Quels sont les avantages de l'huile essentielle d'hélichryse?

Quels sont les avantages de l'huile essentielle d'hélichryse?

1. Réputés pour leur parfum exotique et épicé, de nombreux parfumeurs utilisent de l’hélichryse dans leurs produits. Les fleurs et les feuilles des plantes de Helichrysum ont des utilisations supplémentaires dans la médecine traditionnelle en Europe, en particulier en Italie, en Espagne, au Portugal et en Bosnie-Herzégovine.

2. Dans cet article, apprenez-en plus sur l'huile essentielle d'hélichryse, notamment sur ses avantages et son utilisation.

Qu'est-ce que l'huile essentielle d'hélichryse?

1. Les huiles essentielles sont des liquides que les gens extraient des plantes pour les utiliser en phytothérapie. En extrayant les huiles, les praticiens s'assurent que les ingrédients clés de la plante sont très concentrés.

2. Par exemple, l’Institut national du cancer indique qu’il faut 220 livres de fleurs de lavande pour produire une livre d’huile essentielle de lavande.

3. L'huile essentielle d'Helichrysum provient de la distillation à la vapeur d'eau, le moyen le plus courant de traiter les huiles essentielles.

4. Les fabricants placent des fleurs d’hélichryse fraîches dans une chambre, puis y injectent de la vapeur, ce qui provoque la libération des huiles essentielles.

5. La vapeur et les huiles passent ensuite dans un condenseur, où le refroidissement transforme la vapeur en eau et sépare l'huile essentielle.

6. Les partisans de l'utilisation des huiles essentielles estiment que l'huile essentielle d'hélichryse peut aider à traiter diverses affections médicales, des infections à l'insomnie.

Avantages

1. Les chercheurs commencent à utiliser des tests scientifiques pour évaluer les allégations de helichrysum.

2. Dans de nombreux cas, cependant, les échantillons de recherche sont petits et les scientifiques doivent donc effectuer davantage de travaux d'investigation pour établir des preuves concluantes.

3. Les avantages possibles de helichrysum sont les suivants:

1. Prévenir les infections

1. Les chercheurs qui ont examiné les données existantes concernant l'hélichrysum ont découvert des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires. Cela signifie que cela peut aider à tuer les bactéries, les virus et les champignons qui peuvent causer des infections.

2. Les propriétés anti-inflammatoires de l'hélichrysum pourraient réduire les symptômes liés à une infection, tels que l'enflure, la douleur et la rougeur.

3. Les études identifiées par les chercheurs ont montré que l'hélichrysum était efficace contre les micro-organismes spécifiques suivants:

2. Combattre le paludisme

1. Recherche sur les utilisations de l'huile essentielle d'Helichrysum gymnocephalum, qui provient d'un type de plante de l'hélichrysum, qui a été mise en évidence par une activité antipaludique.

2. Cela signifie que, dans une éprouvette, au moins, cela pourrait aider à combattre le parasite responsable du paludisme.

3. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer les effets protecteurs que cela pourrait avoir chez l'homme.

3. Réduire l'épuisement professionnel et l'épuisement

1. En 2013, les chercheurs ont mené une petite étude sur la question de savoir si une combinaison d'huiles essentielles pourrait aider à réduire les sentiments d'épuisement mental et d'épuisement professionnel.

2. Ils utilisaient un mélange d’huiles essentielles de basilic, menthe poivrée et d’hélichryse.

3. L'étude a donné à un groupe de participants la combinaison d'huile essentielle, tandis que l'autre avait un placebo.

4. Les deux groupes ont constaté une réduction de l'épuisement mental et de l'épuisement intellectuel perçus, mais le groupe des huiles essentielles a eu des résultats plus significatifs.

4. Prévenir la prise de poids

1. Dans une étude sur de petits animaux, les chercheurs ont examiné l'impact d'un extrait d'hélichrysum sur des rats en surpoids résistants à l'insuline.

2. L'étude a montré que les rats recevant de l'hélichrysum prenaient moins de poids, avaient des taux d'insuline plus bas, des niveaux de marqueurs d'inflammation plus sains et une résistance à l'insuline réduite. [! 26608 => 1130 = 8!] 5. La guérison des plaies

1. Certains herboristes disent que l'huile essentielle d'helichrysum peut être un ingrédient essentiel d'une "trousse de premiers soins holistique", car ils estiment que cette huile est un traitement utile pour:

2. Ces affirmations proviennent d'un usage traditionnel, et les preuves scientifiques peuvent ne pas être probantes.

Comment utiliser

1. Les huiles essentielles font partie de l’aromathérapie, et les gens doivent les inhaler. Ils peuvent inhaler l'huile essentielle d'hélichryse ou l'utiliser localement.

2. Pour inhaler de l’huile essentielle d’hélichryse, déposez les gouttes d’huile dans un bol d’eau chaude, puis penchez-vous au-dessus du bol et respirez.

3. On peut également mettre des gouttes d’huile essentielle dans un diffuseur pour disperser l’odeur.

4. Pour l'utiliser localement, il est indispensable de mélanger l'huile essentielle avec une huile de support, telle que l'huile de coco ou d'amande, avant de l'appliquer sur la peau.

5. Il existe des centaines d’espèces différentes d’hélichrysum. Bien que les gens puissent associer la plante à plusieurs avantages pour la santé, toutes les espèces ne produiront pas les mêmes effets souhaitables.

6. Avant de sélectionner l'huile essentielle d'hélichrysum, assurez-vous que le fabricant l'a produite en utilisant la plante appropriée pour le problème de santé spécifique qui vous préoccupe.

Risques

1. Selon la Food and Drug Administration (FDA), l'huile essentielle d'hélichryse est "généralement reconnue comme étant sans danger". Cependant, les gens doivent toujours faire preuve de prudence lorsqu'ils l'utilisent sur la peau.

2. Les huiles essentielles peuvent irriter la peau, il est donc préférable de les mélanger à une huile de support et de réaliser un test patch un jour avant de l'appliquer plus généreusement.

3. Si le patch de test présente des signes d'irritation, tels que des démangeaisons ou des rougeurs, vous ne devez pas continuer à utiliser le mélange.

4. Il n'est jamais prudent d'ingérer des huiles essentielles. C'est aussi une bonne idée de les garder hors de portée des enfants et des animaux domestiques.

Résumé

1. L'huile essentielle d'Helichrysum a des antécédents d'utilisation en médecine traditionnelle dans certaines régions du sud de l'Europe, où la plante pousse abondamment.

2. Bien que certaines petites études et résultats préliminaires semblent prometteurs, des recherches supplémentaires sur l'homme sont nécessaires pour valider les bienfaits sur la santé.

3. Les personnes qui utilisent l'huile essentielle d'hélichryse doivent faire preuve de prudence et signaler toutes leurs pratiques en matière de soins de santé à un médecin.

4. L’huile essentielle d’Helichrysum est disponible à la vente dans les magasins d’aliments naturels et en ligne.

5. Article révisé en dernier lieu le mercredi 10 avril 2019. Visitez notre page de catégorie Médecine complémentaire / Médecine alternative pour connaître les dernières actualités sur ce sujet, ou inscrivez-vous à notre newsletter pour recevoir les dernières mises à jour de Médecine complémentaire / Médecine alternative.Toutes les références sont disponibles dans l'onglet Références.

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