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Kckooks
Barres de soleil mi-temps
Cela fonctionne très bien pour une bande affamée d'enfants qui jouent sur le terrain ou sur le court. Vous pouvez simplement les prendre au petit-déjeuner lorsque vous êtes pressé.Peut être gelé.
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Ingrédients
Préparation
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Chauffer le four à 953 et graisser un moule d'un centimètre.
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Combinez un bol d'une capacité de 3/8 litre contenant de l'avoine, de la farine, du sucre, de la cannelle, du soda et du sel.
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Ajoutez à vos ingrédients secs le jus, l'huile, l'œuf et la vanille; bien mélanger.
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Incorporer les fruits.
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Étaler dans le fond de la casserole.
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Saupoudrer avec les 2 cuillères à soupe d'avoine.
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Cuire au four de 20 à 25 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés et que les bords commencent à s'écarter des parois du moule.
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Refroidir complètement, couper en barres et conserver dans un récipient couvert.
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