Persil sain: les 12 utilisations les plus puissantes

1. Saviez-vous que le persil est non seulement un plat d'accompagnement savoureux, mais qu'il est également idéal dans le cadre d'une alimentation saine contre les maladies?

1. Ce que beaucoup de gens ne savent pas est que le persil est l'une des plus puissantes herbes en termes de valeur nutritive. Dans cet article, je vais vous montrer comment vous pouvez utiliser cette herbe pour améliorer votre santé!

1. Get de Let a commencé ...

1. Le persil prévient le diabète

1. Presque tout le monde sait que le persil est sain, mais saviez-vous que cette plante est utilisée comme traitement naturel du diabète dans certains pays?

1. Les scientifiques ont trouvé cette découverte très intéressante, ce qui les a incités à approfondir leurs recherches. Grâce à des études contrôlées, il a en effet été constaté que le persil est puissant dans le diabète.

1. Donc, si vous êtes déjà diabétique ou pré-diabétique, essayez de consommer du persil tous les jours. Cette herbe est particulièrement délicieuse dans les plats chauds, mais elle donne également une saveur riche à un smoothie vert.

2. Protégez-vous de l'ostéoporose

1. Le fait que le persil puisse être utilisé dans l'ostéoporose est bien sûr très surprenant.

1. L'ostéoporose rend vos os plus faibles, ce qui augmente naturellement le risque de blessure. Les fractures sont également plus fréquentes lorsque vous souffrez de cette maladie. L'ostéoporose peut survenir lorsque vos réserves de calcium dans votre corps sont épuisées.

1. L'ostéoporose peut également survenir lorsqu'une certaine protéine pénètre dans les os. Cela rend vos os plus sensibles aux dommages.

1. Le persil contient beaucoup de calcium et peut également empêcher la protéine qui peut causer l'ostéoporose d'entrer dans les os.

1. Si vous êtes vous-même atteint d'ostéoporose et que vous souhaitez traiter cette maladie naturellement, essayez d'inclure du persil dans votre alimentation tous les jours.

3. Le persil est anti-cancer

1. Cela semble extrême, mais le persil a un puissant effet anticancéreux. Le persil contient certains flavonoïdes qui ont des effets préventifs contre le cancer, en particulier le cancer de la peau. Cela signifie que le persil peut contrecarrer directement la croissance des cellules cancéreuses. De plus, l'herbe verte contient également beaucoup de chlorophylle, qui s'est avérée très efficace pour lutter contre les effets cancérigènes qui se produisent lorsque vous faites chauffer des aliments sur le gril, par exemple.

1. Persil a donc un effet bilatéral et ne doit pas manquer dans votre alimentation.

4. Des os plus forts

1. Le persil est une riche source de vitamine K. Une carence en vitamine K peut en fait rendre vos os plus sensibles et vous faire casser plus rapidement. La combinaison de vitamine K et de calcium fournit une combinaison puissante pour protéger vos os. Des recherches ont également montré que lorsque vous consommez du persil régulièrement, votre densité osseuse augmente.

5. Un système immunitaire plus fort

1. Le persil a des propriétés si puissantes qu'il est considéré comme l'une des meilleures herbes antioxydantes. Cela rend l'herbe très capable d'aider votre corps à combattre les maladies. De plus, des recherches ont montré que l'herbe verte peut aider à renforcer votre système immunitaire.

1. Si vous vous trouvez avec un système immunitaire affaibli et souvent malade et froid, essayez d'utiliser l'huile de persil régulièrement pour renforcer votre système immunitaire et combattre les maladies et les allergies.

6. Combattez l'arthrite avec du persil

1. L'arthrite est caractérisée par un gonflement des articulations. Bien sûr, cela peut non seulement faire beaucoup de mal, mais aussi entraîner l'immobilité.

1. Des recherches ont montré que le persil contient une certaine huile qui prévient l'arthrite et peut réduire l'enflure. Ainsi, le persil a également des effets analgésiques.

1. Si vous souhaitez profiter immédiatement de ces effets analgésiques, appliquez de l'huile de persil sur vos articulations.

7. Évitez les maux de dents

1. Qui aurait pensé que le persil pouvait soulager un mal de dents?

1. Cependant, des recherches ont montré que le persil est non seulement puissant contre les maux de dents, mais peut également réduire les brûlures. Il peut même être utilisé sur les piqûres d'insectes.

1. Le persil contient des substances qui tuent les bactéries responsables de l'inflammation, réduisant la douleur et l'enflure. Même si vous avez une piqûre d'insecte, appliquer de l'huile de persil sur votre peau peut empêcher votre piqûre d'insecte de s'infecter.

1. Le persil peut également avoir un effet analgésique sur les brûlures et également fournir une protection contre les bactéries. Pour ce faire, appliquez de l'huile de persil sur votre peau et laissez reposer pendant plusieurs heures sans faire la vaisselle.

8. Le persil élimine l'excès d'humidité

1. Retenez-vous l'humidité plus souvent et rien de ce que vous faites ne semble vous aider? Alors vous n'êtes pas seul.

1. De nombreuses femmes retiennent l'eau, non seulement pendant leurs menstruations, mais aussi à d'autres moments du mois. Ceci est principalement dû aux fluctuations hormonales.

1. Le persil, cependant, peut vous aider à évacuer l'humidité naturellement. L'herbe est également utilisée depuis des centaines d'années pour les calculs rénaux, l'inflammation de l'urètre et bien d'autres affections.

1. Même l'œdème peut être traité avec du persil, selon une étude récente.

1. L'œdème provoque une accumulation spéciale de liquide, qui est plus que ce que d'autres personnes pourraient retenir. Cette humidité provoque un gonflement local.

1. Que vous ayez un œdème, des calculs rénaux ou d'autres conditions, le persil est un excellent complément à votre alimentation pour lutter contre ces conditions.

9. Vaisseaux sanguins plus forts

1. Saviez-vous que les maladies cardiovasculaires ne sont pas seulement causées par un taux de cholestérol élevé, mais par des vaisseaux sanguins endommagés? Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de décès aux Pays-Bas et cela est souvent combattu au moyen de médicaments lourds, qui ont toutes sortes d'effets secondaires.

1. Cependant, avec l'aide de persil vous pouvez combattre la vraie cause de ces maladies, qui sont les vaisseaux sanguins endommagés.

1. Parce que le persil est riche en acide folique, il peut réduire la production d'une certaine protéine qui endommage les vaisseaux sanguins. Cette protéine est soupçonnée d'être à l'origine des dommages aux vaisseaux sanguins, ainsi que des blocages dans les vaisseaux. Celles-ci, encore une fois, sont responsables des maladies chroniques dont nous avons parlé plus tôt.

1. Cependant, vous pouvez facilement renforcer vos vaisseaux sanguins avec une consommation régulière de persil.

10. Peau pure

1. Saviez-vous que le persil peut nettoyer votre peau en profondeur de l'intérieur? En général, lorsque nous pensons au persil, nous pensons à une herbe qui peut avoir des bienfaits internes pour la santé, mais qui pourrait faire peu pour notre peau. Cependant, rien ne pourrait être plus éloigné de la vérité. Le persil est utilisé depuis des années pour les pustules et autres taches sur la peau. Parce que le persil résout le problème sous-jacent, vous pouvez nettoyer votre peau en profondeur.

1. La principale cause des problèmes de peau est que votre foie ne peut plus éliminer toutes les toxines de votre corps aussi efficacement. Cela peut être lié aux hormones, mais plus souvent qu'autrement, aussi à une mauvaise alimentation. Le persil stimule le foie pour éliminer plus efficacement ces toxines.

1. De plus, l'herbe verte est également riche en vitamine A et en vitamine K, ainsi qu'en vitamine C. Ces vitamines jouent également un rôle majeur dans la lutte contre l'acné et les boutons, entre autres.

1. En outre, le persil a des propriétés anti-inflammatoires et des propriétés antioxydantes.

11. Moins de rides avec le persil

1. Cela surprendra probablement le plus.

1. Mais n'hésitez pas, car le persil peut réduire les rides et ridules est un fait scientifiquement prouvé.

1. La raison en est la teneur élevée en vitamine C. La vitamine C est connue pour être une véritable vitamine de beauté car elle prévient le vieillissement cutané.

1. De plus, cette vitamine assure une production accrue de collagène, ce qui rend votre peau plus souple et plus ferme.

1. Le persil peut ainsi aider à réparer les dommages causés à votre peau et à la rendre plus douce et plus éclatante. La meilleure façon d'en profiter est de boire du jus de persil ou d'utiliser du persil dans un smoothie vert.

1. Les parois cellulaires sont ainsi mieux ouvertes, de sorte que les nutriments sont plus accessibles à l'organisme.

12. Le persil combat l'acné

1. Les boutons de jeunesse sont généralement causés par des fluctuations hormonales. Néanmoins, des facteurs externes peuvent également jouer un rôle dans l'aggravation des boutons et de l'acné. Avec le persil, vous pouvez donner à votre peau un bon soin et, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, le persil empêche également la formation de nouveaux boutons de jeunesse. Cela évite également une éventuelle inflammation.

1. Pour ce faire, préparez un mélange de jus de persil, de miel et de quelques gouttes de jus de citron vert et appliquez le mélange sur votre peau. Laisser reposer 15 minutes, puis laver soigneusement votre visage avec de l'eau.

Enfin ...

1. La nourriture a un effet puissant sur notre santé. Souvent, il n'est pas du tout nécessaire de prendre des médicaments pour certaines conditions si vous mangez simplement sainement.

1. En ajoutant certains aliments à votre régime alimentaire, les effets anti-maladie sont encore plus puissants. Le persil fait partie de ces aliments.

1. Mangez-le sur votre sandwich, dans votre salade ou dans un smoothie. Le persil peut être utilisé dans toutes sortes de plats.

1. Quelle est votre façon préférée de manger du persil?

1. Ht tp: //naturalsociety.com/compound-in-parsley-among-most-potent-anti-cancer-compounds/