Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Berskine
Soupe de légumes au poulet italien
Faites et partagez cette recette de soupe de légumes au poulet à l’italienne à partir de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- Poulet cuit de 400 grammes, coupé en dés
- 170 grammes de pâte de tomate
- 170 grammes de pâte de tomate
- 170 grammes de pâte de tomate
- A bowl with a capacity of 1/4 liter containing diced and sauteed' onion
- 425 grammes de haricots noirs égouttés
- 425 grammes de haricots noirs égouttés
- 425 grammes de pois aux yeux noirs égouttés
- 425 grammes de maïs en grains entiers, égouttés
- Pois chiches de 425 grammes, égouttés
- 2 boîtes (425 grammes) de légumes mélangés, égouttées
- 1 cuillère à soupe de sucre
- 1/2 cuillère à café de sel et de poivre
- 1 cuillère à café d'origan
- 1 cuillère à café de basilic
- 1 cuillère à café de poudre d'ail
- 1 cuillère à soupe de sauce piquante ou 1 cuillère à soupe de sauce Tabasco
Préparation
-
Dans une casserole à soupe ou un four hollandais de 5 litres, amener à ébullition le jus de tomate, les tomates en dés, la pâte de tomate, le sucre et les épices à feu moyen.
-
Ajoutez ensuite les légumes égouttés et le poulet et laissez mijoter pendant 20 minutes.
-
Remarque - Le sucre peut être remplacé par Splenda ou simplement omis. Je l'utilise car il empêche les tomates et leur jus d'être si amers.
-
Remarque 2 - Les haricots cannellini ne sont que des haricots blancs et les pois chiches ne sont que des haricots garbonzo.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
50 min<60 minutesbeurre d'arachide, sauce hoisin, mon chéri, vinaigre de vin, gingembre, gousses d'ail, sauce soja, Sauce chili thaïlandaise, sauce aux huîtres, eau, graines de sésame, pétrole, porc, emballages wonton marque Nasoya, pétrole, chou, carottes, onion, onion, coriandre, riz, sel,tacos thaïlandais wonton
-
55 min<60 minutescuisses de poulet, bananes, sucre, poudre de paprika, cannelle, Crème fraîche, noix salées, riz, des haricots,volant jacob - cuisses de poulet cuit au four four
-
35 min<60 minutespaprika, quinoa, bouillon, eau, du jus d'orange, coriandre, pétrole, persil, jus de citron, cumin, sel, poivre de Cayenne, gousses d'ail, pétrole, pistaches,salade de quinoa et pistache au pesto marocain
-
35 min<60 minutesfilets de merlan nettoyés, cumin, Safran des Indes, poudre de paprika, poudre de paprika, poivre, sel, poivre, farine, pétrole, citron,merlan frit marocain
J'ai adoré