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10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Velouté de brocolis au cheddar et au chocolat
 
 
6 PortionsPTM45 min

Velouté de brocolis au cheddar et au chocolat


La crème de brocolis est infusée de fromage cheddar extra fort et de stout au chocolat. Cette soupe a une merveilleuse saveur riche et crémeuse.

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Préparation

  1. Dans un four hollandais, faites fondre le beurre. Ajouter les feuilles de laurier, les poireaux, les carottes, le céleri-rave et l'ail. Assaisonner avec du sel de mer et du poivre blanc. Faire sauter les légumes 4-5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
  2. Ajouter le vin de riesling et réduire de moitié.
  3. Ajouter le brocoli, les herbes fraîches, le bouillon de poulet, le Chocolate Stout, la crème épaisse, la noix de muscade, la pomme de terre et remuer jusqu'à ce que le tout soit bien combiné.Amener à ébullition et laisser mijoter à feu doux pendant 20 minutes ou jusqu'à ce que le brocoli soit tendre. .
  4. Assaisonnez la soupe avec du sel de mer et du poivre blanc au goût.
  5. Retirer les feuilles de laurier de la soupe. Incorporer la crème fraîche et la soupe en purée au mélangeur à main ou au robot.
  6. Ajouter le fromage râpé et remuer jusqu'à ce que ce soit combiné.
  7. Assaisonnez la soupe avec du sel de mer et du poivre blanc au goût.
  8. Servir la soupe dans des bols chauds.
  9. Décorer de brins de persil frais.



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