Thé Chai, une tisane puissante

1. Le thé Chai est un thé d'Inde qui contient diverses épices en plus des herbes de thé. Fini avec du lait, ce n'est donc pas n'importe quel thé. Le thé Chai, avec ses épices et ses herbes de thé, est une tisane puissante qui présente divers avantages pour la santé et peut même améliorer votre humeur.] [! 158849 => 1130 = 1452!] Qu'est-ce que le thé chai

1. Le thé Chai est en fait le double. Le thé vient d'Inde où le mot «chai» signifie thé. Cependant, dans le monde occidental, le chai est connu sous le nom de thé chai. Un autre nom est masala chai, qui signifie thé aux épices mélangées. Voilà ce qu'est le thé chai, un mélange d'épices.

Herbes de thé

1. Différentes herbes de thé peuvent être utilisées avec le thé chai. Le plus courant est le thé noir. Mais le thé vert est également utilisé. Le type de thé donne non seulement un goût différent au thé chai, mais garantit également que la teneur en caféine est différente. Le thé noir contient plus de caféine.

Épices

1. Il existe des recettes qui utilisent uniquement du gingembre et de la cardamome verte. Mais la plupart des recettes de thé chai utilisent plus que ces deux-là. Souvent, la cannelle, les graines de fenouil, le poivre et les clous de girofle sont également ajoutés. Les autres ingrédients qui peuvent être utilisés sont la muscade, la rose et la racine de réglisse.

Lait

1. En Inde, le lait de bufflonne est traditionnellement utilisé. Le lait est souvent obtenu du buffle le jour même. En Occident, on utilise du lait de vache entier.

Édulcorant

1. Le sucre blanc, le sucre Demerara, d'autres cassonades, le sucre de palme ou de coco, le sirop ou le miel peuvent être utilisés comme édulcorant. Cependant, de nos jours, de nombreuses personnes n'utilisent plus d'édulcorant car trop de sucre n'est pas bénéfique pour la santé. D'autres préfèrent utiliser un édulcorant car il rehausse la saveur des épices.

Le thé chai est-il sain?

1. Bienfaits pour la peau Lorsque le thé noir est utilisé comme base, il y a de bonnes nouvelles, car ce thé contient de nombreux antioxydants bons pour la peau. Ces antioxydants aident à protéger la peau contre, par exemple, le rayonnement solaire. Les antioxydants garantissent que la peau conserve son dynamisme et son élasticité naturels. Cela aide à prévenir les rides.

Prévention du diabète

1. Boire du thé chai avec de la cannelle comme épice peut aider à prévenir le diabète. La cannelle aide à réguler la glycémie. Cependant, ce n'est pas permanent, donc continuer à boire du thé chai peut bénéficier de la prévention du diabète.

Meilleure digestion

1. Lorsque vous avez du mal à digérer les aliments, boire du thé chai peut vous aider. Le thé Chai aide à mieux traiter les aliments et à accélérer le métabolisme. Lorsque vous consommez trop de glucides, vous pouvez être gonflé. Le thé Chai éliminera ces symptômes.

Le thé Chai est bon pour votre humeur

1. Le thé Chai peut changer votre humeur avec ses épices et sa bonne dose de caféine. Les éléments suivants ont été liés au thé chai:

Humour créatif

1. Lorsque vous avez besoin d'inspiration ou de créativité, le thé chai est un bon point de départ. Avec les bonnes épices, vous êtes pourvu d'une bonne dose de créativité. Pour une séance de créativité parfaite, assurez-vous que le thé est à portée de main.

Ambiance énergique

1. Le thé Chai contient une bonne quantité de caféine, ce qui en fait un bon moyen de dynamiser votre humeur. Il contient moins de caféine que le café, mais suffisamment pour vous donner un coup de pouce.

Ambiance productive

1. Si le thé noir est votre base, vous pouvez également avoir une humeur productive. Le thé noir est connu comme un thé qui vous donne un état d'esprit productif.

2. Si le thé noir est votre base, vous pouvez aussi avoir une ambiance productive. Le thé noir est connu comme un thé qui vous donne un état d'esprit productif.