Plantes saines Partie 1: Purification de l'air intérieur

1. Bien qu'il fasse encore froid dehors, il ne faudra pas longtemps avant que le printemps ne s'annonce à nouveau. Le moment idéal pour se remettre au travail avec des plantes et des fleurs, à l'intérieur comme à l'extérieur. Ils sont généralement choisis pour leur beauté, la couleur ou la densité des feuilles, comme les haies.

1. Mais les plantes ont beaucoup plus de fonctions. Dans cette série en trois parties sur les plantes saines, nous ignorerons brièvement la beauté et la couleur, et nous examinerons uniquement l'applicabilité de la plante à un mode de vie sain, notamment les plantes qui ont des propriétés médicinales et les plantes (herbes) que vous dans la cuisine.

1. Dans cette première partie, nous allons nous intéresser aux plantes les plus efficaces pour purifier l'air intérieur, des plantes qui gardent votre cadre de vie aussi sain que possible!

1. Quand on pense à la pollution de l'air, on pense naturellement en premier à la fumée des cheminées d'usine, au vomissement des voitures et des bus et à d'autres actions polluantes. Dans tous les cas, c'est «loin de mon lit», car c'est à l'extérieur des murs protecteurs de votre maison. Gardez les fenêtres fermées et rien ne se passe!

1. Mais rien ne pourrait être plus éloigné de la vérité.

1. Saviez-vous que l'air de votre maison est en moyenne 5 à 7 fois plus pollué que l'air extérieur? Bien sûr, il n'y a pas de voitures polluantes dans votre salon, mais la ventilation rend l'air à l'intérieur aussi pollué qu'à l'extérieur. Et c'est encore pire: dans la maison, cela est complété par des composés organiques volatils (COV), qui s'évaporent sous l'influence de l'humidité et de la chaleur et proviennent du tapis, des matériaux de construction de la maison, des meubles, de la peinture et bien sûr de notre propre corps.

1. Cela peut avoir des conséquences graves sur la santé à long terme!

Composés organiques volatils

1. Composés organiques volatils (COV) est un terme collectif désignant les produits à évaporation rapide qui ont au moins un atome de carbone. En général, il s'agit de produits fabriqués artificiellement à base de pétrole. Les COV se trouvent généralement dans les solvants de peinture, les adhésifs, les agents de nettoyage, les parfums ou les propulseurs d'aérosol.

1. Mais ce n'est pas tout, car ces substances nocives se retrouvent également dans la fumée de cigarette, les boules de naphtaline, les désodorisants et les matériaux de construction.

1. En plein air, la concentration de COV est très faible, avec une augmentation dans les endroits avec de nombreuses autoroutes et de l'industrie.

1. Mais à l'intérieur, au bureau ou à l'école, la concentration de COV est plusieurs fois plus élevée qu'en plein air. Cela est dû à l'utilisation de toutes sortes de produits ménagers (bombes aérosols et agents de nettoyage) et à l'évaporation des matériaux de construction (y compris le formaldéhyde des panneaux de particules). La fumée de cigarette a également une influence majeure sur ce point.

1. Si vous conduisez une voiture toute neuve ou si vous venez d'acheter un nouveau canapé, vous pouvez vraiment profiter de son odeur «neuve». Mais en fait, ce n'est rien de plus qu'un mélange de toutes sortes de produits chimiques que nous appelons COV. Tous nocifs pour la santé.

1. Vous pouvez sentir certaines formes de COV, mais il existe également des types qui sont inodores. Donc, si vous achetez un nouveau canapé, il est important de bien aérer les premiers mois. Oui, les premiers mois! Parce que la concentration diminue, mais cela peut prendre beaucoup de temps avant qu'elle ne soit à un niveau normal.

Sous les projecteurs: mousse PUR pour l'isolation des sols

1. Un très bon exemple de COV sont les substances chimiques qui sont libérées après l'application d'un isolant de sol à l'aide de mousse PUR. Surtout s'il y a un écart dans la combinaison des produits chimiques. Vous pouvez voir aux actualités quelles pourraient être les conséquences sur la santé.

1. Ce sont des cas extrêmes, mais à long terme, ce n'est pas du tout inconcevable. Après l'application de la mousse, au cours du processus de séchage chimique, des COV sont libérés et montent dans l'espace de vie. Avec une concentration extrême, cela entraîne immédiatement des plaintes.

1. À des concentrations plus faibles et une bonne ventilation ce sera moins extrême, mais le risque de plaintes reste très élevé, surtout à plus long terme!

Qu'est-ce que cela peut faire pour votre santé?

1. L'influence des COV sur votre santé est très extrême si vous êtes exposé à une concentration élevée pendant une longue période. Pensez aux peintres en bâtiment qui contractent la FPO maladie professionnelle.

1. Cela se manifeste dans la mémoire et les problèmes mentaux. Les dommages sont permanents et ne disparaissent pas lorsque l'exposition s'arrête.

1. Les quantités de COV que vous trouvez dans une maison moyenne sont telles que l'effet n'est souvent pas perceptible à court terme. Mais à plus long terme, des mois et des années, les plaintes suivantes peuvent survenir:

1. Habituellement, c'est temporaire, et lorsque vous quittez le bâtiment, c'est fini. Mais si cela prend du temps, les effets deviennent permanents, en fonction de la composition des substances.

1. Les enfants exposés aux COV pendant une période plus longue sont plus susceptibles de développer de l'asthme plus tard. Il existe des types de COV, comme le benzène, qui peuvent provoquer le cancer avec le temps.

1. Il existe bien sûr des solutions. Faisons une liste:

1. Vous pouvez y porter une grande attention et ventiler régulièrement votre maison, mais vous ne pouvez pas éviter cela complètement. C'est pourquoi vous avez besoin d'aide. Assainisseurs d'air permanents, naturels: les plantes!

Alors, comment les plantes peuvent-elles aider?

1. Outre le fait qu'elles créent une atmosphère, les plantes ont la possibilité de rafraîchir l'air intérieur. On a même découvert que certaines usines sont spécialisées dans certains COV. Cette conclusion a été tirée par l'agence spatiale NASA.

1. Depuis 20 ans, ils recherchent des moyens de garder l'air pollué d'une capsule spatiale au frais, sans utiliser d'énergie. Ils ont en effet été en mesure de conclure que les plantes peuvent se décomposer certains composés chimiques et ainsi purifier l'air. De plus, les plantes ont une bonne influence sur l'humidité. Dans l'ensemble, la qualité de l'air est améliorée et les plaintes telles que toux, maux de tête et yeux irrités sont considérablement réduites.

2. Depuis 20 ans, ils recherchent des moyens de garder l'air pollué d'une capsule spatiale au frais, sans utiliser d'énergie. Et ils ont en effet pu conclure que les plantes peuvent décomposer certains composés chimiques et ainsi purifier l'air. De plus, les plantes ont une bonne influence sur l'humidité. Dans l'ensemble, la qualité de l'air est améliorée et les plaintes telles que toux, maux de tête et yeux irrités sont considérablement réduites.

1. Une autre étude australienne a récemment révélé que la présence de quelques plantes d'intérieur seulement indiquait des améliorations significatives de la qualité de l'air. Les mesures ont été prises dans les espaces de bureau avec et sans plantes d'intérieur, mais pas aérées.

2. Une autre étude australienne a récemment révélé que la présence de quelques plantes d'intérieur seulement indiquait des améliorations significatives de la qualité de l'air. Les mesures ont été prises dans des bureaux avec et sans plantes d'intérieur, mais non ventilées.

Quelles plantes conviennent à cela?

1. Plusieurs études ont déjà été réalisées à ce sujet. Les plantes avec les meilleurs résultats actuellement sont les azalées, les poinsettias (rose de Noël) et les Dieffenbachias. Ces trois plantes sont très faciles à cultiver et à entretenir à l'intérieur.

1. La recherche a montré que ces trois plantes peuvent très bien gérer les trois COV les plus courants:

1. Cela provient des matériaux isolants, des carreaux de plafond, des panneaux de particules, de la colle pour revêtement de sol et de la fumée de cigarette.

1. Se produit dans la fumée de tabac et les produits de nettoyage. Sérieusement cancérigène!

1. Cela se produit dans l'adhésif en aérosol, on pense qu'il cause le cancer du foie.

1. Mais il y a aussi d'autres plantes qui donnent de très bons résultats, alors qu'elles sont très fortes en elles-mêmes. Excellentes plantes pour un environnement de bureau ou pour les personnes aux doigts moins verts. Des plantes qui peuvent être battues!

1. 1. Chrysalidocarpus (Areca) C'est une plante très populaire en ce moment, en partie à cause de ses feuilles gracieuses. Il s'agit d'une plante d'intérieur arbustive qui fait très bien dans les bureaux. La plante élimine les toxines de la pièce et libère de grandes quantités d'humidité dans l'air. Le meilleur dans le domaine de la ventilation. 2. Rhapsis Il s'agit d'un palmier d'intérieur solide et grand qui peut atteindre une hauteur de deux mètres. C'est l'une des plantes d'intérieur les plus faciles à entretenir, ce qui la rend très appropriée pour le bureau. Bonne résistance aux insectes et l'une des meilleures plantes pour améliorer la qualité de l'air dans la pièce. Assurez-vous que la plante est en plein soleil

Dans la partie 2: Plantes médicinales

1. Dans la prochaine partie de cette spéciale en trois parties sur les plantes saines, nous allons examiner les plantes qui ont un effet médicinal et comment les collecter et les stocker.

1. Cliquez ci-dessous pour lire la partie 2: Plantes saines Partie 2: Plantes médicinales, fleurs et herbes