Pression artérielle basse (hypotension)

1. Une pression artérielle basse est mentionnée lorsqu'elle tombe en dessous des valeurs moyennes, ou lorsqu'elle est si basse que vous ressentez des plaintes. Les symptômes courants comprennent des étourdissements, de la fatigue, des palpitations et une apparence pâle. De nombreuses causes sont possibles, mais souvent il n'y a pas de cause claire. Une pression artérielle basse n'est généralement pas grave.

Qu'est-ce qu'une pression artérielle basse?

1. On parle d'hypotension (terme médical: hypotension) lorsque la pression dans vos veines est inférieure aux valeurs moyennes, ou lorsque vous ressentez des plaintes. Votre tension artérielle est exprimée en deux nombres. Le premier est la pression maximale; il indique le point le plus élevé de votre tension artérielle lorsque votre cœur se contracte pour envoyer du sang à travers votre corps. La pression négative est le point le plus bas que votre tension artérielle atteint lorsque votre cœur se détend à nouveau. La pression artérielle moyenne d'une personne en bonne santé est d'environ 120/80 mmHg. Une pression artérielle basse est mentionnée lorsqu'elle tombe en dessous des valeurs suivantes: pour les hommes: 110/70 mmHg (110 sur 70 millimètres de mercure) pour les femmes: 100/60 mmHg Si votre tension artérielle est trop basse, toutes les parties de votre corps peuvent ne pas recevoir suffisamment de sang. En conséquence, ils manquent également de l'oxygène dont ils ont besoin pour fonctionner correctement. Surtout si votre cerveau ne reçoit pas suffisamment d'oxygène, cela peut provoquer des symptômes tels que des étourdissements, une sensation d'étourdissement, de la fatigue ou des évanouissements. Parfois, votre tension artérielle est naturellement plus basse, par exemple lorsque vous êtes au lit la nuit. Même par temps chaud, votre tension artérielle est souvent plus basse. C'est également un phénomène courant chez les femmes enceintes. Les autres causes comprennent la perte de sang, le manque de liquide, les infections et les arythmies cardiaques. Une pression artérielle basse n'est généralement pas grave. Il n'augmente pas le risque de maladie cardiovasculaire, alors que c'est le cas de l'hypertension artérielle. Cela peut être ennuyeux, mais il y a des conseils que vous pouvez suivre pour vous faciliter la vie.

Causes de l'hypotension

1. Une pression artérielle basse peut avoir diverses causes, mais chez de nombreuses personnes, la cause exacte est difficile à déterminer. Les causes possibles d'hypotension artérielle sont: perte de sang (par exemple, si vous avez des menstruations abondantes ou de petits saignements fréquents dans le tractus gastro-intestinal) Ingérer trop peu d'humidité ou perdre trop d'humidité consommation d'alcool infections de l'estomac ou des intestins entraînant une perte de liquide en raison de vomissements ou de diarrhée grossesse l'utilisation de certains médicaments, comme les pilules d'eau arythmies cardiaques puissance de pompage réduite du cœur fièvre certains troubles cérébraux Certaines personnes ont une baisse soudaine de leur tension artérielle et s'évanouissent en conséquence. Cela s'appelle une réaction vasovagale et peut avoir diverses causes, telles que des émotions intenses, un effort, des repas copieux, une position debout trop longtemps. Un autre phénomène courant est l'orthostase, où la pression artérielle diminue lorsque quelqu'un se lève trop rapidement d'une position couchée ou assise. Même lorsque votre corps est en état de choc, votre tension artérielle chute brusquement. Cela peut se produire avec: déshydratation sévère perte de sang sévère crise cardiaque infections graves réactions allergiques sévères pour les obstructions des vaisseaux sanguins menant au cœur, comme une embolie pulmonaire

Symptômes d'hypotension

1. Certaines personnes ne remarquent pas d'hypotension, d'autres ressentent des plaintes telles que: vertiges se sentir étourdi suer pâle évanouissement ou impression que vous allez vous évanouir la nausée bourdonnement dans les oreilles Vision floue noir devant les yeux palpitations fatigue détresse

Comment diagnostique-t-on une pression artérielle basse?

1. Il n'est pas difficile de voir si votre tension artérielle est basse. Vous pouvez le faire vous-même à la maison avec un tensiomètre. Si vous êtes très gêné par les plaintes ci-dessus et que vous vous évanouissez régulièrement, il est préférable de contacter votre médecin. Cela s'applique également si vous prenez certains médicaments qui peuvent faire chuter votre tension artérielle, comme les pilules pour l'eau. Votre médecin pourra alors voir si d'autres médicaments peuvent vous être prescrits. Parfois, le médecin peut également demander des tests supplémentaires pour voir si des conditions sous-jacentes en sont la cause, telles que des problèmes cardiaques ou des saignements dans le tractus gastro-intestinal.

Facteurs / groupes de risque

1. Les facteurs de risque d'hypotension comprennent: perte de sang (par exemple en cas d'accidents, de règles abondantes ou de saignements dans le tractus gastro-intestinal) perte de liquide, due à la nausée ou à la diarrhée brûlures majeures chaleur effort intense ou boire trop peu consommation excessive d'alcool l'utilisation de certains médicaments, comme les pilules d'eau grossesse arythmies cardiaques ou puissance de pompage réduite du cœur fièvre Une pression artérielle basse est fréquente chez certaines personnes, comme chez les femmes enceintes. Ils appartiennent aux groupes à risque. Les femmes ayant des règles abondantes sont également incluses. Cela s'applique également aux personnes qui consomment beaucoup d'alcool ou de certains médicaments. Les personnes souffrant de problèmes cardiaques et les personnes souffrant d'infections gastro-intestinales courent également un risque accru d'hypotension.

Traitement de l'hypotension

1. Une fois que vous avez découvert que vous avez souvent ou régulièrement des plaintes dues à une pression artérielle basse, vous pouvez suivre divers conseils pour les prévenir ou les soulager: Lorsque des étourdissements se développent, vous pouvez augmenter vous-même votre tension artérielle en faisant des pas sur place ou en contractant vos muscles abdominaux, des jambes ou des fessiers. Si vous sentez que vous allez vous évanouir, asseyez-vous avec la tête penchée vers l'avant ou allongez-vous les jambes en l'air. De cette façon, vous aidez le sang à circuler dans votre cerveau. Perdez-vous du liquide supplémentaire, par exemple en raison d'un effort physique intense, de la chaleur, de la fièvre, de la diarrhée ou des vomissements? Ensuite, assurez-vous également d'obtenir des liquides supplémentaires en buvant suffisamment. Avez-vous souvent des plaintes lorsque vous vous levez rapidement? Ensuite, assurez-vous que vous pouvez toujours le faire de manière calme. Par exemple, passez d'une position couchée à une position assise avant de vous lever. Aussi, levez-vous très prudemment lorsque vous sortez d'un bain chaud ou d'un sauna. Soyez modéré avec de l'alcool. Pensez-vous que certains médicaments sont la cause de votre pression artérielle basse? Consultez ensuite votre médecin pour savoir si cela peut être ajusté.

Prévision

1. Une pression artérielle basse peut avoir de nombreuses causes différentes, mais pour de nombreuses personnes, il n'est pas facile de la déterminer avec précision. Cela rend également difficile le traitement de ce phénomène. Parfois, vos plaintes passeront d'elles-mêmes. Si vous rencontrez souvent des problèmes, suivez les conseils ci-dessus. Alors, il est bon de vivre avec une pression artérielle basse. Seulement si elle est causée par une affection sous-jacente, comme des problèmes cardiaques ou des saignements dans votre tractus gastro-intestinal, des traitements supplémentaires sont parfois nécessaires. Sources)

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