9 merveilleux avantages de la gelée royale

9 merveilleux avantages de la gelée royale

1. Par John Staughton (BASc, BFA) mise à jour le 18 juin 2019

2. Eval (ez_write_tag ([![!336,280], 'organicfacts_net-box-2', 'ezslot_1', 112, '0'])); Les avantages de la gelée royale pour la santé incluent prévenir certains types de cancer ainsi que l'aide à la chimiothérapie, abaisser la tension artérielle, traiter l'infertilité sexuelle, abaisser le taux de cholestérol, protéger le foie, réduire l'inflammation, guérir les troubles digestifs, prévenir le vieillissement prématuré, aider à la perte de poids et augmenter la circulation.

Gelée royale

1. Alors que la plupart des gens savent que le miel provient d'abeilles, ils ne savent pas qu'il existe un autre type d'aliments nutritifs provenant du même insecte. La gelée royale est excrétée du sommet de la tête d'une abeille et est recueillie dans ce qu'on appelle une cellule de reine (un nid d'abeille spécial). Lorsque les larves d’abeilles naissent pour la première fois, elles reçoivent de la gelée royale directement des ouvrières afin d’obtenir un élan sain et nutritif leur permettant de survivre pendant leurs premiers jours de vie. Cependant, après 3-4 jours, les larves ne consomment plus de gelée royale. Pour les reines potentielles, cette gelée est bien plus importante. En fait, les larves de reines sont placées dans ces cellules spéciales et sont entourées de gelée royale. C'est ce qui les aide à développer leur "morphologie de reine".

2. Il existe une seule protéine, la royalactine, qui provoque le changement phénotypique chez la reine larve. Cela les amène à développer des ovaires et à atteindre une taille beaucoup plus grande que celle des abeilles normales. En outre, il a été reconnu que la durée de vie d'une reine était 20 fois supérieure à celle d'une abeille normale.

3. En outre, comme les abeilles sont de si bons travailleurs, une seule colonie peut stocker jusqu'à 500 grammes de gelée royale sur une période de 5 à 6 mois. Une reine ne peut pas consommer autant, ce qui explique pourquoi un marché s'est développé pour ce supplément. On le trouve couramment dans les magasins d'alimentation ou les magasins d'aliments biologiques. Vous pouvez aussi souvent trouver de la gelée royale sur les marchés de producteurs. En termes d'utilisation, il se présente généralement sous forme de granulés ou de poudre et est généralement ajouté aux salades, aux smoothies, aux yaourts ou aux boissons froides. Il est important de ne jamais chauffer la gelée royale car elle détruirait toutes les propriétés enzymatiques et certaines des protéines qui la rendent bénéfique pour la consommation humaine. Bien que ce soit peu connu, il offre de nombreux bienfaits pour la santé à ceux qui choisissent de l’ajouter à leur régime alimentaire.

Valeur nutritionnelle de la gelée royale

1. Riche variété de nutriments comprenant des minéraux comme le calcium, le cuivre, le fer, le phosphore, le silicium, le soufre et le potassium, ainsi que de nombreuses vitamines de la famille B, la biotine, l'inositol, le folate, les acides nucléiques acides gammaglobulines et 17 acides aminés différents, y compris les 8 acides aminés essentiels que le corps humain ne peut pas produire, et doivent donc être extraits de leur alimentation.eval (ez_write_tag ([![!728,90], 'organicfacts_net-medrectangle- 3 ',' ezslot_2 ', 171,' 0 ']));]

Avantages pour la santé de la gelée royale

1. Les avantages de cette forme de gelée pour la santé sont les suivants;

Régule la pression artérielle

1. Des recherches ont révélé que certaines des protéines présentes dans la gelée royale avaient un effet direct sur la pression artérielle chez l'homme. Cet hydrolysat de protéines peut avoir un impact durable sur la pression artérielle. Lorsque ceci est combiné au potassium contenu dans celui-ci, qui agit également comme un vasodilatateur pour réduire le stress sur les vaisseaux sanguins et le cœur, la gelée royale commence à ressembler à un excellent moyen de prévenir les problèmes cardiaques.

Équilibre les niveaux de cholestérol

1. Bien que la plupart des gens associent des mets sucrés et délicieux au cholestérol malsain, ce n’est pas le cas de la gelée royale. En fait, des recherches ont montré qu’ajouter systématiquement à votre alimentation pouvait entraîner une baisse notable de votre «mauvais» taux de cholestérol, vous aidant ainsi à prévenir l’athérosclérose et les problèmes cardiovasculaires tels que les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.

Traite les problèmes d'infertilité

1. Eval (ez_write_tag ([![!580,400], "organicfacts_net-medrectangle-4", 'ezslot_0', 131, '0']))); Bien que la fonction exacte de la gelée royale dans la fertilité processus est peu clair, certains soupçonnent que son impact sur la fertilité humaine est lié à la royalactin, la protéine qui affecte la morphologie de la reine et l’aide à devenir sexuellement viable. Quelle que soit la raison, il a été démontré que cela augmentait la fertilité et la motilité du sperme chez les hommes, augmentant ainsi les chances de leur partenaire de devenir enceintes.

Peut aider à prévenir le cancer

1. Selon une étude réalisée en 2007 par des chercheurs japonais, la gelée royale contient un certain nombre d'antioxydants, mais elle montre en particulier une capacité à inhiber le bisphénol A, également appelé BPA. Il s'agit d'un œstrogène présent dans l'environnement, qui a été associé à une augmentation du cancer du sein. Par conséquent, en ajoutant suffisamment de gelée royale à votre alimentation, vous pourrez prévenir ce type de cancer.

Peut réduire les effets de la chimiothérapie

1. Les agents de chimiothérapie aident certes à réduire le risque de cancer, mais ils entraînent également un certain nombre d'effets secondaires tels que l'inflammation et l'insuffisance cardiaque. Un exemple est l'utilisation du paclitaxel, qui est utilisé pour réduire le risque de tumeurs solides de la prostate, du sein, des poumons, des ovaires, de la vessie, du mélanome, de l'œsophage et de nombreux autres types. Les recherches menées en 2016 suggèrent que la gelée royale est capable de vous protéger des effets secondaires négatifs.

Réduit l'inflammation

1. Eval (ez_write_tag ([![!300,250], 'organicfacts_net-box-4', 'ezslot_5', 120, '0'])); Les impressionnantes vitamines et enzymes actives de la gelée royale c'est un agent anti-inflammatoire potentiel. Cependant, une chaleur excessive annule les propriétés enzymatiques, de sorte que la gelée royale ne peut pas être ingérée pour ces avantages. Par conséquent, vous pouvez l’appliquer localement sur les zones du corps touchées pour soulager la douleur causée par l’inflammation.

Empêche le vieillissement prématuré

1. Tout comme la gelée royale contribue à prolonger considérablement la durée de vie de la reine, les antioxydants contenus dans la gelée royale peuvent également contribuer à éliminer les radicaux libres qui causent normalement le vieillissement prématuré. Les antioxydants peuvent éliminer les rides, maintenir un éclat sain sur votre peau, prévenir la chute des cheveux et éviter la dégénérescence maculaire, tout en prolongeant votre vie en empêchant certaines maladies chroniques.

Perte de poids

1. La lécithine est l’un des composants de la gelée royale qui peut réduire efficacement le cholestérol, améliorer la fonction hépatique et favoriser une digestion saine. Toutes ces choses peuvent aider à perdre du poids. Combiné à l'amélioration du métabolisme provoqué par la gelée royale et à la teneur en protéines de ce supplément nutritif, il peut agir comme un véritable accélérateur de perte de poids!

Stimule le métabolisme

1. Le fait que la gelée royale contienne les 8 acides aminés nécessaires que les humains ne peuvent pas produire eux-mêmes en fait une source de nourriture très importante. Ces 8 acides aminés peuvent être difficiles à acquérir mais sont nécessaires pour forger de nouvelles protéines dans le corps et maintenir notre métabolisme en marche correctement. La gelée royale peut donc augmenter la régénération cellulaire, stimuler le développement et la croissance musculaires, augmenter la résistance des os et optimiser les processus hormonaux / enzymatiques dans notre corps, ce qui se traduira par une autre amélioration saine de notre mode de vie!

2. Mise en garde: Un certain nombre de personnes sont allergiques au miel, au pollen d'abeille et à la gelée royale. La réaction allergique peut également être assez grave, provoquant même une anaphylaxie rapide. Avant d’ajouter de la gelée royale à votre alimentation, il est conseillé de consulter votre médecin ou votre allergologue.

3. John Staughton est un écrivain, éditeur et éditeur itinérant qui a obtenu son diplôme en anglais et en biologie intégrative à l'Université de l'Illinois à Champaign, Urbana (États-Unis). Il est le co-fondateur du journal littéraire Sheriff Nottingham et appelle ses bureaux les plus beaux endroits du monde. Au cours d'un voyage perpétuel vers l'idée de chez lui, il utilise des mots pour éduquer, inspirer, élever et évoluer.