBD peut également aider à réduire le stress et les tensions musculaires.

2. Comme les acides gras, le CBD a un effet anti-inflammatoire sur le corps, qui peut aider à soulager la tension causée par le stress et à favoriser la récupération après l'exercice.

3. Appliquer un peu d'huile de graine de chanvre ou de l'huile de chanvre à spectre complet sur les muscles tendus peut aider à relâcher les tensions et à les détendre.

A emporter et recherches futures

1. Les recherches sur l'huile de chanvre sont encore relativement nouvelles, notamment aux États-Unis et dans d'autres pays où des lois restrictives ont empêché les chercheurs d'explorer pleinement le potentiel des plantes de cannabis jusqu'à récemment.]!

2. Comme la CBD est de plus en plus utilisée dans un nombre croissant de domaines, la recherche sur les avantages potentiels de l'huile de chanvre à spectre complet risque de prendre de l'ampleur. En conséquence, les scientifiques trouveront peut-être davantage de preuves pour démontrer les avantages potentiels de la plante ou même en révéler de nouveaux. Quoi qu’il en soit, l’avenir de la recherche sur l’huile de chanvre semble prometteur.

3. Il reste également un faible risque que du THC pénètre dans le système, même à partir de graines de chanvre, qui ne contiennent normalement pas de THC. Le THC pourrait être présent à la suite d'une contamination avec d'autres matières végétales. Les résultats d'une étude menée en 2017 montrent que certaines marques commerciales de graines de chanvre de qualité alimentaire peuvent avoir une concentration en THC jusqu'à 1 250% supérieure à la limite légale.

4. Il est essentiel de s’assurer que l’huile de graine de chanvre provient d’un fabricant fiable. Les graines et l'huile doivent être exemptes de matières végétales susceptibles d'ajouter des composés supplémentaires, tels que le THC.

5. Article révisé pour la dernière fois le jeudi 14 février 2019. Visitez notre page de catégorie Médecine complémentaire / Médecine alternative pour connaître les dernières actualités sur ce sujet ou inscrivez-vous à notre newsletter pour recevoir les dernières mises à jour de Médecine complémentaire / Médecine alternative.Toutes les références sont disponibles dans l'onglet Références.

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