Constipation (constipation): Provoque des types de constipation

1. La constipation (constipation, constipation) est un symptôme courant, en particulier chez les femmes et les personnes âgées. Les gens ne vont pas à la selle aussi souvent que d'habitude. Plus la nourriture se déplace lentement, plus les selles resteront longtemps dans l'intestin. Dans le côlon, l'humidité est absorbée par les selles, ce qui entraîne des selles sèches et dures. Les patients souffrant de constipation ont du mal à se débarrasser de ces selles. Ceci est accompagné d'une sensation de ballonnement, de douleur et / ou d'autres plaintes. La constipation résulte de diverses conditions ou facteurs environnementaux. Il est important de continuer à boire suffisamment et d'inclure suffisamment de fibres dans l'alimentation pour faciliter le transit intestinal. Dans certains cas, cependant, ces conseils sont insuffisants pour se débarrasser de la constipation et nécessitent un traitement médical.

Causes de la constipation

1. La constipation survient lorsque le côlon absorbe trop d'eau. Cela se produit lorsque les muscles du côlon se contractent lentement ou mal, ce qui fait que les selles se déplacent trop lentement et perdent ainsi plus d'eau, ce qui entraîne des selles sèches et dures. Ce processus a de nombreuses causes possibles, telles que des troubles et des facteurs environnementaux.

Troubles et constipation

1. De nombreuses maladies augmentent le risque de constipation.

Problèmes intestinaux

1. Les troubles intestinaux suivants peuvent causer de la constipation:

Troubles métaboliques / endocriniens

1. Certains troubles métaboliques / endocriniens peuvent également causer de la constipation:

Problèmes neurologiques

1. La constipation survient dans les troubles neurologiques suivants:

Troubles psychologiques

1. La constipation apparaît également dans les troubles psychologiques tels que:

Maladies systémiques

1. Un certain nombre de maladies, principalement des maladies auto-immunes, affectent divers organes et tissus du corps, faisant apparaître la constipation comme un symptôme. Cela se produit entre autres avec les conditions suivantes:

Grossesse

1. La grossesse implique des changements hormonaux qui rendent la femme enceinte plus sujette à la constipation. De plus, l'utérus peut exercer une pression sur les intestins, retardant le passage des aliments.

Facteurs environnementaux et blocage

1. Plancher pelvien Une mauvaise utilisation des muscles du plancher pelvien ou une coordination altérée de ces muscles provoquent parfois des plaintes de constipation.

Médicaments et suppléments

1. La constipation peut résulter de l'utilisation des médicaments et suppléments suivants:

Lait

1. Certaines personnes souffrent de constipation lorsqu'elles consomment du lait et des produits laitiers.

Envie intestinale

1. Les personnes qui ont un besoin intestinal l'ignorent parfois. En conséquence, l'envie disparaît progressivement. En conséquence, les gens n'ont plus envie de se soulager. Plus les gens tardent à utiliser les toilettes, plus les selles deviendront sèches et dures.

Trop peu d'apport liquide

1. Boire beaucoup d'eau régulièrement réduit le risque de constipation. De nombreuses boissons gazeuses et boissons énergisantes contiennent de la caféine, ce qui provoque la déshydratation (déshydratation) et la constipation, ou aggrave la constipation. L'alcool «déshydrate» également le corps et n'est donc pas recommandé.

Vieillissement

1. Le métabolisme ralentit avec le vieillissement. Cela ralentit également l'activité intestinale. Les muscles du tube digestif ne fonctionnent plus aussi bien qu'ils le faisaient avec l'âge.

Régime pauvre en fibres

1. Les personnes qui consomment un régime riche en fibres sont moins susceptibles d'être constipées que les personnes qui consomment peu de fibres. Il est important de consommer des fibres, comme les fruits, les légumes et les grains entiers. Les fibres favorisent les selles et préviennent la constipation.

Modifications de la routine

1. Les voyages peuvent provoquer des troubles intestinaux pouvant entraîner la constipation. De plus, les gens mangent souvent à des moments différents lorsqu'ils voyagent. Le manque de toilettes et les rituels de sommeil sont souvent différents lorsque les gens sont en vacances. Ces facteurs contribuent à la constipation.

Espèce

1. La constipation peut être divisée en trois grandes catégories, mais il y a beaucoup de chevauchement:

Passage normal de la constipation

1. Avec un passage normal de la constipation, le passage dans le côlon se déroule à un rythme normal et la fréquence des selles est normale. Pourtant, les patients croient souffrir de constipation. Ceci est probablement le résultat d'une selle difficile ponctuelle ou du passage ponctuel de selles dures. Les patients se plaignent de douleurs abdominales ou des ballonnements. Un examen du transit colique est nécessaire pour savoir si les symptômes sont dus à un passage normal de la constipation, ou s'il s'agit d'une constipation due à un passage lent. Cela se produit en avalant des capsules contenant des matières radioactives.

Constipation à transit lent

1. La constipation à transit lent survient principalement chez les jeunes femmes qui vont rarement à la selle (généralement moins d'une fois par semaine). La condition commence souvent chez les jeunes femmes à la puberté. Les patients ont une rare envie de déféquer, des ballonnements, des douleurs abdominales et une gêne. La séquence des symptômes rend la condition difficile à distinguer de la constipation associée au syndrome du côlon irritable. Chez certains patients atteints de constipation sévère à transit lent, la vidange proximale du côlon est retardée. D'autres patients sont incapables de déféquer après que le côlon a déplacé de la nourriture après un repas (motilité du côlon stimulée par les repas). Chez certains patients atteints de constipation sévère à passage lent, des anomalies histopathologiques du côlon ont été mises en évidence.

Troubles de défécation

1. Certaines conditions de défécation telles que les problèmes musculaires du plancher pelvien entraînent une contraction des muscles plutôt qu'une relaxation normale pour la défécation. Ceci est principalement dû au dysfonctionnement du sphincter anal (sphincter) et du muscle du plancher pelvien.

Symptômes

1. En cas de constipation, un patient présentera au moins deux des signes suivants pendant au moins deux semaines:

Diagnostic et investigations

1. Le diagnostic de la constipation est basée sur l'histoire des plaintes de constipation. En cas de modification récente des habitudes intestinales associée à d'autres symptômes (par exemple, saignement rectal), un lavement baryté (radiographie du côlon et du rectum) ou une coloscopie (examen interne du côlon) est indiqué. Pour le lavement baryté, le médecin effectue toujours un examen rectal numérique et une sigmoïdoscopie rigide (examen visuel interne de la dernière partie du côlon) pour exclure les lésions anorectales. Ces tests permettent également au médecin d'écarter les causes gastro-intestinales telles que le cancer colorectal et la maladie diverticulaire.

Traitement

1. Toute cause sous-jacente de constipation doit être traitée par le médecin. Il est conseillé aux patients souffrant de constipation normale et à transit lent d'inclure plus de fibres dans leur alimentation en combinaison avec un apport hydrique plus important et un exercice suffisant. L'apport en fibres est mieux fait avec l'aide d'aliments plutôt que de suppléments de fibres disponibles dans le commerce. Ces suppléments conduisent souvent à des flatulences excessives. Les patients atteints de ces formes de constipation reçoivent donc des conseils, des conseils et des conseils d'un nutritionniste. Par exemple, la maladie diverticulaire nécessite un régime spécial. Le médecin ne prescrira des laxatifs qu'aux patients souffrant de constipation sévère. L'utilisation d'un lavement n'est utilisée par le médecin que chez les patients âgés, malades et immobiles et les patients souffrant de troubles neurologiques. Les patients souffrant d'une maladie défécation peuvent recevoir une intervention chirurgicale. Les patients souffrant de problèmes musculaires du plancher pelvien ont souvent été aidés par une thérapie de rétroaction biologique ou une physiothérapie avec entraînement des muscles du plancher pelvien. Si la constipation ne répond pas au traitement, en dernier recours, le médecin aura une opération pour enlever une partie du côlon (colectomie).

Conseils nutritionnels pour améliorer le transit intestinal

1. Recommandé Les aliments suivants favorisent le transit intestinal:

Non recommandé

1. Il n'est pas sage de sauter des repas. De plus, les aliments transformés ou «fast food» restreignent le passage intestinal. Les exemples incluent les petits pains blancs, les pâtisseries, les beignets, les saucisses, les hamburgers, les chips et les frites.

Conseils généraux pour un meilleur transit intestinal

1. Il est important de visiter les toilettes lorsque vous avez envie de faire des selles et de ne pas les retenir. Un apport suffisant en liquide (au moins 2,5 litres par jour) et en fibres est essentiel. Enfin, l'exercice favorise le transit intestinal; pour cela il faut pratiquer une activité physique comme la marche, la natation, ...] trois ou quatre fois par semaine

Conséquences d'être constipé

1. :