Comprendre les frites

Name: comprendre les frites
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4-6
Ingredients: 3 blancs d'œufs (ma règle d'or est d'un blanc d'œuf par pomme de terre); 3 blancs d'œufs (ma règle d'or est d'un blanc d'œuf par pomme de terre); 1 cuillère à soupe de sel de saison

Des frites maison saines et délicieuses !! Je les ai faites quand j'étais sur WW. Même si je ne suis plus sur WW, je les fais encore parce qu'elles sont si délicieuses.

Ingrédients

1 cuillère à soupe de sel de saison

Préparation

Épluchez les patates.
Couper les pommes de terre en lanières (je les ai coupées comme des frites.).
Badigeonnez les pommes de terre avec les blancs d’œufs, assurez-vous que tous les côtés sont bien enrobés.
Saupoudrer tous les côtés avec du sel de saison (ou l'assaisonnement de votre choix).
Cuire au four à 375 ° C pendant environ 30 minutes ou jusqu'à ce qu'ils atteignent le croustillant désiré.