Les 5 principaux avantages de la luzerne pour les cheveux

Les 5 principaux avantages de la luzerne pour les cheveux

1. Par John Staughton (BASc, BFA) mise à jour le 19 mars 2019

2. La luzerne pour cheveux est un excellent moyen de prévenir la chute des cheveux et d'améliorer l'apparence générale de vos cheveux.eval (ez_write_tag ([![!336,280

Luzerne

1. La luzerne, également connue sous le nom de luzerne, est une plante à fleurs vivaces originaire des climats chauds et tempérés. La majeure partie de la production mondiale de luzerne se produit en Amérique du Nord et du Sud.

2. La luzerne est une culture fourragère courante, car elle est plus nutritive que le gazon ou le foin, et les jeunes pousses de luzerne se retrouvent dans la plupart des épiceries, où elles sont appréciées par les férus de santé. Une des raisons de la densité en nutriments de la luzerne est le système racinaire super long de la plante, qui peut atteindre 15 m de profondeur, fournissant une riche base d'éléments nutritifs pour de nombreuses applications cosmétiques et thérapeutiques.

Avantages de la luzerne pour les cheveux

1. En plus de son utilité agricole, on pense depuis longtemps que la luzerne a de nombreux avantages pour la santé.

Perte de cheveux

1. Hormis sa consommation alimentaire, la luzerne est plus connue en tant que complément pour aider à prévenir la chute des cheveux. Les nutriments denses, mentionnés ci-dessus, contribuent à maintenir les follicules forts et en bonne santé, préservant ainsi l'épaisseur de vos cheveux!

Santé des cheveux

1. Publiés dans la revue Comparative Medicine par Melinda A. Novak et Jerrold S. Meyer, la luzerne contient certains composants capables de traiter l'alopécie, une maladie des primates et des humains.eval (ez_write_tag ( [![!728,90

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1. Publiés dans la revue Comparative Medicine par Melinda A. Novak et Jerrold S. Meyer, la luzerne contient certains composants capables de traiter l'alopécie, une maladie des primates et des humains.eval (ez_write_tag ( [![!728,90

Croissance des cheveux

1. Généralement, les feuilles de luzerne séchées sont riches en vitamines A, B1, B6, C, E et K. Les vitamines B1 et B6 sont particulièrement importantes pour la croissance des cheveux, tandis que C et E contribuent tous deux à améliorer la circulation du cuir chevelu.

Calvitie

1. La luzerne contient également plusieurs minéraux essentiels à la santé des cheveux, comme le zinc, le fer, le potassium, le calcium, le manganèse, le folate et le carotène. La perte de cheveux a été liée à une carence en fer et le zinc aide à stimuler la croissance de nouveaux cheveux en renforçant votre immunité. La luzerne contient également de la silice, un nutriment qui ralentit la calvitie et la chute des cheveux. La silice peut même aider à faire pousser de nouveaux cheveux.

Santé du cuir chevelu

1. Enfin, la luzerne est une bonne source de protéines, constituant principal des cheveux humains. Les protéines favorisent également la croissance des cheveux et la santé du cuir chevelu.

Comment utiliser la luzerne pour les cheveux

1. Eval (ez_write_tag ([![!580 400), 'organicfacts_net-medrectangle-4', 'ezslot_0', 131, '0'

Effets secondaires potentiels de la luzerne

1. La luzerne étant riche en vitamine K, elle n’est pas recommandée pour les anticoagulants ou les médicaments pour le traitement du sang. Vous devez l’éviter en grande quantité si vous êtes enceinte ou si vous avez déjà souffert d’une maladie auto-immune telle que le lupus.

2. John Staughton est un écrivain, éditeur et éditeur itinérant qui a obtenu son diplôme en anglais et en biologie intégrative à l'Université de l'Illinois à Champaign, Urbana (États-Unis). Il est le co-fondateur du journal littéraire Sheriff Nottingham et appelle ses bureaux les plus beaux endroits du monde. Au cours d'un voyage perpétuel vers l'idée de chez lui, il utilise des mots pour éduquer, inspirer, élever et évoluer.

3. La luzerne étant riche en vitamine K, elle n’est pas recommandée pour les anticoagulants ou les médicaments pour le traitement du sang. Vous devez l’éviter en grande quantité si vous êtes enceinte ou si vous avez déjà souffert d’une maladie auto-immune telle que le lupus.

4. John Staughton est un écrivain, éditeur et éditeur itinérant qui a obtenu son diplôme en anglais et en biologie intégrative à l'Université de l'Illinois à Champaign, Urbana (États-Unis). Il est le co-fondateur du journal littéraire Sheriff Nottingham et appelle ses bureaux les plus beaux endroits du monde. Au cours d'un voyage perpétuel vers l'idée de chez lui, il utilise des mots pour éduquer, inspirer, élever et évoluer.