Acheter des gobelets anti-cellulite: ça marche vraiment? + 12 conseils

1. Maintenant que les beaux jours arrivent, vous voulez naturellement paraître de votre mieux pour vraiment profiter du beau temps. Cela peut être difficile si vous souffrez de cellulite. Vous voulez une belle robe, une jupe ou une combinaison, mais les gens voient ces fossettes ennuyeuses dans vos jambes. Maintenant qu'il ne fait pas si chaud tous les jours, il y a encore une chose que vous pouvez faire pour réduire la cellulite avant que l'été ne commence vraiment.

1. Vous pensez peut-être même à des moyens très peu conventionnels de vous débarrasser de votre cellulite. Dans cet article, je discuterai, entre autres, de la question de savoir si l'achat de gobelets anti-cellulite en vaut la peine et de ce que vous pouvez faire d'autre être moins affecté par la cellulite.

Gobelets anti-cellulite: que font-ils?

1. La cellulite est un problème de peau très spécifique aux femmes. Il existe plusieurs traitements pour réduire la cellulite, y compris l'utilisation de coupelles de cellulite. Vous pouvez utiliser ces tasses pour un massage cellulite, seul l'effet est légèrement différent d'un massage cellulite.

1. Lors d'un massage, la peau est traitée par la pression et les mouvements du masseur. Les coupelles de cellulite sucent réellement la peau parce qu'elles sont aspirées. Cela permet à la peau d'être «tirée». Cette action d'aspirateur des ventouses de cellulite stimule le fonctionnement du système lymphatique et la micro circulation sanguine dans la peau.

1. Le vide stimule également le corps à transformer plus rapidement les toxines du sang vers le système lymphatique.

1. Un autre avantage de ce système est qu'il aide également à lutter contre l'acné sur votre corps.

Les ventouses anti-cellulite agissent-elles vraiment contre la cellulite?

1. En 2005, une première étude a été menée sur l'effet des cupules de cellulite sèche contre la cellulite. Les chercheurs pensaient que la stimulation du système lymphatique et la microcirculation du sang dans la peau aideraient à lutter contre la cellulite.

1. L'étude a également montré qu'avant et après le traitement avec des cupules de cellulite, la cellulite était moins sévère. De plus, il y avait également une corrélation positive avec l'âge des participants. Plus les femmes de l'étude étaient âgées, plus les ventouses de cellulite fonctionnaient.

1. Veuillez noter que les femmes en surpoids n'ont pas été incluses dans l'étude. Seules les femmes ayant un IMC sain et de la cellulite ont participé à l'étude.

1. Si vous êtes en surpoids, il est important de perdre du poids en plus de ces types de techniques afin d'avoir moins de problèmes de cellulite. Essayez donc de ramener votre poids sous un IMC de 25.

1. Dans l'étude, le traitement a duré 5 semaines au cours desquelles les jambes ont été traitées 10 fois avec des cupules de cellulite. Les coupelles de cellulite avaient un diamètre de 5 centimètres et une pompe à main pour créer un vide.

1. Avant le massage avec les coupelles, la jambe a été frottée avec de l'huile d'olive. De cette façon, les coupelles de cellulite pourraient se déplacer plus facilement sur la jambe.

Où puis-je acheter des gobelets anti-cellulite?

1. Les gobelets anti-cellulite peuvent être achetés à divers endroits. Vous pouvez acheter des gobelets anti-cellulite en ligne et dans certaines pharmacies.

Comment utiliser les gobelets anti-cellulite?

1. Si vous utilisez des godets anti-cellulite, vous vous donnez en fait un massage anti-cellulite. Vous appliquez d'abord l'huile d'olive comme une sorte d'huile de massage. Vous appliquez ensuite la tasse de cellulite au bas de votre cuisse, ce qui crée un vide qui tire votre peau d'environ 1,5 cm dans la tasse. Ensuite, vous déplacez la tasse sur votre jambe vers le haut. Vous faites cela 6 fois.

1. Ensuite, vous commencez par le bas de votre cuisse extérieure et déplacez la coupe vers votre cuisse intérieure. Répétez ceci aussi.

1. Enfin, soignez vos jambes pendant 15 minutes. Alors prenez quand même une demi-heure pour vous masser avec les ventouses anti-cellulite.

Autres moyens de traiter la cellulite

1. En plus des gobelets anti-cellulite, il existe également d'autres moyens de moins souffrir de la peau piquée. C'est pourquoi j'ai énuméré un certain nombre d'autres conseils.

1. Comme mentionné, cette étude n'a inclus que des femmes ayant un IMC sain. L'effet des cupules cellulite n'a donc pas été testé sur des femmes en surpoids. Si vous êtes en surpoids et que vous constatez que ces bonnets n'ont pas le résultat souhaité, il est important de perdre votre excès de poids.

1. Les cellules graisseuses qui ne sont pas bien organisées, comme chez les hommes en surpoids, fournissent également la cellulite qui peut provoquer des piqûres profondes sur vos jambes et vos fesses. C'est très ennuyeux. Perdre un excès de poids peut atténuer ce problème.

1. Il semble également qu'une alimentation saine soit importante pour réduire la cellulite. Comme vous pouvez déjà le lire, il est important d'éliminer rapidement les toxines de votre sang et de votre peau. C'est encore mieux si vous avez le moins possible de ces toxines dans votre sang.

1. Le sucre, le glucose, le fructose et tout ce qui lui ressemble sont des substances qui provoquent une inflammation et des toxines dans votre corps. Les graisses malsaines, comme les graisses trans, provoquent également des toxines dans votre corps.

1. En mangeant des aliments sains et du sucre provenant de sources naturelles, comme les fruits, vous évitez de manger trop de toutes ces friandises et de vous empoisonner. Si vous mangez quelque chose avec du sucre, il est important que vous mangiez également des fibres afin que tout soit absorbé de manière beaucoup plus uniforme dans votre corps. Cela réduit également l'inflammation et les toxines.

1. Avec les graisses, il est préférable d'éviter les graisses trans. Il n'y a vraiment rien à faire à ce sujet, comme manger plus de fibres, donc lire les étiquettes au supermarché est la meilleure solution pour éviter d'en prendre.

1. Vous pouvez enduire le marc de café après avoir préparé du café sur la cellulite. La caféine agit également contre la cellulite lorsqu'elle est appliquée sur la peau. Vous avez également des tampons spéciaux contenant de la caféine pour cela. Vous l'appliquez avant de vous coucher et vous avez moins de cellulite le lendemain. Cependant, ce n'est pas une solution à long terme, mais cela fonctionnera le lendemain. [! 178759 => 1140 = 24!] Une douche chaude, une douche froide et une alternance pendant la douche avec une attention particulière sur les zones où vous souffrez de cellulite peuvent aider à améliorer la micro-circulation. Malheureusement, cela ne fait pas grand-chose pour votre système lymphatique, mais c'est une étape supplémentaire que vous pouvez franchir dans la lutte contre la cellulite.

1. Remarque! Vous n'êtes pas censé prendre une douche si chaude que vous vous brûlez. Il suffit de prendre une douche agréable et chaude comme vous vous douchez toujours. Cependant, utilisez un rhume auquel vous ne seriez pas prêt à vous tenir volontairement.

1. Vous pouvez également alterner un sac de glace et une bouillotte.

1. Vous pouvez également améliorer la circulation sanguine en bougeant. Faire des exercices spéciaux qui ciblent la zone où vous avez de la cellulite peut améliorer la circulation sanguine dans cette zone. Les exercices qui peuvent aider contre la cellulite de cette manière sont:

1. En faisant ces exercices, vous entraînez beaucoup de muscles de la cuisse et des fesses. Cela peut garantir que moins de graisse s'y accumule, de sorte que vous avez également moins de problèmes de cellulite. De plus, la circulation sanguine dans cette zone est stimulée par ces exercices.

1. Massez vos jambes et d'autres zones touchées par la cellulite pour stimuler le système lymphatique afin d'aider à éliminer plus rapidement les toxines. Il est préférable de masser vers les ganglions lymphatiques. Donc de la cheville au genou. De votre genou à l'intérieur de votre cuisse.

1. Si vous souffrez de cellulite sur les bras, vous pouvez faire le mouvement de massage vers les aisselles.

1. Les antioxydants protègent votre corps contre les radicaux libres qui détruisent vos cellules, y compris vos cellules graisseuses, qui peuvent provoquer des fosses. En mangeant la nutrition avec des antioxydants vous empêchez comme beaucoup de dégâts que possible et vous assurer que votre peau reste souple, ce qui est bon contre la cellulite.

1. Une bonne règle de base pour les aliments antioxydants est que plus il y a de couleur, mieux c'est. Par exemple, les myrtilles sont riches en antioxydants, tout comme les raisins rouges et les fraises. En ajoutant des myrtilles ou des fraises à un smoothie vert, vous pouvez faire beaucoup contre votre cellulite.

1. Les antioxydants sont un nom collectif pour les vitamines A, C et E. Les polyphénols, qui donnent leur couleur à ces baies, raisins et fraises, sont également d'importants antioxydants.

1. Ne buvez-vous généralement que 2 verres d'eau par jour et également du café ou des jus de fruits? Ensuite, il est vraiment important de boire plus d'eau. En buvant plus d'eau, vous évitez (accidentellement) d'avoir trop d'aliments malsains.

1. Les jus de fruits, par exemple, contiennent beaucoup de vitamines, mais aussi beaucoup de sucre et parce qu'ils ne contiennent souvent pas de fibres, ce n'est pas aussi sain que vous le pensez.

1. L'eau potable assure une hydratation pure sans substances nocives.

1. Si vous avez du mal à vous en tenir uniquement à de l'eau, vous pouvez également boire du thé, mais ne mettez pas de sucre dedans. Si vous avez encore besoin d'un goût plus sucré, vous pouvez utiliser Stevia.

1. Essayez de boire au moins 2 litres d'eau par jour.

1. Une autre façon de stimuler votre micro circulation sanguine est de vous brosser la peau. Cela peut être fait avec une brosse de douche.

1. Vous vous brossez la peau en mouvements circulaires. Commencez par vos pieds et brossez vers le haut.

1. Vous pouvez le faire en prenant un bain ou avant de prendre une douche. Cela présente également l'avantage d'éliminer les cellules mortes de la peau, ce qui rend votre peau plus douce.

1. L'oméga 3 est une graisse saine qui possède toutes sortes de bonnes propriétés. Les oméga 3 sont bons pour votre cerveau et contre un taux de cholestérol élevé. La recherche montre que les oméga 3 associés à des vitamines liposolubles, comme la vitamine E, réduisent la quantité de cellulite au fil du temps.

1. Cette astuce va dans le sens de l'astuce précédente. La vitamine E est un antioxydant puissant qui est bon pour vos tissus, comme votre peau. La vitamine E se trouve principalement dans les noix et les fruits exotiques comme la mangue et l'avocat.

1. Donc, si vous faites un tel smoothie avec des antioxydants, vous pouvez également ajouter un avocat pour le supplément de vitamine E.

1. Manger une poignée de noix par jour ne fait pas de mal non plus, mais plus parce que les noix contiennent beaucoup de calories. Manger trop de noix peut entraîner un surpoids.

1. Bien sûr, hydrater votre corps est important, mais vous pouvez également hydrater votre peau avec des crèmes et des onguents. La recherche montre que l'huile de coco est l'une des substances les plus hydratantes. Donc, si votre lotion pour le corps a une base d'huile de noix de coco, vous allez généralement bien.

Enfin…!

1. L'achat de gobelets anti-cellulite est un investissement qui peut en valoir la peine, à condition de ne pas être en surpoids. Il faut dire, cependant, que l'étude avec les caractéristiques positives était une première étude avec seulement un petit groupe de femmes. Cela ne doit donc pas toujours fonctionner correctement, mais il semble que cela puisse fonctionner.

1. Les ventouses anti-cellulite stimulent la micro-circulation cutanée et le transport des toxines du système cardiovasculaire vers le système lymphatique.

1. Pour transporter les toxines encore plus loin, vous pouvez utiliser des massages et brosser votre peau.

1. Une autre façon d'améliorer la circulation sanguine consiste à utiliser l'alternance de chaleur et de froid. Les tampons de caféine peuvent également aider contre la cellulite.

1. En outre, une alimentation saine et une hydratation jouent également un rôle important dans la lutte contre la cellulite et vous pouvez également améliorer la circulation sanguine de l'intérieur en effectuant des exercices de musculation spéciaux qui entraînent les muscles des fesses et des jambes.

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