21 Bienfaits surprenants de la chlorophylle

21 Bienfaits surprenants de la chlorophylle

1. Chargée de propriétés antioxydantes, la chlorophylle exerce des effets bénéfiques sur diverses affections médicales telles que le cancer, l’insomnie, les affections dentaires, la sinusite, la pancréatite et les calculs rénaux. Il aide à la coagulation sanguine normale, à la cicatrisation des plaies, au maintien de l'équilibre hormonal, à la désodorisation, à la désintoxication et à la promotion de la santé digestive. Il possède également des propriétés antimicrobiennes et contribue à renforcer le système immunitaire.

Qu'est-ce que la chlorophylle?

1. Comme indiqué précédemment, la chlorophylle est un pigment vert présent dans les plantes, dans le but de faciliter l’absorption de la lumière solaire. Il a la capacité de convertir cette énergie lumineuse en une forme utilisable utilisée pour divers processus tels que la photosynthèse. Les cellules des plantes stockent le soleil et le rendent disponible pour notre consommation. En fait, c'est la raison derrière la couleur verte et la pigmentation des plantes. Il existe différentes formes de chlorophylle qui se produisent naturellement, telles que la chlorophylle a et la chlorophylle b. Parmi celles-ci, la forme la plus importante et la plus largement présente dans les plantes est la chlorophylle a.

2. La chlorophylline est un dérivé de la chlorophylle et est obtenue à partir du mélange de sels de sodium et de cuivre dérivés de la chlorophylle. Alors que la chlorophylle est liposoluble, la chlorophylline est hydrosoluble et est également utilisée en médecine alternative.

3. Un fait intéressant à propos de la chlorophylle: sa structure moléculaire est similaire à celle de l'hémoglobine, une partie essentielle du sang humain. La seule exception est leur atome central (fer pour l'hémoglobine et magnésium pour la chlorophylle). En raison de cette qualité unique, la chlorophylle liquide remplit dans l'organisme la même fonction que l'hémoglobine. Bien que le monde de la nutrition n’ait pas encore admiré son véritable potentiel, il reste toujours l’un des éléments les plus critiques pour les plantes et le monde biologique depuis des siècles.

Valeur nutritionnelle de la chlorophylle

1. Vitamines telles que les vitamines A, C, E, K et le bêta-carotène. Il est riche en antioxydants et en minéraux essentiels tels que le magnésium, le fer, le potassium, le calcium et les acides gras essentiels.eval (ez_write_tag ([![!728,90], 'Organicfacts_net-medrectangle-3', ' ']));

Bienfaits de la chlorophylle pour la santé

1. La chlorophylle a des effets bénéfiques sur la santé, notamment sa capacité à augmenter le nombre de globules rouges, à prévenir le cancer, le vieillissement et bien plus encore.

Augmente le nombre de globules rouges

1. La chlorophylle liquide aide à restaurer et à reconstituer les globules rouges. Il fonctionne aux niveaux moléculaire et cellulaire, augmentant le travail de l'hémoglobine et aidant à reconstituer le nombre de globules rouges. Les avantages? Cela aide à la croissance et au maintien des tissus.

Prévient le cancer

1. D'autres études menées à ce sujet ont préconisé les effets chimio-préventifs de la chlorophylle, en raison de ses propriétés antimutagènes. D'autres recherches ont montré l'efficacité de la chlorophylle alimentaire en tant que composé phytochimique dans la réduction de la tumorigenèse. Il est important de noter qu'une grande partie de la recherche a été menée sur des animaux; plus d'études humaines sont nécessaires, cependant, les premiers résultats semblent positifs pour la chlorophylle!

Propriétés antioxydantes

1. Une étude publiée dans le Journal of Food Science indique que la chlorophylle possède une forte capacité antioxydante et une quantité importante de vitamines essentielles. Ces capteurs de radicaux efficaces aident à neutraliser les molécules nocives causées par le stress oxydatif.

Soulage les douleurs arthritiques

1. Eval (ez_write_tag ([![!300,250], 'organicfacts_net-box-4', 'ezslot_5', 120, '0']));); Dans une étude incluse dans le Journal of Inflammation Research , les propriétés anti-inflammatoires de la chlorophylle se sont révélées bénéfiques pour les maladies liées à l'inflammation telles que l'arthrite. La chlorophylle et ses dérivés interfèrent avec la croissance de l'inflammation induite par les bactéries. Cette nature protectrice en fait une ressource clé dans la création et la préparation de nouveaux médicaments tels que la fibromyalgie et l'arthrite.

Détoxifie le corps

1. Beaucoup pensent que la chlorophylle possède des qualités purifiantes qui contribuent à la détoxification du corps. Dans le livre "Chlorella: The Emerald Food", il est mentionné qu'il existe une abondance d'oxygène et un flux sanguin sain dans le corps en raison de la chlorophylle, qui vous aide à vous débarrasser des impuretés et des toxines nocives. Il forme des complexes avec les mutagènes et a la capacité de lier et d'éliminer les produits chimiques toxiques et les métaux lourds tels que le mercure de l'organisme. Il est également efficace pour réduire les effets nocifs des radiations et aide à éliminer les dépôts de pesticides et de médicaments du corps.

Retarde le vieillissement

1. Compte tenu de son pouvoir antioxydant et de la présence de magnésium, la chlorophylle aide à lutter contre les effets du vieillissement et contribue au maintien de tissus sains. Il stimule les enzymes anti-âge et encourage une peau saine et jeune.

Améliore la santé digestive

1. La chlorophylle favorise une digestion saine en maintenant la flore intestinale et en stimulant le transit intestinal. Les régimes déficients en légumes verts (et donc en chlorophylle naturelle) et comprenant une majorité de viandes rouges présentent un risque accru de troubles du côlon. Selon les études de recherche, la chlorophylle facilite le nettoyage du côlon, est efficace contre la constipation et atténue la gêne causée par les gaz.

Empêche l'insomnie

1. Beaucoup pensent que la chlorophylle a un effet calmant sur les nerfs et aide à réduire les symptômes d'insomnie, d'irritabilité nerveuse et de fatigue générale du corps.

Propriétés antimicrobiennes

1. Il possède des propriétés antimicrobiennes efficaces. Une étude récente a montré l’effet cicatrisant d’une solution alcaline à base de chlorophylle dans la lutte contre Candida albicans, une infection causée par la prolifération d’un type de levure dans le corps humain.

Renforce l'immunité

1. Il contribue au renforcement du système immunitaire. Les bactéries anaérobies, qui favorisent le développement de maladies, ne peuvent pas survivre dans l'environnement alcalin offert par la chlorophylle.

Combat la mauvaise haleine

1. La chlorophylle est appréciée pour ses propriétés désodorisantes. C'est un remède à la maison efficace pour combattre la mauvaise haleine et est utilisé dans de nombreux types de rince-bouche. L'effet désodorisant de la chlorophylle est également efficace sur les plaies nauséabondes (comme nous le verrons plus loin). Il est administré par voie orale aux patients souffrant de colostomie et de troubles métaboliques tels que la triméthylaminurie afin de réduire les odeurs fécales et urinaires.

Accélère la guérison

1. Des études datant des années 1940 ont vanté l'utilisation actuelle de solutions de chlorophylle comme étant efficaces dans le traitement des plaies et des brûlures exposées. Il aide à réduire l'inflammation locale, à renforcer les tissus corporels, à tuer les germes et à améliorer la résistance aux infections. Il aide à prévenir la croissance des bactéries en désinfectant l'environnement, accélère la guérison et le rend hostile à la croissance bactérienne. Le traitement à la chlorophylle est également très efficace dans le traitement des ulcères variqueux chroniques de la jambe.

Maintient le rapport acide-alcalin

1. Est un minéral hautement alcalin; Compte tenu de cela, il est accepté pour une utilisation en termes de constipation et de dyspepsie. Le magnésium qui y est présent joue également un rôle vital dans le maintien de la santé cardiovasculaire et dans le fonctionnement des reins, des muscles, du foie et du cerveau. 158, '0']));]

Renforce les os

1. Il aide à la formation et au maintien d’os solides. Comment? Le magnésium, atome central de la molécule de chlorophylle, joue un rôle important dans la santé des os avec d'autres nutriments essentiels tels que le calcium et la vitamine D. Il contribue également à la tonification, à la contraction et à la relaxation musculaires.

Ajoute à la coagulation sanguine

1. Il contient de la vitamine K, essentielle à la coagulation du sang. Il est utilisé en naturopathie pour le traitement des saignements de nez et souvent prescrit aux femmes souffrant d'anémie et de saignements menstruels abondants.

Empêche les calculs rénaux

1. Il aide à prévenir la formation de calculs rénaux. La vitamine K présente dans la chlorophylle forme des composés essentiels dans l'urine et contribue à réduire la croissance des cristaux d'oxalate de calcium.

Soulage la sinusite

1. Il est efficace dans le traitement de diverses infections respiratoires et d'autres affections telles que le rhume, la rhinite et la sinusite.

Equilibre des hormones

1. On pense qu'il est bénéfique pour le maintien de l'équilibre hormonal sexuel chez les hommes et les femmes. La vitamine E présente dans la chlorophylle aide à stimuler la production de testostérone chez les hommes et d'oestrogène chez les femmes.

Soulagement des symptômes de pancréatite

1. La chlorophylle est administrée par voie intraveineuse par des professionnels de la santé en tant que méthode de traitement de la pancréatite chronique. Selon les recherches menées à cet égard, il aide à soulager la fièvre et soulage la douleur et l'inconfort abdominaux causés par la pancréatite sans provoquer d'effets secondaires indésirables.

Améliore la santé bucco-dentaire

1. Usage culinaire: Outre sa consommation régulière, la chlorophylle et son dérivé, la chlorophylline, servent également d’additif alimentaire et servent à conférer une couleur verte à une variété d’aliments et de boissons. C'est ce qu'on appelle le vert naturel 3.

Sources de chlorophylle

1. Il n’est pas très difficile d’inclure de la chlorophylle dans l’alimentation quotidienne, car presque toutes les plantes vertes sont riches en chlorophylle a et de nombreux légumes - qui font partie de notre alimentation - contiennent de la chlorophylle a et chlorophylle b.

Effets secondaires de la chlorophylle

1. Malgré une utilisation clinique pendant de nombreuses années, les effets toxiques de la chlorophylle naturelle à des doses normales sont inconnus. Pourtant:

2. La santé reçoit un signal «vert» avec la chlorophylle.

3. Meenakshi Nagdeve, cofondateur, Organic Facts est un passionné de la santé et du bien-être et est responsable de sa gestion. Elle a suivi le programme de certificat Cornell en nutrition et vie saine de l'Université Cornell, aux États-Unis. Elle est titulaire d'un diplôme de troisième cycle en gestion de l'IIM Bangalore et d'un baccalauréat en technologie du génie métallurgique et de la science des matériaux de l'IIT Bombay. Auparavant, elle a travaillé pendant quelques années dans les services informatiques et financiers. Adepte ardent de la naturopathie, elle croit en la guérison par la nourriture. Dans ses temps libres, elle adore voyager et goûter différents types de thés.

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1. Les avantages du thé à la banane incluent le traitement des troubles du sommeil, le maintien de la santé du cœur, le soulagement des irritations de la peau, la perte de poids, l'amélioration de la vision et la lutte contre l'insomnie.

2. Les avantages du raifort sont notamment sa capacité à contribuer à la perte de poids, à réduire la pression artérielle, à renforcer les os, à renforcer le système immunitaire et à stimuler une digestion saine.

3. Le zeste de pastèque contient des éléments nutritifs riches en chlorophylle, citrulline, lycopène, acides aminés, flavonoïdes. Ses bienfaits pour la santé comprennent une diminution de la pression artérielle dans la perte de poids.

4. Les avantages du brandy pour la santé sont notamment sa capacité à contrôler son poids, à ralentir les signes du vieillissement, à prévenir la croissance des cellules cancéreuses, à améliorer la santé cardiaque et à améliorer les habitudes de sommeil.

5. Les germes peuvent être facilement germés à la maison et contribuent à améliorer la digestion, à perdre du poids, à stimuler le métabolisme, à abaisser le taux de cholestérol, à améliorer la santé de la peau et à améliorer la vision.