L'huile d'olive est-elle un bon hydratant pour le visage?

L’huile d’olive est-elle un bon hydratant pour le visage?

1. Découvrez les avantages de l'utilisation de l'huile d'olive sur le visage et découvrez comment l'utiliser pour obtenir les meilleurs résultats.

Avantages de l'huile d'olive pour la peau et le visage

1. Voici certains des avantages potentiels de l'huile d'olive pour la peau:

1. Teneur en antioxydants

1. L'huile d'olive agit comme un antioxydant, une substance qui empêche l'oxydation. L'oxydation est un processus qui peut produire des radicaux libres, des produits chimiques pouvant endommager les cellules et contribuer au développement du cancer.

2. Les antioxydants appliqués sur la peau peuvent prévenir le vieillissement prématuré. En outre, certaines recherches suggèrent que le fait d'appliquer de l'huile d'olive sur la peau après une exposition au soleil pourrait lutter contre les cellules cancérigènes.

3. Lors de cette étude, les scientifiques ont appliqué l'huile sur la peau de souris exposées à des rayons ultraviolets (UV) potentiellement nocifs. La croissance tumorale était significativement plus faible chez les souris qui avaient de l'huile d'olive sur leur peau que chez celles qui n'en avaient pas.

4. Les scientifiques doivent approfondir leurs recherches dans ce domaine pour comprendre les effets des propriétés antioxydantes de l'huile d'olive sur la peau humaine.

2. Teneur en vitamines

1. L'huile d'olive contient les vitamines liposolubles A, D, E et K. Certaines de ces vitamines peuvent être bénéfiques pour la peau.

2. Par exemple, des personnes ont utilisé l’huile de vitamine E de manière topique au cours de leur histoire pour traiter diverses affections cutanées, notamment le psoriasis et l’eczéma.

3. Effets antibactériens

1. Il a été démontré que l'huile d'olive avait des propriétés antibactériennes. Cependant, il existe très peu d'études sur la capacité de l'huile d'olive à contrôler les bactéries sur la peau.

2. Une petite étude a examiné les effets de l'utilisation de l'huile d'olive et de l'huile de coco sur la bactérie Staphylococcus aureus sur la peau. Les résultats ont montré que les deux huiles présentaient des propriétés antibactériennes, mais que l'huile de noix de coco vierge était plus efficace pour éliminer les bactéries.

3. Néanmoins, l'huile d'olive peut parfois être utilisée pour traiter les infections bactériennes de la peau. Il pourrait également améliorer la guérison des personnes atteintes d'ulcères du pied causés par le diabète de type 2.

4. Effets hydratants

1. L'huile d'olive est un hydratant naturel très apprécié qui est souvent utilisé pour adoucir la peau et les cheveux. Cependant, il y a très peu de recherches sur son efficacité.

Comment utiliser l'huile d'olive sur la peau

1. L'huile d'olive est un ingrédient de nombreux produits de soins personnels, y compris le savon pour le visage, le produit pour le corps, le savon et les lotions. Voici d'autres façons d'utiliser l'huile d'olive sur la peau:

Hydratant et soin après-soleil

1. Certaines personnes utilisent l'huile d'olive comme une lotion hydratante en l'appliquant directement sur la peau avant d'effacer l'excès d'huile. Alternativement, l'huile peut être appliquée sur une peau humide pour éviter une sensation de graisse.

2. Selon l’étude de ses effets antioxydants sur les souris, l’huile d’olive pourrait être particulièrement bénéfique si elle était appliquée après une exposition au soleil.

Exfoliant

1. Pour exfolier le visage et le corps et traiter les zones de peau sèche ou squameuse, une personne peut mélanger de l'huile d'olive et du sel de mer pour faire un gommage.

2. Les gens devraient utiliser du sel à grain fin sur le visage et les autres zones sensibles, ainsi que des grains plus grossiers sur le reste du corps.

Démaquillant pour les yeux

1. L'huile d'olive décompose les substances résistant à l'eau qui composent le maquillage des yeux, ce qui permet de les éliminer plus facilement.

2. Pour enlever le maquillage des yeux, ajoutez quelques gouttes d'huile d'olive à une boule de coton et essuyez délicatement le contour des yeux.

Masque pour le visage

1. L’utilisation d’un masque facial à base d’huile d’olive présente des avantages. L'huile d'olive mélangée à des ingrédients tels que le blanc d'oeuf, le miel ou l'avoine moulue peut adoucir et hydrater le visage.

Traitement des rides

1. En raison de sa teneur en antioxydants, l'huile d'olive peut réduire le vieillissement de la peau et les rides. L'huile peut être tamponnée autour des yeux la nuit ou après l'exposition au soleil.

Huile de cicatrice

1. Les vitamines et autres antioxydants de l’huile d’olive peuvent atténuer les cicatrices en aidant les cellules de la peau à se régénérer.

2. Massez simplement l'huile non diluée en une cicatrice ou mélangez-la avec un filet de jus de citron pour traiter les zones d'hyperpigmentation où la peau s'est noircie à cause des cicatrices.

3. L'huile d'olive peut également être utilisée pour prévenir ou traiter les vergetures, bien que des études sur son efficacité aient abouti à des résultats mitigés.

Risques

1. Bien que certaines études aient montré que l'huile d'olive avait des bienfaits sur la peau, d'autres suggèrent que ce n'est pas la meilleure option pour tout le monde.

2. L'utilisation de l'huile d'olive sur le visage comporte les risques suivants:

3. Barrière cutanée endommagée

4. Une étude de 2013 a révélé que l'utilisation de l'huile d'olive pour les peaux sèches chez l'adulte et le nourrisson ne devrait pas être encouragée. Les chercheurs suggèrent que cela peut causer des rougeurs et des dommages à la couche externe de la peau chez certaines personnes.

5. Eczéma atopique infantile

6. Selon une étude menée en 2016, l'huile d'olive pourrait contribuer au développement de l'eczéma chez les enfants, en particulier chez les enfants ayant des antécédents familiaux.

7. Pores obstrués

8. L'huile d'olive est une huile lourde qui peut obstruer les pores et piéger les bactéries si utilisée en excès. Les gens doivent l’utiliser avec parcimonie et essuyer immédiatement toute trace d’huile supplémentaire avec un chiffon doux ou une boule de coton.

9. Utilisation d'une huile de mauvaise qualité

10. L'utilisation d'une huile d'olive de haute qualité est importante. Les huiles de qualité médiocre peuvent contenir des additifs ou des produits chimiques pouvant irriter ou endommager la peau.

11. Les gens devraient essayer d'acheter auprès d'une marque réputée et chercher une certification du Conseil oléicole international.

12. Les recherches ont révélé que 73% des cinq marques d’huile d’olive extra vierge importées les plus vendues aux États-Unis ne respectaient pas les normes requises pour l’huile d’olive.

13. Enfin, assurez-vous de choisir de l'huile d'olive pure ou de l'huile d'olive vierge plutôt que des mélanges.

À emporter

1. L'huile d'olive peut offrir certains avantages pour la peau, notamment des vitamines, des antioxydants et des effets antibactériens. Cependant, les recherches sur les bénéfices de l'huile d'olive pour le visage et la peau sont limitées.

2. Les preuves suggérant qu'il peut provoquer des effets indésirables chez certaines personnes, les personnes ayant la peau sensible doivent l'utiliser avec parcimonie et commencer par faire un test patch.

3. Pour ce faire, frottez quelques gouttes d'huile sur le bras et attendez une réaction. Si aucun n'apparaît dans les 48 heures, son utilisation est probablement sûre.

4. N'utilisez que de l'huile d'olive de haute qualité certifiée.

5. Article révisé pour la dernière fois le dimanche 18 mars 2018. Visitez notre page de catégorie Dermatologie pour connaître les dernières nouvelles en la matière ou inscrivez-vous à notre newsletter pour recevoir les dernières mises à jour de Dermatologie.Toutes les références sont disponibles. dans l'onglet Références.

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