Quel est le meilleur aliment à manger après une chirurgie hémorroïdaire?

Considérations

1. Même si vos hémorroïdes sont embarrassantes, vous n'êtes pas seul dans votre souffrance. Selon l'Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales (NIDDK), jusqu'à 50% des personnes développent des hémorroïdes au cours de leur vie. Il est possible que vos hémorroïdes se résolvent d'elles-mêmes, mais une intervention chirurgicale est parfois nécessaire.

2. Vous avez peut-être des inquiétudes concernant votre régime après une chirurgie des hémorroïdes, mais ne vous inquiétez pas. Bien que vous deviez peut-être apporter quelques modifications au cours des premiers jours suivant le retrait de l'hémorroïde, vous devriez vous concentrer sur un régime alimentaire qui pourrait aider à prévenir la récurrence de vos hémorroïdes, également appelées piles.

Considérations

1. Les meilleurs aliments à consommer immédiatement après une chirurgie pour hémorroïdes sont les aliments faibles en fibres, tels que le pain blanc, la purée de pommes de terre, les légumes cuits et les protéines saines. Mais pour prévenir les futures hémorroïdes, les aliments riches en fibres constituent le meilleur choix.

Que sont les hémorroïdes?

1. Vous serez peut-être surpris d'apprendre que les hémorroïdes ressemblent beaucoup aux varices, mais qu'elles se développent autour de vos jambes et autour de votre anus ou de votre rectum. Cette zone de votre tube digestif est constituée d'un système complexe de muscles et de tissus qui aide à expulser les selles lors des selles. Vos hémorroïdes sont un coussin de tissu situé près de l'anus qui se remplit de sang pour aider à maintenir le muscle fort fermé et à prévenir les fuites après une selle.

2. Une pression excessive sur le tissu peut faire en sorte que le tissu de l'hémorroïde se remplisse de sang, gonfle et dépasse de sa position normale, créant ce que vous pouvez appeler des hémorroïdes ou des tas. Les hémorroïdes ne causent pas toujours de symptômes, il est donc possible que vous ne sachiez même pas que vous en avez.

3. Les causes courantes de l'excès de pression entraînant des hémorroïdes incluent:

Hémorroïdes internes et externes

1. La forme de vos hémorroïdes peut déterminer le type de symptômes que vous ressentez. Comme mentionné précédemment, les hémorroïdes ne causent pas toujours de symptômes et vous pouvez même ne pas savoir que vous en avez.

2. Des hémorroïdes internes se développent dans votre rectum. Ces types d'hémorroïdes ne causent généralement ni douleur ni inconfort, mais ils peuvent saigner. Avec les hémorroïdes internes, vous remarquerez peut-être des traînées de sang sur le papier hygiénique après l’essuyage ou du sang rouge vif dans les toilettes après la défécation.

3. Des hémorroïdes externes apparaissent sous votre peau, autour de votre anus. Comme les hémorroïdes internes, les hémorroïdes externes peuvent ne causer aucun problème. Cependant, si elles deviennent irritées, elles risquent de piquer ou de saigner.

Quand les hémorroïdes peuvent-elles devenir douloureuses?

1. Vous vous demandez peut-être si les hémorroïdes ne causent pas de symptômes, pourquoi sont-elles si préoccupantes? Eh bien, parfois, les hémorroïdes peuvent être douloureuses et assez gênantes. Si votre hémorroïde développe un caillot de sang, on parle alors d’hémorroïde thrombosée, ce qui peut causer un inconfort important.

2. Les hémorroïdes externes peuvent être thrombosées. Lorsque le sang remplit les tissus et les caillots, il gonfle et devient douloureux. Les hémorroïdes thrombosées peuvent également durcir en une masse, ce qui peut rendre presque impossible une assise confortable.

Le retrait des hémorroïdes est-il nécessaire?

1. Vous n'avez pas toujours besoin d'une chirurgie des hémorroïdes pour traiter les hémorroïdes. Dans la plupart des cas, vous pourrez peut-être soulager vos symptômes en utilisant des crèmes ou des lingettes en vente libre et en suivant un régime riche en fibres. Cependant, si vos hémorroïdes sont volumineuses, thrombosées ou ne s’améliorent pas avec des mesures moins invasives, vous pourriez avoir besoin d’une chirurgie.

2. La chirurgie d'élimination des hémorroïdes est appelée hémorroïdectomie. Elle est généralement pratiquée sous anesthésie afin que vous ne ressentiez aucune douleur. Au cours de la procédure, votre chirurgien enlève le tissu enflé et scelle le vaisseau sanguin pour empêcher tout saignement ultérieur. Selon votre chirurgien, vos hémorroïdes peuvent être retirés à l'aide d'un scalpel, d'un laser ou d'un crayon cautère, un outil chirurgical qui utilise l'électricité pour cautériser vos hémorroïdes.

3. Après la procédure, votre chirurgien fournit des instructions spécifiques sur la façon de prendre soin de la région, y compris les aliments à manger après une chirurgie des hémorroïdes. Cela peut prendre jusqu'à trois semaines pour que vous récupériez complètement de votre chirurgie.

Régime après chirurgie des hémorroïdes

1. Bien que la guérison d'une chirurgie hémorroïde ne soit pas rapide, vous n'avez pas besoin de suivre un régime spécial très longtemps après votre intervention. Les premiers jours, vous devez minimiser les mouvements dans la région afin que votre plaie puisse guérir, ce qui signifie que vous mangez des aliments qui n'alourdiront pas vos selles et ne créeront pas de gros selles. Ce type de régime s'appelle un régime à faible résidu.

2. Ce régime se compose d'aliments faibles en fibres qui aident à réduire les déchets et les selles. Voici des exemples d'aliments à faible résidu à manger après une chirurgie d'hémorroïde:

3. Les aliments réconfort tels que la soupe de nouilles au poulet et le pain de viande avec purée de pommes de terre sont des aliments peu résiduels à manger après une opération des hémorroïdes.

Retournez à votre régime habituel

1. Vous ne devriez pas avoir à suivre trop longtemps le régime à faible résidu après une chirurgie des hémorroïdes. Habituellement, environ trois jours après le retrait de votre hémorroïde, vous devriez pouvoir commencer à réintroduire vos aliments préférés habituels. Allez-y doucement pour éviter tout inconfort inutile.

2. Surtout, suivez les conseils de votre médecin concernant votre régime alimentaire et comment et quand rajouter des aliments pour éviter toute gêne pendant votre rétablissement.

Votre régime après les hémorroïdes

1. Après avoir traité les hémorroïdes et récupéré de votre chirurgie, vous êtes peut-être prêt à apporter les modifications nécessaires à votre alimentation pour éviter que vos piles ne se reproduisent, ce qui signifie une alimentation riche en fibres.]

2. Les fibres sont une substance non digestible présente dans les aliments d'origine végétale. Parce que votre corps n'est pas capable de digérer les fibres, cela alourdit vos selles, ce qui les rend plus faciles à éliminer. Cela signifie que vous avez moins de tension, plus de régularité et une diminution du risque de développer des hémorroïdes. Augmenter votre consommation de fibres améliore non seulement vos habitudes de la salle de bain, mais peut également vous aider à vous sentir rassasié plus longtemps, à améliorer votre santé cardiaque et à mieux contrôler votre glycémie.

Comment obtenir votre fibre quotidienne

1. Vous devriez viser 21 à 38 grammes de fibres par jour. Certaines des meilleures sources de fibres incluent:

2. Lorsque vous ajoutez plus de fibres à votre alimentation, veillez à ralentir, en ajoutant un nouvel aliment riche en fibres à la fois. Trop de fibres absorbées trop rapidement peuvent se retourner contre vous, provoquer des gaz, des ballonnements et la constipation. Vous voulez aussi vous assurer que vous avez assez d'eau pour faire avancer les choses.

Qu'en est-il des suppléments de fibres?

1. S'il est toujours préférable de se nourrir d'aliments entiers, car il contient généralement des nutriments que vous ne pouvez pas mettre en bouteille. Si vous avez du mal à satisfaire vos besoins quotidiens en fibres, des suppléments peuvent vous aider. être une option. Parlez à votre médecin pour savoir comment et quand prendre des suppléments de fibres pour prévenir la constipation ou d’autres problèmes digestifs.

2. Selon une étude de 2017 publiée dans Minerva Gastroenterologica e Dietologica, les suppléments de fibres pourraient même prévenir votre besoin de chirurgie. Les chercheurs ont découvert que l'association d'un supplément de fibres avec de meilleures habitudes de la salle de bain (ne pas rester trop longtemps aux toilettes, limiter les selles à une fois par jour et ne pas forcer) permettait d'éviter la nécessité d'une chirurgie hémorroïdaire chez un groupe de participants présentant des hémorroïdes avancées. où la chirurgie était la seule option suivante.