Tasse de yaourt au chocolat et aux fraises

Name: tasse de yaourt au chocolat et aux fraises
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 2 cuillères à soupe de cacao en poudre; 2 cuillères à soupe d'eau; Un bol d'une capacité de 3/8 litre contenant du yogourt à la vanille; Un bol d'une capacité de 1/2 litre contenant des framboises (votre choix de baies) ou Un bol d'une capacité de 1/2 litre contenant des myrtilles, etc. (votre choix de baies); Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant des céréales à base de lin et de fibres croquantes; 4 feuilles de menthe

Faites et partagez cette recette de tasse de yogourt au chocolat et aux mûres croustillantes de.

Ingrédients

Un bol d'une capacité de
1/2 litre contenant des framboises (votre choix de baies) ou
Un bol d'une capacité de
1/2 litre contenant des myrtilles, etc. (votre choix de baies)
Une tasse d'une contenance de
130 ml contenant des céréales à base de lin et de fibres croquantes
4 feuilles de menthe

Préparation

Dissoudre le cacao en fouettant dans l’eau. Incorporer le mélange de cacao dans le yogourt à la vanille jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé. Laver les baies et bien les sécher.
Répartissez 0,33 baies dans quatre verres à champagne ou à vin, puis recouvrez de moitié de la préparation granola.Ajoutez la moitié du yogourt au chocolat en répartissant entre les verres.
Répétez les étapes pour faire trois autres couches.Top avec 0,33 restant de baies.Décorez chaque tasse avec une feuille de menthe.
VARIATION: Remplacez le yaourt au chocolat par un yogourt à l’érable en ajoutant 60 ml de sirop d’érable à 375 ml (Un bol d’une contenance de 60 ml). et légumes.