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Mandarin orange: avantages des variétés

Mandarin orange: avantages des variétés

  1. Par John Staughton (BASc, BFA), mise à jour le 26 mars 2019

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Qu'est-ce que l'orange mandarin?

  1. La petite orange mandarine est une orange sucrée dont la taille ne dépasse pas 8 centimètres. Il contient plus de sucre que la plupart des autres agrumes, ce qui le rend particulièrement populaire pour les desserts et les collations pour enfants. Les mandarines sont un cadeau traditionnel pour le Nouvel An chinois et Noël et peuvent être trouvés dans une variété de recettes, des salades aux gâteaux aux fruits. La mandarine est également utilisée en médecine traditionnelle chinoise et en médecine ayurvédique.

Variétés

  1. Il existe de nombreuses variétés d'oranges mandarines, notamment des mandarines pures, des mandarines non pures, des croix de mandarine, des Mangshanyegan, des clémentines, des mandarines et des Satsuma. Voyons-les en détail ci-dessous.

Mandarin Orange Nutrition

  1. Une orange mandarine moyenne contient 47 calories, 9 grammes de sucre et 12 grammes de glucides. Il contient également près de 40% de la dose quotidienne recommandée de vitamine C et 11% de la vitamine A recommandée quotidiennement.

Avantages des oranges mandarines

  1. Les mandarines sont une excellente source de vitamine C, qui favorise la production de collagène dans le corps. Ils contiennent également de la synéphrine, qui est un dilatateur bronchique et une source riche en fibres. La présence de flavonoïdes et d'autres antioxydants contribue également à ses avantages étonnants. Voyons ci-dessous les avantages de la mandarine.

Mandarin Orange vs Clémentine vs Mandarine vs Orange

  1. Les mandarines sont une excellente source de vitamine C, qui favorise la production de collagène dans le corps. Ils contiennent également de la synéphrine, qui est un dilatateur bronchique et une source riche en fibres. La présence de flavonoïdes et d'autres antioxydants contribue également à ses avantages étonnants. Voyons ci-dessous les avantages de la mandarine.

Orange

  1. L'orange est un gros agrume, deuxième en taille après le pamplemousse, avec une saveur acidulée et acide et qui est le plus populaire pour l'extraction de jus.

Orange mandarine

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Clémentines

  1. Les clémentines sont le plus petit type de mandarine. Ils sont très doux, sans pépins et la variété de mandarine la plus populaire dans le commerce.

Mandarines

  1. Les mandarines sont un type de mandarine d'un rouge profond qui portent le nom du port de Tanger où elles ont été importées pour la première fois. Le fruit est plus gros et légèrement plus acide que les mandarines.

  2. John Staughton est un écrivain, éditeur et éditeur itinérant qui a obtenu son diplôme en anglais et en biologie intégrative à l'Université de l'Illinois à Champaign, Urbana (États-Unis). Il est le co-fondateur du journal littéraire Sheriff Nottingham et appelle ses bureaux les plus beaux endroits du monde. Dans un voyage perpétuel vers l'idée de la maison, il utilise des mots pour éduquer, inspirer, élever et évoluer.

  3. Les mandarines sont un type de mandarine d'un rouge profond qui portent le nom du port de Tanger où elles ont été importées pour la première fois. Le fruit est plus gros et légèrement plus acide que les mandarines.

  4. John Staughton est un écrivain, éditeur et éditeur itinérant qui a obtenu son diplôme en anglais et en biologie intégrative à l'Université de l'Illinois à Champaign, Urbana (États-Unis). Il est le co-fondateur du journal littéraire Sheriff Nottingham et appelle ses bureaux les plus beaux endroits du monde. Dans un voyage perpétuel vers l'idée de la maison, il utilise des mots pour éduquer, inspirer, élever et évoluer.