Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Pertinence Populaire Rapide et facile
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Couscous aux pignons et groseilles
 
 
2 cups, 4 PortionsPTM25 min

Couscous aux pignons et groseilles


Ce plat d’accompagnement est très facile à préparer et semble pourtant sophistiqué. J’ai créé cette recette pour tenter de reproduire un délicieux couscous Whole Foods dans la section des plats préparés. J’ai utilisé une recette du Food Network pour l’adapter et le rendre plus sain et végétarien (également végétalien!) en utilisant du couscous de blé entier, du bouillon de légumes et du beurre végétalien Earth Balance.Recette originale d'Ina Garten: /recipes/ina-garten/moroccan-couscous-recipe/index.html

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Faire fondre le beurre dans une petite casserole.Ajouter l'échalote hachée et laisser mijoter pendant environ 2-3 minutes en remuant plusieurs fois.
  2. Ajouter le bouillon de légumes et porter à ébullition.Une fois l’ébullition retirée du feu et ajouter le couscous.Gardez-la rapidement et couvrez-la.Laissez-la reposer à couvert pendant 10 minutes.
  3. Placez les noix de pin dans une petite casserole et laissez cuire à feu moyen-doux pendant environ 3 à 5 minutes, jusqu'à ce que les noix soient parfumées. Secouez la casserole plusieurs fois.
  4. Enfin, ajoutez les pignons et les groseilles au couscous et remuez pour bien mélanger le tout.
  5. * CONSEIL - Vous pouvez acheter les pignons de pin et les raisins de Corinthe dans la section "En vrac" de Whole Foods ou dans certains supermarchés pour ne pas avoir à acheter plus que nécessaire.



J'ai adoré

Avis


more

    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407