Tisane enceinte

1. La tisane est une boisson savoureuse et saine car la tisane ne contient pas de sucre. De plus, la tisane ne contient pas de caféine et certaines herbes ont des propriétés médicinales. Pourtant, il est sage de ne pas boire juste une tisane pendant la grossesse. Certaines variétés peuvent être nocives pour les femmes enceintes, surtout si vous en buvez plusieurs tasses par jour. C'est pourquoi il existe différents conseils pour les femmes enceintes en ce qui concerne certains types de tisane.

2. La tisane est une boisson savoureuse et saine car la tisane ne contient pas de sucre. De plus, la tisane ne contient pas de caféine et certaines herbes ont des propriétés médicinales. Pourtant, il est sage de ne pas boire de tisane pendant la grossesse. Certaines variétés peuvent être nocives pour les femmes enceintes, surtout si vous en buvez plusieurs tasses par jour. C'est pourquoi il existe différents conseils pour les femmes enceintes en ce qui concerne certains types de tisane.

Tisane

1. La tisane est préparée en infusant des herbes dans de l'eau tiède. Il peut s'agir de toutes sortes d'herbes différentes, il existe donc de nombreuses saveurs différentes de tisane. Parce qu'aucune feuille de thé du théier n'est utilisée dans la tisane pure, la tisane n'est en fait pas un vrai thé. Il y a aussi du vrai thé auquel des herbes ont été ajoutées, comme le thé vert au ginseng ou le thé à la cannelle. Les herbes utilisées dans les tisanes sont indiquées sur l'emballage.

Différents types

1. Les tisanes bien connues sont le thé rooibos, le thé à la camomille et le thé de la forêt des étoiles. Les autres tisanes incluent le thé à la menthe, le thé à la valériane, le thé à la cannelle, le thé au ginseng, le thé à l'hibiscus, le thé au gingembre, le thé à la mélisse, le thé aux fleurs de sureau, le thé à la citronnelle et le thé à la réglisse. Les tisanes contiennent aussi souvent un mélange de différents types d'herbes.

Avantages de la tisane

1. Certaines herbes ont un certain effet médicinal. Par exemple, le thé à la camomille peut aider avec un thé froid et l'ortie peut améliorer la circulation. Un avantage supplémentaire de la tisane est que, contrairement au thé noir et vert, elle ne contient pas de caféine. Les tisanes qui contiennent également des feuilles de thé contiennent de la caféine.

Dangers pendant la grossesse

1. Certaines herbes peuvent être dangereuses pendant la grossesse car elles contiennent des substances nocives. Les principales substances nocives pouvant être contenues dans les tisanes sont les allylalcoxybenzènes, la coumarine, la glycyrrhizine et la verbénine. Il y a aussi certaines herbes que vous ne devriez pas prendre pendant la grossesse, comme le séné, le ginseng et la valériane.

Allylalkoxybenzènes

1. Allylalkoxybenzenes sont des composés aromatiques trouvés dans certaines herbes. Les allylalcoxybenzènes se présentent sous différentes formes, à savoir l'estragole, le méthyleugénol, le safrole et la myristicine. Ces substances sont également appelées toxines végétales. Parmi les quatre toxines végétales répertoriées, l'estragole, le méthyleugénol et le safrole sont principalement dangereux.

2. Les allylalkoxybenzènes sont des arômes trouvés dans certaines herbes. Les allylalcoxybenzènes se présentent sous différentes formes, à savoir l'estragole, le méthyleugénol, le safrole et la myristicine. Ces substances sont également appelées toxines végétales. Parmi les quatre toxines végétales répertoriées, l'estragole, le méthyleugénol et le safrole sont principalement dangereux.

Coumarine

1. La coumarine se trouve dans la cannelle et donne le goût spécifique de la cannelle. La coumarine peut provoquer des maux de tête, des lésions hépatiques et rénales en réduisant la coagulation sanguine. Avec une utilisation prolongée, il peut même être cancérigène. Bien que les effets de la coumarine pendant la grossesse ne soient pas encore élucidés, il est recommandé de ne pas boire trop de thé à la cannelle pendant la grossesse.

Glycyrrhizine

1. Le thé de réglisse ou la tisane à l'extrait de réglisse contiennent de la glycyrrhizine. La glycyrrhizine garantit que vous retenez plus d'eau et peut augmenter votre tension artérielle. L'hypertension artérielle pendant la grossesse peut entraîner une diminution de l'apport sanguin au bébé. Parce que la glycyrrhizine peut augmenter la tension artérielle plus rapidement chez la femme enceinte, il vaut mieux ne pas boire trop de thé de réglisse pendant la grossesse.

Verbénine

1. La verbénine est une substance qui stimule la contraction des cellules musculaires lisses de l'utérus. La verbénine est contenue dans la verveine, également connue sous le nom de verveine, verveine ou herbe de Vénus. Pendant la grossesse, cette plante peut stimuler les contractions et ainsi déclencher le travail prématurément. Le thé à la verveine ne doit donc pas être bu pendant la grossesse.

Senna

1. Le séné est une plante qui est utilisée comme laxatif naturel. Les dérivés anthracéniques du séné favorisent notamment le péristaltisme intestinal. Il est fabriqué à partir des feuilles ou des gousses des arbustes Cassia senna et Cassia angustifolia. Le séné est souvent utilisé dans les tisanes qui favorisent le transit intestinal ou dans le thé minceur dans le but de vider les intestins et ainsi perdre du poids. Le séné peut induire des contractions pendant la grossesse en activant les intestins. Cette chance est particulièrement présente dans les derniers mois de la grossesse.

Ginseng

1. Le ginseng provient des racines d'une plante semblable à du lierre d'Asie. Le ginseng est parfois recommandé aux femmes enceintes comme remède contre les nausées matinales. La racine de ginseng contient des ginsénosides, qui sont très similaires à la structure de l'hormone œstrogène féminine. On soupçonne que le ginseng pendant la grossesse peut potentiellement entraîner des malformations congénitales chez le bébé. C'est pourquoi l'utilisation du ginseng pendant la grossesse n'est pas recommandée pour le moment en 2018.

Valériane

1. La valériane est souvent utilisée comme sédatif. Le thé à la valériane peut, par exemple, être bu pendant le stress ou l'insomnie. Cependant, la valériane n'est pas recommandée pendant la grossesse, car les effets de l'herbe n'ont pas encore été suffisamment testés et les risques pendant la grossesse en 2018 sont encore inconnus.

Tisane pendant la grossesse

1. La tisane est une boisson saine faible en sucre pour les femmes enceintes. Cependant, il n'est pas sage de boire trop de certains types. Dans le tableau ci-dessous, vous pouvez trouver les thés à ne pas boire ou en tailles limitées pendant la grossesse. Si vous ne savez pas si une tisane convient pendant la grossesse, vérifiez d'abord l'étiquette sur l'emballage pour voir quelles herbes s'y trouvent. En cas de doute, mieux vaut choisir un autre thé.