Barres spéciales faibles en gras

Name: barres spéciales faibles en gras
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 0
Ingredients: Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant du sirop de maïs; Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant du sucre brun bien emballé; Une tasse d'une capacité de 80 ml contenant du beurre d'arachide; Un bol d'une contenance de 1,25 litre contenant des céréales kellogg Special K; Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du raisin sec sans pépins; aérosol de cuisson d'huile végétale

Il s’agit d’une version allégée des superbes barres Special K sans cuisson.Elle contient moins de beurre de cacahuète et pas de chocolat, mais elle a toujours un bon goût.Mes enfants adorent cela.

Ingrédients

Préparation

Mesurez le sirop de maïs et le sucre brun dans une grande casserole.
Cuire à feu moyen en remuant constamment jusqu'à ce que le sucre soit dissous et que le mélange bouillonne.
Retirer du feu.
Incorporer le beurre de cacahuète.
Ajouter les céréales et les raisins secs.
Remuer jusqu'à bien enrobé.
Avec le dos de la cuillère, presser le mélange uniformément et fermement dans une casserole recouverte d’aérosol de cuisson 13X9.
Laisser reposer jusqu'à refroidissement.
Couper en barres.