18 avantages incroyables de l'huile essentielle de sauge sclarée

18 avantages incroyables de l'huile essentielle de sauge sclarée

1. De Meenakshi Nagdeve mise à jour le 29 mai 2019

2. Eval (ez_write_tag ([![!336,280], "organicfacts_net-box-2", "ezslot_1", 112, "0"])); Les avantages pour la santé de l'huile essentielle de sauge sclarée peuvent être attribué à ses propriétés antidépressives, anticonvulsivantes, antispasmodiques, antiseptiques, aphrodisiaques, astringentes, bactéricides, carminatives, déodorantes, digestives, emménagogue, euphorisantes, hypotensives, nerveuses, sédatives, stéroïdiennes, gingiviques et érutrices.

Qu'est-ce que l'huile essentielle de sauge sclarée?

1. L'huile essentielle de sauge clarifiée est extraite par distillation à la vapeur des bourgeons et des feuilles de la sauge clarifiée dont le nom scientifique est Salvia sclarea. C’est une plante, considérée comme originaire d’Europe, qui a été très appréciée comme plante médicinale au cours de son histoire, notamment en raison de ses nombreux avantages qui améliorent la santé de la vision. C'est un parent proche de la sauge des jardins, mais sa composition est légèrement différente. En outre, vous la connaissez peut-être sous le nom d '"huile de muscat", nom commun donné à l'huile essentielle de sauge clarifiée en raison de son utilisation traditionnelle du vin de muscat aromatisant.

2. Les principaux composants de l'huile essentielle de sauge clarifiée sont le sclaréol, l'alpha-terpinéol, le géraniol, l'acétate de linalyle, le linalol, le caryophyllène, l'acétate de néryle et le germacène-D. Comme son nom l'indique, l'huile de sauge sclarée était et est toujours principalement utilisée comme nettoyant pour les yeux. Il est supposé éclaircir les yeux, améliorer la vision et protéger sa perte due au vieillissement prématuré ou normal.

Avantages de l'huile essentielle de sauge sclarée

1. De nombreux avantages pour la santé, moins connus, sont expliqués plus en détail dans la section suivante.

Combat la dépression

1. L'huile de sauge sclarée peut renforcer l'estime de soi, la confiance, l'espoir et la force mentale, combattant ainsi efficacement la dépression. Cela peut être très utile pour les formes de dépression dues à un échec de carrière ou à la vie personnelle, à l'insécurité, à la solitude, à la stagnation, au décès d'un ami ou d'un être cher et à de nombreuses autres raisons. L'huile de sauge sclarée soulage également l'anxiété. En tant qu’antidépresseur, il peut être systématiquement administré aux patients souffrant de dépression aiguë et en rééducation. Vous pouvez utiliser un diffuseur pour soulager tout votre stress ou vous pouvez ajouter 2-3 gouttes de cette huile et dessiner un bain incroyable.

Réduit les convulsions

1. Réduit les convulsions, qu'elles soient épileptiques ou qu'elles soient dues à un autre trouble nerveux ou à un état mental. L'huile essentielle de sauge sclarée apporte la tranquillité d'esprit et agit comme sédatif pour les nerfs crispés.eval (ez_write_tag ([![!728,90], 'Organicfacts_net-medrectangle-3', 'ezslot_2', 171, '0'] '));]];

Soulage les spasmes

1. L'huile de sauge sclarée est utile dans le traitement des spasmes et des affections apparentées telles que les crampes musculaires, la toux spasmodique, les maux d'estomac, les maux de tête et le choléra spasmodique. Il détend les impulsions nerveuses et ne permet pas l'apparition de spasmes incontrôlables.

Empêche les infections bactériennes

1. Ce type d’huile essentielle tue les bactéries et les champignons, freine la croissance et la propagation des infections bactériennes et protège également contre les nouvelles infections. Des études démontrent que l'huile essentielle de sauge clarifiée est particulièrement bénéfique pour guérir les infections bactériennes affectant le côlon, les intestins, les voies urinaires et le système excréteur. Il est également efficace pour empêcher les bactéries d’entrer dans notre corps par l’eau ou les aliments.

Empêche les infections

1. Les plaies ne deviendront pas septiques, elles ne seront pas infectées par le germe du tétanos si une huile de sauge sclarée leur est appliquée localement. Ses qualités antiseptiques peuvent protéger le corps lors de la récupération chirurgicale et dans tous les types de plaies qui sont généralement des foyers d'infection.

Stimule les désirs sexuels

1. C'est l'une des propriétés les plus connues de l'huile de sauge sclarée. C'est un aphrodisiaque, une substance ou un stimulus qui stimule la libido et facilite le désir sexuel. Il est très efficace dans le traitement de la frigidité, des problèmes psychologiques entraînant une perte de libido et même de l'impuissance. Des études ont montré qu'il était tout aussi efficace pour les hommes que pour les femmes. Il affecte les hormones et augmente les niveaux de testostérone, ce qui peut augmenter les performances et l'intérêt pour les activités sexuelles.

Riche en antioxydants

1. Si vous pensez que vos gencives affaiblissent leur emprise sur vos dents, elles commenceront tôt ou tard à tomber. Parlez à un dentiste, mais ce n’est jamais une mauvaise idée d’utiliser de l’huile de sauge sclarée, car elle a des propriétés astringentes. Il renforce non seulement vos gencives, mais également renforce et raffermit la peau, les muscles et les follicules pileux, empêchant ainsi la perte de cheveux et vous faisant paraître et vous sentir plus jeune. Il agit ainsi comme un antioxydant en raffermissant la peau qui pourrait s'affaisser en raison de l'activité des radicaux libres présents dans le corps.

Soins de la peau

1. Eval (ez_write_tag ([![!300,250], 'organicfacts_net-box-4', 'ezslot_5', 120, '0']));] Plus précisément, un ester est présent dans le clary huile essentielle de sauge appelée acétate de linalyle, qui réduit l'inflammation de la peau et guérit les éruptions cutanées. De plus, il équilibre et régule la production d'huiles naturelles dans la peau, réduisant ainsi les peaux grasses et sèches et donnant à votre peau un aspect jeune et beau. Il est recommandé d’utiliser ce produit directement ou en mélange avec un agent de support, tel que l’huile d’amande, pour une absorption et un effet optimaux.

Réduit les flatulences

1. Grâce à ses propriétés carminatives, l’huile de sauge clarifiée peut éliminer les gaz aussi rapidement qu’une aiguille fait éclater un ballon! Il éliminera l'excès de gaz dans votre corps par le biais de la flatulence, ce qui réduira la sensation de ballonnement. Cela peut sembler amusant, mais le gaz peut être fatal lorsqu'il pousse vers le haut et frappe les organes délicats de la cavité thoracique. Un mouvement vers le bas est donc toujours le moyen le plus sûr de les expulser. Cette huile essentielle inhibe également la formation de gaz.

Régule la menstruation

1. Si vous avez des problèmes de menstruations irrégulières, obstruées ou douloureuses, vous pouvez essayer l’essence de sauge sclarée avant de dépenser une fortune en traitement spécialisé auprès d’un gynécologue. Il n'y a pas besoin de s'inquiéter car il n'a pas d'effets secondaires indésirables. Il stimule simplement l'ouverture des règles obstruées et les rend régulières tout en soulageant la douleur. Il guérit les vertiges et les irritations mentales pendant les règles en cas de syndrome post-ménopause. En outre, il peut aider à réduire les symptômes et les effets négatifs associés aux règles comme les crampes, les ballonnements, les sautes d'humeur et les fringales, en équilibrant les hormones qui sévissent pendant cette période chez les femmes.

Soulage la dépression

1. L’huile de sauge sclarée peut procurer un sentiment de joie immense, de confiance, de plaisir et de bonne humeur et vous donner envie de vivre pleinement votre vie. C'est pourquoi il est fréquemment utilisé pour soigner la dépression, le stress chronique et l'anxiété.

Diminue la pression artérielle

1. L'huile de sauge sclarée est très efficace pour réduire la pression artérielle en détendant les veines et les artères, réduisant ainsi le risque de crise cardiaque, d'accident vasculaire cérébral, d'athérosclérose et d'hémorragie cérébrale. En réduisant la pression artérielle, il élargit les vaisseaux sanguins et permet une circulation accrue, entraînant une oxygénation accrue des muscles et du système organique, améliorant ainsi votre performance métabolique globale.

Agit comme un nerf

1. L'huile essentielle de sauge sclarée est bonne pour les nerfs. Il séduit les convulsions nerveuses et d'autres troubles tels que la nervosité, les vertiges, l'anxiété et l'hystérie.

Diminue l'inflammation

1. Avez-vous besoin de vous calmer? Voulez-vous vous concentrer? Ou voulez-vous simplement vous détendre et passer une bonne nuit de sommeil? L'huile de sauge sclarée peut vous aider avec tout cela. Il réduit les inflammations et a un effet calmant indéniable. Les personnes souffrant de stress chronique ou de troubles anxieux retrouvent un grand réconfort grâce à l'huile essentielle de sauge sclarée.

Réduit les troubles de l'estomac

1. Cette huile préserve également la santé de l'estomac et régule la sécrétion des sucs digestifs. De cette manière, il prévient les troubles de l’estomac et aide à stimuler l’absorption efficace des nutriments, la digestion des aliments et la régulation des selles. Il aide également à guérir les ulcères. En régulant les selles, il peut également protéger l'intégrité de votre côlon et réduire les risques de troubles gastro-intestinaux.

Élimine la mauvaise odeur

1. Allergies. L'huile de sauge sclarée peut être un bien meilleur choix en tant que déodorant, car, sous forme diluée, elle sert de désodorisant efficace sans aucun effet secondaire. C'est naturel, cela n'a donc pas d'impact sur l'environnement et ses effets durent plus longtemps. Eval (ez_write_tag ([![!580,400], "organicfacts_net-large-leaderboard-2", "ezslot_6", 158, "0" ]));

Favorise la digestion

1. L'huile essentielle de sauge sclarée favorise la digestion et soulage les symptômes d'indigestion. Il stimule la sécrétion des sucs gastriques et de la bile, accélérant ainsi la digestion et facilitant le processus, ce qui soulage les crampes, les ballonnements et les douleurs abdominales.

Améliore la santé de l'utérus

1. L'huile de sauge clarifiée aide à maintenir la bonne santé de l'utérus. Il évite certains des problèmes utérins les plus courants rencontrés par les femmes après la ménopause, notamment les tumeurs utérines, les saignements et la douleur. En outre, il régule les hormones comme les œstrogènes et assure la santé à long terme de l'utérus.

2. Autres avantages

3. L'huile essentielle de sauge sclarée peut être utilisée pour lutter contre la toxicomanie (en particulier les drogues) et peut stimuler un changement de mentalité vers une approche positive de la vie. En outre, il est de nature anti-inflammatoire et peut traiter les maux de dos et les douleurs articulaires. En termes de soin de la peau, il aide à réguler la production de sébum en excès et empêche la formation d’acné. Cela facilite également le travail et réduit les douleurs de travail.

4. Attention! Il peut renforcer les effets intoxicants de l'alcool et des autres stupéfiants, car il est un relaxant et un sédatif par nature. Une forte dose peut également causer des maux de tête. Les femmes enceintes ou qui allaitent devraient éviter de l'utiliser car les recherches sur le transfert des effets du lait maternel aux enfants sont insuffisantes.

5. Mélange: l'huile de sauge sclarée se mélange très bien avec les huiles de citron, citron vert, orange et autres agrumes, ainsi qu'avec l'huile de lavande, de pin, de genévrier, de géranium, de bois de santal, de jasmin et d'encens. .

6. Meenakshi Nagdeve, cofondateur, Organic Facts est un passionné de la santé et du bien-être et est responsable de sa gestion. Elle a suivi le programme de certificat Cornell en nutrition et vie saine de l'Université Cornell, aux États-Unis. Elle est titulaire d'un diplôme de troisième cycle en gestion de l'IIM Bangalore et d'un baccalauréat en technologie du génie métallurgique et de la science des matériaux de l'IIT Bombay. Auparavant, elle a travaillé pendant quelques années dans les services informatiques et financiers. Adepte ardent de la naturopathie, elle croit en la guérison par la nourriture. Dans ses temps libres, elle adore voyager et goûter différents types de thés.