Qu'est-ce que la levure de bière et à quoi sert-elle?

1. Levure de bière, nous la connaissons tous par le processus de préparation de la bière. Cela ne donne pas immédiatement le sentiment que nous travaillons sur quelque chose de sain pour le corps. Pourtant, c'est un peu plus nuancé, car la levure de bière peut certainement signifier quelque chose pour vous. Il contient des substances dont nous pouvons profiter, mais où se situe cet avantage et pouvons-nous l'appliquer sans limite?

Qu'est-ce que la levure de bière exactement?

1. Pendant le processus de préparation de la bière, les cellules de levure restent après la filtration. Ceux-ci peuvent être comprimés et séchés. C'est donc une sorte de sous-produit du processus de brassage de la bière.

Que peut faire la levure de bière pour vous?

1. Diabète La levure de bière contient du chrome, entre autres, qui peut rétablir l'équilibre de la glycémie. Avec l'insuline, vous transformez le sucre en amidon et si vous souffrez de diabète (type 2), le corps n'en reçoit pas ou trop peu. Pour une raison quelconque, une sorte de défaut dans le corps. Le chrome peut donner un coup de main à l'insuline requise et permettre au corps de mieux traiter ce qui est encore produit. Le taux de sucre dans le sang est plus régulé de cette manière. Attention, il ne peut en aucun cas remplacer un éventuel itinéraire chez le spécialiste.

Stress

1. La levure de bière peut également jouer un rôle contre le stress. Il a été démontré que la vitamine B peut jouer un rôle positif dans la réduction du stress et que la levure de bière contient de la vitamine B1 et peut donc également jouer un rôle dans le système nerveux. Cela vous aide à vous concentrer et à mieux dormir.

Cheveux et ongles

1. On sait déjà que la levure de bière peut faire du bien aux cheveux. Il aide à restaurer les cheveux secs et abîmés et peut même contrer la perte de cheveux - dans une mesure limitée. Les ongles sont renforcés et gagnent en souplesse (pour éviter une casse rapide).

Skin

1. La vitamine B peut également avoir un effet positif sur notre peau. Pensez à l'eczéma ou à l'acné. Lors de la prise de levure de bière, le taux de sucre dans le sang devient plus constant et c'est bon pour calmer la peau. Cela jouerait même un rôle positif en ce qui concerne le cancer de la peau. Ce dernier n'a pas (encore) été prouvé scientifiquement.

Anémie

1. Si vous souffrez d'anémie, prendre de la levure de bière peut être une bonne chose. Il contient pas mal de fer et de cuivre, ce qui peut aider à lutter contre l'anémie et les conséquences de l'anémie.

Boîtiers

1. La levure de bière peut également jouer un rôle dans les intestins. Si vos selles sont trop «lourdes» et difficiles, les fibres de la levure de bière peuvent stimuler positivement le fonctionnement de l'intestin. De plus, la levure de bière améliore par définition la flore intestinale.

Qu'y a-t-il exactement?

1. Vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, B15 Chrome Le fer Cuivre Magnésium Calcium Sélénium Phosphore Zinc Potassium Acides aminés (cystéine, glycine, acide glutamique) Bêta 1.3 / 1.6 –glucanes

Faites-le vous-même?

1. Non, si vous souffrez de quelque chose depuis longtemps, il est bon de consulter votre médecin et de lui demander ce que vous pourriez vouloir faire. La plupart du temps, il s'agit de «cela ne lui fera pas de mal», mais pas dans tous les cas. Par exemple, cela peut entrer en conflit avec l'absorption du calcium. Parce qu'il y a beaucoup de phosphore dans la levure de bière, il n'est pas recommandé de prendre de la levure de bière. Dans la plupart des cas, cependant, cela ne fait certainement pas de mal.

Est-ce la solution parfaite?

1. La levure de bière n'est bien sûr pas la solution parfaite et en cas de vraie maladie, ne refusez pas une conversation avec votre médecin. Mais il y a suffisamment d'informations pour que la levure de bière puisse effectivement jouer un rôle positif dans certaines affections. Ne le faites jamais sans réfléchir, mais ne le laissez pas simplement reposer s'il y a la possibilité de l'appliquer. Tout avec soin, y compris l'apport de levure de bière.