9 avantages surprenants du corossol (Graviola)

9 avantages surprenants du corossol (Graviola)

1. Par John Staughton (BASc, BFA) dernière mise à jour - 11 juillet 2019 Examen médical par Vanessa Voltolina (MS, RD)

2. Eval (ez_write_tag ([![!336,280], 'organicfacts_net-box-2', 'efslot_1', 112, '0']));; Corossol, plus connu sous le nom de Graviola, guabanana, ou Patte de patte brésilienne, est un fruit tropical qui a été utilisé comme traitement à base de plantes pour les maux d'estomac et la fièvre. Les avantages impressionnants du corossol pour la santé comprennent sa capacité à tuer les parasites, améliorer les conditions respiratoires, offrir des qualités sédatives, réduire le risque de certains types de cancer, renforcer le système immunitaire, calmer l'estomac et soulager la douleur.

Qu'est-ce qu'un corossol (Graviola)?

1. Si vous avez beaucoup voyagé au Mexique, dans les Caraïbes ou dans certaines régions d'Amérique du Sud, vous avez probablement vu le corossol, un arbre à feuilles persistantes portant le nom scientifique Annona muricata. Le goût du fruit de corossol est une délicieuse combinaison de fraise et d’ananas, avec d’autres notes douces et d’agrumes qui en font un produit très populaire dans ces régions du monde. Il est également cultivé en Afrique, en Asie du Sud-Est et même en Floride. Cependant, il est le plus souvent cultivé pour la consommation individuelle en tant que fruit du jardin. Le corossol n’est qu’un type d’Annona, et l’un des plus grands, avec un certain nombre d’usages différents. La pulpe molle et la fibre du fruit sont utilisées pour les boissons, les desserts, les smoothies et les bonbons, ainsi que pour une multitude de traitements médicaux traditionnels.

2. Bien que la saveur soit suffisante pour en faire un fruit populaire, la richesse en vitamines et en éléments nutritifs du fruit inclut de la vitamine C, de la vitamine B et un certain nombre de composés antioxydants. Le jus de corossol a été utilisé par voie topique, tandis que les graines pulvérisées et les décoctions à base de feuilles sont également des formes populaires de remèdes naturels. Vous pouvez également utiliser les feuilles et les graines pulvérisées pour préparer un thé puissant, qui a également de nombreux effets impressionnants sur le corps humain.

Bienfaits du corossol (Graviola)

1. Examinons de plus près certains des nombreux avantages du corossol pour la santé.

Contrôle les parasites

1. Le système gastro-intestinal fonctionne bien. Cet avantage est confirmé par une étude publiée dans l'International Journal of Molecular Sciences.eval (ez_write_tag ([![!728,90], 'Organicfacts_net-medrectangle-3', 'ezslot_2', 171, '0']));]!

Propriétés anti-inflammatoires

1. Des chercheurs brésiliens ont mené une expérience sur des modèles animaux et ont découvert les propriétés anti-inflammatoires du corossol. Donc, si vous souffrez de douleurs articulaires ou d'inflammation, en particulier de maladies telles que la goutte ou l'arthrite, frotter une décoction de corossol sur la zone touchée peut être un moyen formidable de trouver un soulagement. Les composés anti-inflammatoires présents dans le corbeau accélèrent rapidement la guérison des zones touchées, tout en soulageant la douleur et en améliorant la souplesse.

Soulage la détresse respiratoire

1. Si vous souffrez de toux, de rhume ou d'autres formes d'affections respiratoires, les propriétés anti-inflammatoires du corossol peuvent aider à dégager les voies respiratoires, à décongestionner et à soulager les irritations. Utilisé partiellement comme expectorant, le corossol est un moyen fiable d’éliminer les mucosités et le mucus, où de nombreux agents pathogènes peuvent vivre. En réduisant l'inflammation des fosses nasales et des voies respiratoires, il peut également accélérer la guérison.

Traite l'insomnie

1. Le thé au corossol est utilisé depuis des siècles comme stratégie de réduction du stress. Il existe certaines propriétés anti-inflammatoires et apaisantes du corossol qui le rendent très efficace si vous souffrez de stress excessif et d'anxiété. Les hormones du stress dans le corps peuvent être nuisibles et perturber vos cycles métaboliques naturels, ainsi que votre horaire de sommeil. Si vous souffrez d'insomnie ou d'un sommeil agité, le thé au corossol est un choix judicieux.

Soins de la peau

1. Eval (ez_write_tag ([![!580,400], "organicfacts_net-medrectangle-4", 'ezslot_0', 131, '0']))); Vous pouvez pulvériser les graines du fruit de la baraque en une poudre qui peut ensuite être formulée en un astringent pour la peau, vous aidant à réduire les rides et ridules et à améliorer l'apparence des taches pigmentaires et des imperfections. Appliquez cette pâte de manière topique régulièrement sur les zones touchées et sentez la lueur revenir sur votre peau. Il protège également votre peau contre les infections bactériennes et microbiennes.

Prévient le cancer

1. Les avantages les plus intéressants du corossol sont liés à son activité antioxydante provenant d'acétogénines, de quinolones et d'alcaloïdes. Celles-ci ont été directement liées à la prévention du cancer et à une réduction de la taille des tumeurs lors d'études chez l'animal. [! 40262 => 1140 = 9!] Des recherches approfondies ont été menées sur les composés organiques uniques du corossol et ont été largement étudiées comme moyen alternatif de réduire le risque de cancer. Les acétogénines qu'elles contiennent sont en réalité uniques à la famille des plantes Annonaceae, ce qui les rend si fascinantes. Ils peuvent apparemment couper le flux sanguin vers les excroissances cellulaires étrangères ou non normales et ont déjà été associés de manière positive à la réduction du risque de cancers du sein, du pancréas, de la prostate et du poumon.

2. Cependant, son utilisation contre le cancer est discutable dans la mesure où les centres de traitement du cancer d'Amérique ont mis en évidence quelques études montrant des résultats contradictoires.

Renforce l'immunité

1. La protection du système immunitaire est l’un des éléments les plus importants du maintien d’un corps en bonne santé. Ajouter un peu de fruit de corossol à votre régime alimentaire, que ce soit par le biais de boissons rafraîchissantes ou de desserts, peut avoir un impact positif sur votre santé globale. Riche en vitamine C, ce fruit stimule la production de globules blancs, tandis que sa concentration en antioxydants aide à neutraliser les radicaux libres et à prévenir les maladies chroniques.

Améliore la santé gastro-intestinale

1. Étant riche en vitamine C, le corossol a été utilisé pendant de nombreuses années comme remède naturel contre le scorbut et la dysenterie. Le jus du fruit de corossol peut également être un diurétique très efficace, car il peut nettoyer le tractus gastro-intestinal et éliminer les toxines et les sels en excès du corps. Ceci est renforcé par Julia Morton, professeure de recherche à l'Université de Miami, qui est également l'auteur du livre «Fruits of Warm Climate». Ses composants anti-inflammatoires, y compris les alcaloïdes et les quinolones, peuvent réduire les parasites dans l'intestin et soulager toute douleur ou irritation de l'estomac ou du côlon.

Propriétés analgésiques

1. En ce qui concerne le soulagement de la douleur, le corossol est appliqué de manière topique sur les plaies et les blessures depuis des générations. Cependant, cela fonctionne également en interne pour soulager la douleur et accélérer la guérison. Les aspects sédatifs et anti-inflammatoires de cet impressionnant fruit tropical en font une solution idéale pour tous les types de douleurs corporelles, à l'intérieur et à l'extérieur. Les propriétés analgésiques du corossol ont été confirmées dans une expérience menée sur des rongeurs, publiée dans le Journal of Medicinal Food.

2. Mise en garde: Bien que ces utilisations traditionnelles soient puissantes et efficaces, il est important de discuter de tout nouvel ajout à votre régime de santé avec un professionnel de la santé qualifié. En particulier en ce qui concerne son potentiel de lutte contre le cancer, il est sage de solliciter plusieurs avis avant de développer votre profil de traitement. Et comme toujours, tout avec modération!

3. John Staughton est un écrivain, éditeur et éditeur itinérant qui a obtenu ses diplômes en anglais et en biologie intégrative à l'Université de l'Illinois à Champaign, Urbana (États-Unis). Il est le co-fondateur du journal littéraire Sheriff Nottingham et appelle ses bureaux les plus beaux endroits du monde. Au cours d'un voyage perpétuel vers l'idée de chez lui, il utilise des mots pour éduquer, inspirer, élever et évoluer.

Lisez cette page suivante:

1. Les avantages de l'huile essentielle de lavande sont notamment sa capacité à réduire l'anxiété de stress, à éliminer les tensions nerveuses, à soulager la douleur, à désinfecter le cuir chevelu et à prévenir l'acné. Lire la suite!

2. Les pastèques jaunes contiennent des niveaux élevés de vitamine A, de la vitamine C. Tandis que la pastèque rouge est riche en lycopène, les pastèques jaunes sont riches en bêta-carotène (antioxydant)

3. L'huile essentielle de bergamote supprime les odeurs corporelles, élimine les cicatrices et les marques d'acné, renforce la digestion, réduit la douleur en général et réduit l'anxiété, la dépression et le stress.

4. Le thé en feuilles de framboise augmente la fertilité chez la femme, renforce l'immunité, favorise la santé cardiaque, accélère le métabolisme, régule les hormones et prévient les nausées et les problèmes d'estomac.

5. L'huile de coco est un excellent hydratant et possède des propriétés antibactériennes et antifongiques. C'est un excellent substitut pour de nombreux produits de beauté et de soin de la peau