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Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Saumon en croûte de bacon et parmesan
 
 
6 PortionsPTM40 min

Saumon en croûte de bacon et parmesan


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Préparation

  1. mélanger le jus de citron, le zeste de citron, l'ail et le fouet Miracle Whip jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène, réserver.
  2. Faire fondre le beurre et trancher l'oignon.Placez le beurre fondu dans le fond d'un plat allant au four et disposez-le sur le fond.
  3. Placez le saumon sur l'oignon.
  4. Étendre le mélange Miracle Whip sur le saumon et parsemer de parmesan.
  5. Couper les lardons en petits morceaux et les déposer sur le saumon.
  6. Cuire au four à 160 degrés pendant 20 à 25 minutes ou jusqu'à ce qu'un thermomètre indique la température appropriée. Cela dépend de l'épaisseur de la coupe.
  7. Griller pendant 2-4 minutes jusqu'à ce que le parmesan soit légèrement brun.
  8. ENJOY!



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