7 avantages étonnants du beurre de karité

Par John Staughton (BASc, BFA) - Mis à jour le 18 février 2018
Le beurre est une substance unique à base de graisses brutes extraites de noix de karité qui peut être utilisée à la fois en interne et en externe pour améliorer votre santé.eval (ez_write_tag ([![!336,280], Organicfacts_net-box- 2 ',' ezslot_1 ', 112,' 0 ']));

Qu'est-ce que le beurre de karité?

Le beurre de karité est fabriqué à partir d’un type de graisse que l’on trouve dans les noix d’un arbre africain - le karité. Scientifiquement connue sous le nom de Vitellaria paradoxa, lorsque la graisse est extraite de la noix, elle peut être traitée de différentes manières pour la rendre plus polyvalente et utile, à la fois dans la préparation des aliments et dans les produits cosmétiques. En tant que triglycéride, ce beurre est principalement composé d’acides oléique et stéarique, qui ont des effets très divers sur la santé humaine.
En Europe et en Amérique du Nord, le beurre de karité se trouve généralement dans les cosmétiques et certaines recettes au chocolat, mais dans d'autres parties du monde, cette graisse riche est également utilisée en tant qu'ingrédient dans les aliments. Contrairement à ce que certaines personnes croient, il est comestible, à condition de l'utiliser avec modération. Semblable à l’huile d’olive, le beurre de karité se présente sous différentes formes, telles que l’organique, les matières premières et les matières premières, qui indiquent la quantité de transformation et de blanchiment qu’il a subie.

Les détails nutritionnels du beurre de karité sont assez limités car il est composé uniquement d’une série d’acides organiques, dont l’acide oléique, l’acide stéarique, l’acide linoléique, l’acide linolénique, l’acide palmitique et des acides arachidiques. acide. Ces acides gras ont souvent d'autres effets, tels que des effets antioxydants ou anti-inflammatoires sur le corps. En fonction du niveau de traitement et de l'ajout de tout autre composé aromatique ou chimique pour les produits cosmétiques, la composition nutritionnelle de ce beurre peut changer. Il y a 120 calories dans une seule cuillère à soupe de beurre de karité, ainsi que des traces d'autres minéraux, tels que la vitamine E, la vitamine A et la vitamine C.

Les avantages les plus connus du beurre de karité comprennent des effets tels que l'hydratation de la peau, la réduction de l'inflammation, la prévention du vieillissement prématuré, la protection de la santé cardiovasculaire et l'allégement de la peau.

Pénètrent dans la peau et apportent les nutriments et les antioxydants profondément dans la peau, la gardant ainsi hydratée et en bonne santé.eval (ez_write_tag ([![!728,90], 'organicfacts_net-medrectangle-3', 3), 'ezslot_2 ', 171,' 0 '])))]

L'utilisation de beurre de karité sur le cuir chevelu et les cheveux peut aider à augmenter la croissance, à prévenir la chute des cheveux et à réduire l'inflammation. Cette solution simple peut conduire à moins de pellicules.

L'application de cette substance sur des zones du corps irritées ou irritées peut aider à soulager rapidement les malaises et à apaiser des affections telles que le psoriasis, l'acné, l'eczéma ou la rosacée.

L'application régulière de ce beurre riche en graisse sur votre peau permet d'éliminer la peau rugueuse et de stimuler le teint en favorisant la circulation et la réparation des cellules endommagées de la peau.

Eval (ez_write_tag ([![!580,400], "organicfacts_net-medrectangle-4", 'ezslot_0', 131, '0']))); activité antioxydante de certains composés actifs de ce beurre , tels que l'acide linolénique et linolénique peuvent aider à prévenir le stress oxydatif de la peau, ce qui peut réduire le risque de rides, taches de vieillesse et autres signes de vieillissement prématuré.

Suite à un changement de poids rapide (grossesse, régime en cas d'accident, etc.), votre corps peut développer des vergetures qu'il peut être difficile d'éliminer. Grâce aux propriétés éclaircissantes de ce beurre naturel, vous pouvez rendre les vergetures moins perceptibles.

Populaire auprès des nouveaux parents, le beurre de karité peut aider à protéger votre enfant contre l'une des affections les plus irritantes et les plus ennuyeuses de l'érythème fessier. L'application quotidienne d'une petite quantité peut leur permettre de se sentir bien toute la journée!

Eval (ez_write_tag ([![!300,250], 'organicfacts_net-box-4', 'ezslot_4', 120, '0']))); Bien que le beurre de karité soit largement disponible dans le monde entier, Certaines personnes aiment préparer leur propre travail à la maison, ce qui n'est pas particulièrement difficile, à condition que vous ayez le temps et que vous soyez prêt à faire l'effort!

Ce beurre a été utilisé de nombreuses façons au cours de l'histoire, mais certaines des applications les plus populaires incluent son utilisation comme lotion pour la peau, revitalisant, huile de cuisson et savon. En ce qui concerne ses utilisations strictement médicinales, il est connu pour aider à soulager l'inflammation et la douleur des piqûres d'insectes, tout en stimulant la repousse, la réparation et une meilleure santé de la peau. Bien que plus connu sous le nom de produit cosmétique, ce beurre polyvalent continue d'apparaître dans les nouveaux produits chaque année.

Si vous fabriquez votre beurre, si vous en avez une quantité excessive et que vous souhaitez le conserver en toute sécurité, assurez-vous de l'envelopper dans un saran et de le stocker dans un sac en plastique. De là, placez-le dans un endroit frais et sec. S'il est exposé à une chaleur excessive ou à des fluctuations de température, le beurre peut fondre et durcir encore et encore, ce qui réduira progressivement la puissance des ingrédients actifs. Le beurre de karité non raffiné devrait avoir une durée de conservation d'environ 2 ans lorsqu'il est stocké correctement.

Certains des effets secondaires de ce beurre de spécialité comprennent des réactions allergiques, ainsi que des problèmes cardiaques en cas d'utilisation excessive. Comme mentionné, la plupart des gens utilisent ce beurre à des fins esthétiques, ce qui peut entraîner une irritation ou une inflammation chez les personnes à la peau sensible ou allergiques au karité. De plus, l'utilisation d'une quantité excessive de "beurre" dans votre cuisine peut entraîner un gain de poids, voire l'obésité, en raison du niveau de graisse concentré.
John Staughton est un écrivain, éditeur et éditeur itinérant qui a obtenu son diplôme en anglais et en biologie intégrative à l'Université de l'Illinois à Champaign, Urbana (États-Unis). Il est le co-fondateur du journal littéraire Sheriff Nottingham et appelle ses bureaux les plus beaux endroits du monde. Au cours d'un voyage perpétuel vers l'idée de chez lui, il utilise des mots pour éduquer, inspirer, élever et évoluer.