Une vie plus heureuse avec une liste de seaux
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Tout le monde le veut: soyez heureux. Mais comment deviens-tu heureux? Cela peut être fait en créant et en utilisant une liste de seaux. Une liste de choses à faire est une liste de choses ou d'objectifs que vous voulez faire et / ou atteindre à un moment de votre vie. Par exemple, vous pouvez essayer de faire quelque chose de votre liste de souhaits tous les mois pour pouvoir le cocher!
Bonne vie
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Tout le monde le veut: soyez heureux et vivez heureux. Mais comment deviens-tu heureux? Et que signifie être heureux?
Qu'est-ce qu'une liste de seaux?
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Une liste de seaux est également appelée "liste de seaux" ou "liste de seaux" en néerlandais. C'est une liste de choses que quelqu'un veut faire avant de «donner un coup de pied» (en anglais: «kick the bucket»), ou de mourir. On entend souvent dire que les personnes en phase terminale dressent une liste de seau. Le nom de "liste seau" a été rendu populaire par le film "The Bucket List", qui a été publié en 2007.
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40 minMuffinspétrole, sucre, des œufs, bananes, vanille, farine, cannelle, un soda, sel, carottes, raisins not little raisins!,Muffins géants aux carottes et à la banane de Nif
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40 minDéjeuner / Snackspain, pétrole, épinard, fromage, fromage, piment,roulade au fromage et aux épinards
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30 minMarques de confiance: recettes et astucesdu boeuf, riz, paprika, coques de tostada de maïs, laitue pommée, tomates, fromage, Crème fraîche,fiesta tostadas
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55 minViande et volailledinde, ketchup, sucre, le vinaigre, moutarde,le méga's jopp joes
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REMARQUE: Le résumé ci-dessous peut contenir des spoilers!
Pourquoi devriez-vous créer une liste de seaux?
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Les gens pensent souvent malades incurables de ce qu'ils veulent faire dans leur vie avant de mourir. Cela peut arriver consciemment ou inconsciemment. Ils font cela parce qu'ils sont confrontés au fait qu'on ne vit pas éternellement.
Comment faites-vous une liste de seau?
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Commencez par réfléchir à ce qui vous rend heureux. S'agit-il de petites choses? Ou êtes-vous très actif et souhaitez-vous beaucoup voyager ou faire des sports extrêmes? Voulez-vous améliorer le monde? Si vous n'êtes pas sûr, parlez-en aux membres de votre famille ou à vos amis. Ils peuvent parfois signaler des choses auxquelles vous n'avez jamais pensé.
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95 minAllemandpétrole, sel, poivre, beurre, onion, poudre de paprika, farine, stock de poulet, crème,paprika huhn (poulet à la sauce paprika).
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35 minYam / Patate Doucepatates, beurre, mon chéri, jus de citron, sel,patates douces rôties au miel / kumara
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25 minPetit déjeuner et brunchamandes, cannelle, quinoa, Lait, sel de mer, vanille, mon chéri, dadels, abricots,quinoa petit déjeuner méditerranéen
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45 minViande et volaillepoitrines de poulet, jus de citron, onion, poivre, Sel d'assaisonnement, persil,poitrines de poulet grillées de jenny
Créez une liste de seaux en ligne
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Sur bucketlist.org (notez qu'il s'agit d'un site Web en anglais), vous pouvez compiler votre liste de seau en ligne. Vous serez aidé avec cela, vous pourrez donc également proposer des idées pour votre liste de seau.
Deux étapes pour commencer avec votre liste de seau
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Une fois que vous avez créé votre compte, BucketList.org veut vous aider à créer une liste de seau. Vous pouvez ignorer ces étapes si vous le souhaitez. À l'étape 1, vous choisissez un certain nombre d'intérêts (choix entre Voyage, Aventure, Expérience, Nouvelles compétences ou Famille.
Paramètres de votre compte sur BucketList.org
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Si vous cliquez sur votre nom d'utilisateur dans le coin supérieur droit, puis cliquez sur "paramètres", vous verrez les paramètres ci-dessous. Vous pouvez ajuster ces paramètres en cochant les cases (d'accord) ou en décochant (pas d'accord):
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145 minEntrées et Snacksjus de limes, poisson swai, tomates, onion, coriandre, piments serrano, sel de mer poivre,délicieux ceviche swai
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495 minEntrées et Snacksbasilic, tomates, pain, gousses d'ail, piment jalapeno, sel de mer, pétrole,basilic roui
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65 minDéjeuner / Snackspétrole, poudre de chili, cumin, poudre de paprika, coriandre, poivre, pois chiches soit,pois chiches rôtis aux épices
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30 minOeuf, amandes non blanchies, fromage, sel, sel, poudre d'ail,amandes au cheddar rôti
Que pouvez-vous faire d'autre sur BucketList.org?
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Vous pouvez également inviter vos amis ou votre famille à créer une liste de seau. Vous pouvez également suivre des personnes, développer ou mettre à jour votre liste de seau et voir les idées des autres. Vous pouvez afficher les profils des personnes et commenter leurs objectifs (atteints).
Des idées pour votre liste de seau
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La liste des seaux du film "La liste des seaux" Dans le film "The Bucket List", Carter Chambers (Morgan Freeman) a commencé à faire une liste de seaux tout en luttant contre le cancer. Il part finalement avec Edward Cole (Jack Nicholson) quand il apprend qu'il ne peut pas être guéri. En fin de compte, Carter et Edward ont atteint tous les objectifs suivants sur leur liste:
Aventure
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Saut à l'élastique Sauter d'une falaise Montgolfière Naviguer Planche a neige Parachutisme Plonger Kite surf
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5 minVacances et événementsVodka, liqueur de noisette Frangelico, rhum coco, crème de lait, cannelle, cerise au marasquin,Rudolph-Tini
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50 minViande et volailleOrange, pétrole, Orange, poudre de paprika, moutarde, sel, poitrines de poulet,poulet au four glacé à l'orange
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10 minAlimentation sainesucre, cacao, fécule de maïs, sel, Lait, beurre, vanille, le mandm,pouding au chocolat maison
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0 minVacances et événementsananas, sucre, beurre, farine, fromage, biscuits au beurre,ananas cuit au four avec des craquelins
Animal et nature
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Nager avec les requins. Tenant une tarentule. Nager avec les tortues. Équitation sur la plage. Nourrir un crocodile. Nager avec les dauphins. Visiter une jungle. Affichage du lever et du coucher du soleil en une journée. Traire une vache.
Voyage
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Vers Paris / Berlin / Londres / Amsterdam / Prague / Barcelone / Madrid / Londres / Bruxelles / Washington / New York / Séoul / Kuala Lumpur / Singapour / Pékin / etc. Visites de la Tour Eiffel / London Eye / Pyramides / Burj Khalifa / Big Buddha / Stonehedge / etc. Fêtes dans le monde entier: Holi / Burning man / Tomatina / Carnaval de Rio / Oktoberfest / Full Moon Party etc.
Améliorer le monde
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Soyez un donneur d'organes. Donner du sang (selon Sanquin: un don aide 5 patients, 35 dons sauvent une vie humaine!) Donner un repas à un clochard. Donnez des vêtements. Adoptez un animal. Faire du bénévolat
Conseils pour créer votre bucket list
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Voici quelques conseils supplémentaires lors de la compilation de votre liste de seaux:
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80 minRecettes de petit gâteau de Pâquessucre, farine, sucre, poudre de meringue, eau, colorant alimentaire, sucre, Gâteau épicé, carottes, cannelle, Chocolat, fromage, beurre, jus de citron, tournesol enrobé de bonbons, Chocolat,petits gâteaux à la carotte
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265 minViande et volailleEnchilada sauce, eau, assaisonnement taco au sodium, poitrines de poulet, farine, fromage,quesadillas au poulet à la mijoteuse
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50 minpatates, beurre, Ail, onion, farine, Lait, des œufs, brocoli, champignon, fromage, poitrine de poulet,frittata au poulet
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65 min<4 heuresles pêches, poivrons habanero, poivrons cayenne jalapeno etc, jus de raisin, jus de citron, Safran des Indes, beurre, sucre, sucre de canne, vanille,confiture de habanero à la pêche