Huiles essentielles contre l'eczéma: menthe poivrée, arbre à thé et plus
Présentation
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Si votre eczéma sévère ne répond pas aux traitements traditionnels, vous vous demandez peut-être quelles autres options vous avez. En plus des thérapies prescrites par votre médecin, vous voudrez peut-être essayer une médecine alternative ou complémentaire.
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L’utilisation des huiles essentielles est un type de thérapie complémentaire qui pourrait vous intéresser. Les huiles essentielles sont des extraits hautement concentrés issus de différentes plantes. Ils sont utilisés en aromathérapie ou dilués avec une huile de support pour une utilisation topique.
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L'eczéma provoque des éruptions cutanées rouges, des démangeaisons et une sécheresse allant de légères à graves. Des égratignures persistantes dues à un eczéma grave peuvent endommager votre peau et vous exposer à un risque d'infection cutanée. Trouver un moyen de gérer avec succès cette condition peut éviter des complications.
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Voici quelques huiles essentielles qui peuvent potentiellement soulager les symptômes de l'eczéma. Tout d’abord, examinons certains des risques liés à leur utilisation.
Risques
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Même si les huiles essentielles peuvent soulager votre eczéma grave, utilisez-les avec prudence. Certaines personnes sont irritées par des réactions allergiques ou des sensibilités après l'application des huiles.
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De plus, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer si ces huiles aident réellement à soulager les symptômes de l'eczéma.
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Si vous utilisez une huile essentielle pour la première fois, faites un test cutané. Pour effectuer un test cutané:
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Si vous achetez une huile essentielle, utilisez-la comme indiqué. Les huiles essentielles ne doivent jamais être ingérées. Vous devez également les diluer avant de les utiliser. Ils sont dilués avec une huile de support. Une fois dilués, ils peuvent être:
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Si vous souhaitez essayer une huile essentielle, parlez-en à votre médecin. Ils peuvent vous aider à déterminer si l'utilisation d'huiles essentielles soulève des problèmes, tels qu'aggraver votre état.
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40 minMuffinspétrole, sucre, des œufs, bananes, vanille, farine, cannelle, un soda, sel, carottes, raisins not little raisins!,Muffins géants aux carottes et à la banane de Nif
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40 minDéjeuner / Snackspain, pétrole, épinard, fromage, fromage, piment,roulade au fromage et aux épinards
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30 minMarques de confiance: recettes et astucesdu boeuf, riz, paprika, coques de tostada de maïs, laitue pommée, tomates, fromage, Crème fraîche,fiesta tostadas
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55 minViande et volailledinde, ketchup, sucre, le vinaigre, moutarde,le méga's jopp joes
Huile d’arbre à thé
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L'huile de théier provient des feuilles de l'arbre à thé. Il est souvent utilisé pour diverses affections cutanées, telles que le pied d'athlète, les poux de tête, les mycoses des ongles et les piqûres d'insectes.
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Dans une étude, des chercheurs ont comparé divers herbes et minéraux pour le traitement de la dermatite de contact et ont constaté que l'huile de théier était la plus efficace. Cependant, peu de recherches ont montré que l'huile de théier était utile lorsqu'elle était appliquée localement pour traiter l'eczéma.
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Une précaution de sécurité importante est de ne jamais avaler l’huile. Si ingéré, cela peut causer de la confusion et une perte de coordination musculaire.
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L'huile de théier est forte. Il y a un risque d'irritation de la peau. Toujours le diluer avec une huile de support, telle que l'huile de noix de coco, l'huile d'amande douce ou l'huile d'argan, avant de l'appliquer sur votre peau.
Huile de menthe poivrée
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On considère que l'huile de menthe poivrée présente de nombreux avantages pour la santé, tels que la capacité de soulager les indigestions et de calmer les nausées. Certaines personnes prétendent qu'il peut également être appliqué localement pour réduire les démangeaisons.
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Cette huile est hautement concentrée. Mélangez-le avec une huile de support avant de l'utiliser. Utilisez quelques gouttes au début pour éviter toute irritation. Ne l'appliquez jamais sur votre visage. Évitez également de l’utiliser sur la poitrine de nourrissons ou de jeunes enfants car cela peut être nocif s’ils l’inspirent.
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Les recherches sur l'huile de menthe poivrée et ses effets sur l'eczéma étant très limitées, soyez prudent avant de les utiliser. Parlez avec votre médecin avant de l'essayer.
Huile
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L'huile de calendula provient de la fleur de calendula ou de souci.
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De petites études ont montré que le calendula avait des propriétés anti-inflammatoires lorsqu'il était appliqué sur la peau et pouvait réduire les gonflements et la douleur. Il n'y a pas de recherche sur l'huile de calendula spécifiquement pour l'eczéma, donc il n'est pas certain que cela puisse soulager vos symptômes.
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Encore une fois, par sécurité, parlez à votre médecin et faites un test de patch cutané avant utilisation.
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95 minAllemandpétrole, sel, poivre, beurre, onion, poudre de paprika, farine, stock de poulet, crème,paprika huhn (poulet à la sauce paprika).
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35 minYam / Patate Doucepatates, beurre, mon chéri, jus de citron, sel,patates douces rôties au miel / kumara
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25 minPetit déjeuner et brunchamandes, cannelle, quinoa, Lait, sel de mer, vanille, mon chéri, dadels, abricots,quinoa petit déjeuner méditerranéen
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45 minViande et volaillepoitrines de poulet, jus de citron, onion, poivre, Sel d'assaisonnement, persil,poitrines de poulet grillées de jenny
Huile de bourrache
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Certaines études ont étudié l'utilisation d'huile de bourrache pour apaiser les peaux sujettes à l'eczéma. L'huile de bourrache contient un acide gras que notre corps convertit en une substance ressemblant à une hormone et aux propriétés anti-inflammatoires.
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Certaines personnes affirment avoir constaté une amélioration de l'inflammation cutanée. Mais les résultats de l'étude sont mitigés. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer si l'huile de bourrache est efficace pour réduire les symptômes de l'eczéma.
Autres huiles végétales
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Outre les huiles essentielles énumérées ci-dessus, il existe d'autres huiles d'origine végétale disponibles qui pourraient aider à traiter l'eczéma grave. Ceux-ci peuvent être appliqués sur votre peau ou utilisés comme huile de support pour une huile essentielle.
Huile de jojoba
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L'huile de jojoba provient des graines de la plante de jojoba. Il est utilisé comme ingrédient dans de nombreux produits de soins corporels tels que les shampooings, les lotions et les nettoyants pour le visage. Certaines études suggèrent que l'huile de jojoba est également anti-inflammatoire et peut être utilisée pour apaiser la peau et calmer les irritations.
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C'est aussi un puissant hydratant. L'huile de jojoba ressemble beaucoup au sébum humain, une substance huileuse sécrétée par la peau et les cheveux.
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145 minEntrées et Snacksjus de limes, poisson swai, tomates, onion, coriandre, piments serrano, sel de mer poivre,délicieux ceviche swai
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495 minEntrées et Snacksbasilic, tomates, pain, gousses d'ail, piment jalapeno, sel de mer, pétrole,basilic roui
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65 minDéjeuner / Snackspétrole, poudre de chili, cumin, poudre de paprika, coriandre, poivre, pois chiches soit,pois chiches rôtis aux épices
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30 minOeuf, amandes non blanchies, fromage, sel, sel, poudre d'ail,amandes au cheddar rôti
Huile de coco
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Certaines personnes prétendent que l'huile de coco présente divers avantages, que vous cuisiniez avec elle ou que vous l'appliquiez localement.
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L'huile de coco possède des propriétés antimicrobiennes qui peuvent réduire les risques d'infection cutanée. Il est également anti-inflammatoire et peut donc soulager la peau sèche et gercée par l’inflammation.
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Dans une étude menée en 2013 auprès de 117 enfants atteints d'eczéma, l'application topique d'huile de noix de coco vierge pendant huit semaines avait entraîné une excellente amélioration de la peau.
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Cette étude ne signifie toutefois pas que l'huile de coco puisse améliorer votre cas d'eczéma. Certaines personnes peuvent être allergiques à l'huile de coco. Consultez toujours votre médecin avant d’appliquer quoi que ce soit de nouveau sur votre peau.
Huile de tournesol
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L'huile de graine de tournesol est une autre huile de support qui, de l'avis de certains, a des propriétés anti-inflammatoires. Cela le rend utile pour réduire la sécheresse et améliorer l'hydratation de la peau.
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L’huile de tournesol est également une source de vitamine E antioxydante. Certaines études ont montré que la vitamine E pouvait réduire les signes d’inflammation cutanée. Cela peut être utile pour l'eczéma, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires.
À emporter
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Certaines de ces huiles sont liées à la réduction de l'inflammation et à l'augmentation de l'humidité, ce qui les rend potentiellement utiles pour les peaux sujettes à l'eczéma. Mais il n'y a pas encore assez de recherche pour soutenir cela.
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Utilisez les huiles essentielles avec prudence, car elles peuvent parfois provoquer une irritation ou une réaction allergique. Consultez toujours votre médecin avant d’appliquer quelque chose de nouveau sur votre peau qu’il n’a pas recommandé.