Cheveux gris prématurés: traitements de remèdes maison

Cheveux gris prématurés: Remèdes à la maison

1. De Meenakshi Nagdeve mise à jour le 21 mai 2019

2. ] Remèdes à la maison pour les cheveux gris, comprenant l’utilisation d’ingrédients naturels tels que les groseilles à maquereau, l’huile de neem, le henné, l’amarante, le thé noir et le sel, le gingembre et le miel, le sésame et le chyawanprash. Parmi les autres remèdes à la maison, on peut citer une consommation saine d’aliments contenant des protéines, du fer, des vitamines et l’application d’huiles telles que l’huile de coco.eval (ez_write_tag ([![!336,280], "biofacts_net-box-2", ezslot_2 ", 112," 0 ']));

Traitements pour les remèdes maison pour cheveux gris

1. Il existe plusieurs remèdes à la maison pour les cheveux gris qui peuvent être facilement entrepris sans brûler un trou dans votre poche. Ces remèdes à la maison incluent:

Apport en protéines

1. Les cheveux étant composés d'une protéine appelée kératine, une alimentation riche en protéines aidera à augmenter leur production et à améliorer leur croissance. Les protéines se trouvent dans la viande, les œufs et les céréales, comme le blé entier et les lentilles.

Apport en vitamines et sels minéraux

1. La vitamine A, la vitamine B12, le fer, le cuivre et le zinc font partie des nutriments essentiels. Le manque de ces nutriments peut également catalyser le vieillissement des cheveux. Les aliments comme la viande, la volaille, le poisson (y compris les mollusques et crustacés), les noix, les légumineuses, les raisins secs et les pruneaux sont de bonnes sources de ces vitamines et minéraux.

Iode

1. L'iode est un produit indispensable pour arrêter le vieillissement des cheveux. L'iode est l'élément qui influence la glande thyroïde. Toute maladie de la glande thyroïde, telle que l'hypothyroïdie ou l'hyperthyroïdie, peut entraîner le vieillissement des cheveux. L'iode ne se trouve pas seulement dans le sel, mais aussi dans d'autres aliments tels que les bananes, les carottes et le poisson.

Jus de citron

1. Mélangez trois cuillerées à thé de jus de citron à de l'huile de coco, puis appliquez-le sur les cheveux. Laissez vos cheveux l’absorber pendant environ une heure, puis lavez-les avec un shampooing. Répétez le même processus chaque semaine et observez les améliorations.

Peau de pomme de terre

1. Vous pouvez également utiliser de la pelure de pomme de terre pour foncer vos cheveux, car la pelure de pomme de terre contient de l'amidon, ce qui contribue directement à ce processus.

Cesser de fumer

1. Comme nous l'avons déjà expliqué dans les causes expliquant comment le fait de fumer provoque le vieillissement des cheveux, il est très important que vous vous en débarrassiez complètement. Ce sera non seulement bénéfique pour inverser les cheveux gris, mais aura également un impact positif sur votre santé globale.

Groseille à maquereau des Indes

1. Eval (ez_write_tag ([![!580,400], 'organicfacts_net-medrectangle-4', 'ezslot_1', 131, '0'])); est considéré comme un fruit étonnant. Il est utilisé pour traiter une variété de maux dans l'Ayurveda. La poudre séchée de groseille à maquereau indienne mélangée à de l'huile de noix de coco appliquée sur le cuir chevelu peut être utile pour inverser les cheveux gris. La consommation de groseille à maquereau indienne améliore la croissance des cheveux et est également bénéfique pour la digestion, les troubles respiratoires, le diabète, les maladies cardiaques, la diarrhée et la dysenterie. La consommation excessive de groseille à maquereau crue doit être évitée. La meilleure façon de l'obtenir est sous forme de poudre.

Amarante

1. Les feuilles d'amarante ou d'amarante sont connues pour être l'un des meilleurs remèdes à la maison pour les cheveux gris. L'extrait de ses feuilles est utile pour restaurer la couleur des cheveux. Appliquez le jus de feuilles d'amarante sur les cheveux après le shampooing, puis rincez-les.

Thé noir au sel

1. L'application de thé noir avec du sel est un remède recommandé pour les cheveux gris. Prenez une tasse de thé noir fort et ajoutez une cuillère à café de sel. Refroidissez cette solution et appliquez-la sur les racines des cheveux. Laissez-le pendant une heure puis rincez. Ne faites pas de shampooing.

Huile de noix de coco

1. Eval (ez_write_tag ([![!300,250], 'organicfacts_net-box-4', 'ezslot_5', 120, '0'])); Des études ont montré que l'application régulière d'huiles telles que l'huile de noix de coco aide à réduire les dommages causés aux cheveux et à ralentir le vieillissement des cheveux.

Évitez le stress

1. Le stress est également lié au vieillissement des cheveux. Éviter ou surmonter le stress est très important pour ralentir le processus de vieillissement. L'exercice régulier, la méditation, passer du temps de qualité avec la famille et les amis peuvent aussi aider.

Henné

1. L'application de pâte de henné sur les cheveux est un autre remède maison populaire pour les cheveux gris. Une pâte de henné naturelle peut être préparée directement en faisant une pâte de feuilles de henné avec une pâte de yogourt et de graines de fenugrec. Cette pâte peut ensuite être appliquée sur les cheveux. Il est également utilisé pour la teinture naturelle de la peau sans effets secondaires généralement associés aux colorants pour cheveux artificiels.

Ayurveda

1. En Ayurveda, il est dit dans la science ancienne de la médecine indienne qu'un mélange en poudre séché de Bhringaraja (Eclipta alba), de graines de sésame noires et de groseilles à maquereau était bon en proportion 2: 1: 1 les cheveux. Cette poudre doit être prise avec du lait deux fois par jour pour des résultats positifs.

Gingembre au miel

1. On pense également que la consommation de gingembre et de miel est efficace dans le traitement des cheveux gris. Ce mélange a souvent été prescrit dans la médecine traditionnelle chinoise.

Gourde côtelée

1. Une courge côtelée est un autre remède contre les cheveux gris. Le légume doit d’abord être coupé en morceaux, puis séché à l’ombre et bouilli avec de l’huile de coco. Le résidu noir restant peut être appliqué sur les racines des cheveux.

Lait de vache

1. On croit que le beurre au lait de vache est un remède efficace contre les cheveux gris. Appliquez-le sur les racines des cheveux. On pense que les enzymes contenues dans le lait et le beurre de vache préviennent et inversent le processus de vieillissement.

Huile de neem

1. Eval (ez_write_tag ([![!336 280), 'organicfacts_net-large-leaderboard-2', 'ezslot_6', 121, '0'])); l'arbre Neem ou Azadirachta indica est d'une grande qualité signification dans Ayurveda. L'huile essentielle obtenue à partir de neem peut être utilisée comme remède contre divers problèmes, notamment les cheveux gris L'huile est également utile pour éliminer les poux et les pellicules.

Sésame

1. Selon l'Ayurveda, les graines de sésame, en particulier les graines de sésame noires et l'huile de sésame, sont également considérées comme efficaces pour inverser les cheveux gris. Massez régulièrement l'huile de sésame sur votre cuir chevelu. On peut également inclure des graines de sésame dans leur régime alimentaire.

Chyawanprash

1. Le Chyawanprash est une préparation ayurvédique qui aurait été préparée par un sage nommé Chyawan. Il a la consistance d'un confit de fruits. Jusqu'à 50 herbes, fruits, huile et épices sont ajoutés à ce mélange. Le produit final présente divers avantages, notamment la croissance des cheveux. Une étude menée par Parle M et Bansal N a souligné les avantages du chyawanprash.

2. Ce qu'il faut éviter: le tabagisme, la consommation excessive de thé et de café, l'utilisation de détergents puissants, d'eau très chaude et de séchoirs chauds pour les cheveux, et les teintures pour cheveux en bas âge sont quelques-unes des choses qui peuvent être évité pour éviter le grisonnement précoce des cheveux.

3. Avec de tels remèdes en main, on peut s’assurer que les cheveux gris sont une chose du passé.

4. Meenakshi Nagdeve, cofondateur, Organic Facts est un passionné de la santé et du bien-être et est responsable de sa gestion. Elle a suivi le programme de certificat Cornell en nutrition et vie saine de l'Université Cornell, aux États-Unis. Elle est titulaire d'un diplôme de troisième cycle en gestion de l'IIM Bangalore et d'un baccalauréat en technologie du génie métallurgique et de la science des matériaux de l'IIT Bombay. Auparavant, elle a travaillé pendant quelques années dans les services informatiques et financiers. Adepte ardent de la naturopathie, elle croit en la guérison par la nourriture. Dans ses temps libres, elle adore voyager et goûter différents types de thés.