Avantages étonnants des graines de pavot pour la peau, le sommeil des cheveux

Avantages étonnants des graines de pavot pour la peau, sommeil des cheveux

1. Par John Staughton (BASc, BFA) - Mis à jour le 08 juillet 2019

2. Les graines incluent sa capacité à améliorer la santé de la peau et des cheveux, à renforcer le système immunitaire, à protéger la santé du cœur, à améliorer la fertilité féminine, à augmenter le flux sanguin, à optimiser la digestion, à renforcer les os et à réguler le système nerveux et prévenir le diabète de type 2. Cela aide également à améliorer le sommeil et la vision.eval (ez_write_tag ([![!336,280], 'organicfacts_net-box-2', 'ezslot_1', 112, '0']]));

Que sont les graines de pavot?

1. Le pavot lui-même est en réalité une sous-famille des Papaveraceae, des plantes herbacées cultivées dans le monde entier. Papaver somniferum, appelée pavot à opium ou pavot pané, est l’espèce la plus couramment désignée dans cette sous-famille. Le coquelicot serait originaire de la région méditerranéenne, mais il est maintenant largement cultivé dans toute l'Asie orientale et dans de nombreuses régions d'Europe. Ces petites fleurs produisent une petite graine en forme de rein, comestible, appelée graine de pavot, également appelée «khus khus». Les graines de pavot peuvent être trouvées sur tout, des pains à hot-dog aux bretzels et l'huile de pavot est couramment utilisée dans les vinaigrettes, les soupes, le pain et les gâteaux.

Types de graines de pavot

1. Il existe 70 à 100 types de graines de pavot différents. Les graines peuvent avoir différentes origines telles que hollandaise, australienne, espagnole, turque et toutes contiennent une grande variation d'alcaloïdes opiacés comme la morphine et la codéine. Certains des types populaires de graines de pavot sont:

2. Les pétales de la fleur de pavot et de ses graines sont utilisés à des fins médicinales, narcotiques et récréatives. Cette graine petite mais polyvalente de cette fleur sans prétention est extrêmement puissante et même de petites doses peuvent avoir des effets mesurables sur le corps. Les pétales de la fleur de pavot ont un parfum d’opium quand ils sont frais, mais inodores quand ils sont séchés. Les pétales séchées de certaines variétés de pavot, comme le pavot rouge, regorgent d'alcaloïdes et de flavonoïdes et sont utilisées dans:

Valeur nutritive des graines de pavot

1. Graisses polyinsaturées mais ont une faible teneur en cholestérol et en sodium. Ils constituent une bonne source de fibres, de calcium, de fer, de magnésium, de phosphore et de potassium. Les graines regorgent de vitamines comme la vitamine C, la thiamine, la riboflavine et le fer. Les graines de pavot contiennent également certains alcaloïdes qui peuvent avoir des effets importants sur le corps à fortes doses. La morphine (et donc l'héroïne) est dérivée des graines de cette plante. Les champs de pavot du monde entier sont donc des points chauds controversés en matière de conflit.eval (ez_write_tag ([![!728,90], 'organiquesfacts_net-medrectangle-3', ef_write_tag), ez_write_tag 171, '0']));]

Avantages pour la santé des graines de pavot

1. Examinons de plus près les puissants avantages des graines de pavot pour la santé.

Effet analgésique

1. L'aspect le plus largement étudié et utilisé des graines de pavot est constitué par les qualités analgésiques qu'elles fournissent. La morphine est l'un de ses principaux composants actifs et, comme vous le savez probablement, il s'agit d'un puissant analgésique, l'un des plus puissants utilisé dans les hôpitaux. Si vous consommez ses graines, vous pourrez soulager les petites douleurs, soulager les maux de tête et même accélérer la guérison. La riche combinaison de nutriments contenus dans les graines de pavot, y compris le zinc, peut aider à augmenter le métabolisme pour accélérer le processus de récupération.

Prenez soin de vous

1. Les antioxydants et la forte teneur en acide linolénique des graines de pavot aident à maintenir un teint éclatant. Une pâte faite de graines avec du lait ou de l'eau aide à hydrater la peau en lui donnant un éclat. Lorsque vous ajoutez quelques gouttes de jus de citron à la pâte, vous pouvez l’utiliser pour soulager les démangeaisons, l’eczéma, les brûlures et tout type d’inflammation de la peau. Si vous ajoutez du yogourt à la pâte moulue, vous pouvez l'utiliser comme masque facial pour exfolier la peau et réduire les imperfections.

Croissance des cheveux

1. Eval (ez_write_tag ([![!580,400], "organicfacts_net-medrectangle-4", 'ezslot_0', 131, '0']))); les graines de pavot sont une grande source d'acides gras non saturés et des minéraux tels que le calcium, le zinc et le magnésium, qui contribuent tous à un cheveu brillant et en bonne santé. Une pâte faite de ces petites graines avec de l'eau ou du lait, lorsqu'elle est mélangée à de l'huile d'olive, peut aider à favoriser la croissance des cheveux et à se débarrasser des pointes fourchues.

Éliminez les pellicules

1. Les pellicules, qui peuvent entraîner la chute des cheveux, peuvent également être traitées avec un paquet de pâte de graines de pavot. Un remède naturel consiste à mélanger la pâte avec du yogourt et une cuillère à café de poivre. Appliquez-le directement sur le cuir chevelu, laissez agir pendant une demi-heure, puis rincez. L'utilisation régulière de ce pack aidera à éliminer les pellicules et à maintenir la santé des cheveux.

Un meilleur sommeil

1. Selon une étude, les graines de pavot à opium sont efficaces pour induire le sommeil et le thé aux graines de pavot avant le coucher ou un verre de pâte de pavot mélangée à du lait peut vous aider à mieux dormir. Les graines de pavot ont un grand nombre d'alcaloïdes qui abaissent les niveaux de cortisol du corps et réduisent le stress. Faites preuve de prudence dans la quantité de thé que vous avez en raison de son élément morphine. Il est préférable de consulter votre médecin avant de le donner aux enfants.

Fertilité féminine

1. Eval (ez_write_tag ([![!300,250], 'organicfacts_net-box-4', 'ezslot_4', 120, '0']));; Rincer les trompes de Fallope de femmes stériles avec des graines de pavot le pétrole peut augmenter leurs chances de concevoir, selon une étude récente. Lorsque les trompes de Fallope d'une femme sont obstruées, cela empêche le transport de l'ovule fécondé de la femme vers l'utérus. On a découvert que l’huile de graine de pavot avait éliminé les blocages dans les trompes de Fallope et constituait une alternative au processus plus coûteux de FIV.

Renforce le système immunitaire

1. Des études ont directement associé le zinc à une amélioration de la force du système immunitaire. Ce minéral, présent à des niveaux significatifs dans chaque graine de pavot, peut stimuler la production de globules blancs et stimuler la réponse du corps aux substances et agents étrangers.

Santé du cœur

1. Un des autres minéraux essentiels que l'on trouve dans le pavot est le fer, élément essentiel de la production de globules rouges. En augmentant votre consommation de fer, vous pouvez augmenter le flux sanguin, augmentant ainsi l'oxygénation des parties vitales de votre corps. Cela peut réduire les symptômes de l'anémie, augmenter les niveaux d'énergie et accélérer le processus de guérison.

Aide digestive

1. Si vous souffrez de constipation ou de diarrhée, vous avez besoin de fibres dans votre alimentation. Les graines de pavot ont une teneur étonnamment élevée en fibres alimentaires, ce qui peut aider à gonfler les selles ou à favoriser les mouvements péristaltiques pour réguler les selles. Ils ont été directement liés au soulagement de l'inflammation et de la douleur, favorisant ainsi le fonctionnement normal de votre intestin.

Diabète de type 2

1. Bien qu'il s'agisse davantage d'une mesure préventive, de faibles niveaux de zinc peuvent constituer un indicateur important du diabète de type 2. Pour vous protéger contre cette épidémie quasi mondiale, l'ajout de zinc à votre alimentation (sous forme de graines de pavot) peut constituer une solution rapide et savoureuse.

Santé visuelle

1. À mesure que nous vieillissons, nos yeux commencent naturellement à nous manquer, mais nous pouvons faire certaines choses pour arrêter ce processus. Les composés antioxydants sont un excellent moyen de protéger nos yeux, mais le zinc également, qui se trouve en grande quantité dans le pavot, peut réduire l'apparition de la dégénérescence maculaire et maintenir la qualité de notre vision.

Fonction nerveuse

1. Eval (ez_write_tag ([![!336,280], "organicfacts_net-large-leaderboard-2", "ezslot_5", 121, "0"])); beaucoup de personnes ne réalisent pas les nombreux rôles que le calcium joue dans notre corps, mais pour ce qui est du fonctionnement de notre système nerveux, peu de minéraux sont plus essentiels. Les taux élevés de calcium contenus dans le pavot en font un tonique nerveux très impressionnant et peuvent aider à prévenir les troubles nerveux et à promouvoir une fonction saine.

Santé des os

1. Le calcium fait également partie intégrante de la densité minérale osseuse. Le calcium contenu dans le pavot permet donc à nos os de rester forts et résistants avec le vieillissement, au lieu de faiblir lentement du fait de l'ostéoporose ou d'autres. troubles liés aux os.

Pression artérielle

1. Les qualités analgésiques et anesthésiques du pavot peuvent protéger la santé cardiaque d'une autre manière. Le potassium présent dans les graines agit comme un vasodilatateur, atténuant la tension dans les artères et les vaisseaux sanguins tout en favorisant un flux sanguin normal dans tout le corps. Cela peut aider à prévenir le développement de l'athérosclérose et les problèmes cardiaques ultérieurs, tels que les accidents vasculaires cérébraux et les crises cardiaques, qui peuvent souvent en résulter.

2. Attention: Il est très important de se rappeler que les graines de pavot contiennent des composants très puissants à des niveaux supérieurs à la moyenne. Bien que manger trop de pains à hot-dog n’est pas la même chose que prendre une pilule de morphine, selon la préparation des huiles de pavot et d’autres variétés extraites, utilisez-le avec une extrême prudence et utilisez uniquement les graines et extraits d’herboristes de confiance et de praticiens de médecine douce. L'utilisation de pavot et de ses graines est interdite / restreinte par certains pays tels que les Émirats arabes unis, Dubaï et l'Arabie saoudite. Consultez votre spécialiste de la santé avant de l'utiliser.

3. John Staughton est un écrivain, éditeur et éditeur itinérant qui a obtenu son diplôme en anglais et en biologie intégrative à l'Université de l'Illinois à Champaign, Urbana (États-Unis). Il est le co-fondateur du journal littéraire Sheriff Nottingham et appelle ses bureaux les plus beaux endroits du monde. Au cours d'un voyage perpétuel vers l'idée de chez lui, il utilise des mots pour éduquer, inspirer, élever et évoluer.