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Houmous propagation
 
 
1 batch, 8 PortionsPTM180 min

Houmous propagation


Houmous complètement à partir de graines de sésame grillées, très facile. Vous pouvez faire cuire vos haricots à l’avance et les laisser au réfrigérateur pendant quelques jours.Le lait cuit fonctionnerait bien si vous n’aviez pas le temps.

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Préparation

  1. Saler et poivrer au goût et mélanger jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène.
  2. placer dans une grande casserole, couvrir d'au moins 2 "d'eau (si vous avez de l'eau dure, mélanger dans un centimètre de bicarbonate de soude). Amener à ébullition pendant 2 minutes, éteindre le feu et laisser reposer jusqu'à refroidissement à température ambiante.
  3. A peut près 2 heures.
  4. Égoutter les haricots et rincer.
  5. Rincer la casserole et remettre les haricots, à nouveau, couvrir d'eau, ajouter l'ail et le laurier, porter à ébullition, laisser mijoter Cuire jusqu'à tendreté, 45 minutes à 1 heure.
  6. Égoutter et refroidir.
  7. Pour le tahini: Placez les graines de sésame et l'huile de sésame dans le robot culinaire, broyez-les jusqu'à ce qu'ils forment une pâte.
  8. S'il semble sec, ajoutez un peu d'huile d'olive.
  9. Pour le houmous: ajoutez l'ail à l'houmous et battez jusqu'à ce qu'il soit haché finement.
  10. Ajoutez les haricots et mettez le robot en marche, versez l'huile d'olive dans le robot, laissez-le fonctionner jusqu'à l'obtention de la consistance désirée.
  11. Add salt and pepper to taste and pulse until mixed.
  12. Facultatif: vous pouvez remplacer une partie de l’huile d’olive par un peu de crème sure allégée pour obtenir l’onctuosité désirée sans autant de matière grasse.



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