Marinade dijon facile et saine

1.Salez la viande, la volaille ou le saumon de votre choix et placez-les dans un plat allant au four graissé - face vers le bas.

2.Mélanger les ingrédients ci-dessus et étendre toute la sauce (sauf pour une tasse d'une contenance de 80 ml).

3. Faites cuire votre viande, votre volaille ou votre saumon à 400 ° C pendant environ 10-15 minutes. Dès que vous êtes sûr que la viande a été cuite selon vos goûts, servez-la avec la sauce réservée.