Les nombreuses utilisations de l'huile de ricin (huile de ricin)

1. Pendant des milliers d'années, des guérisseurs alternatifs du monde entier ont utilisé l'huile de ricin pour traiter une grande variété de problèmes de santé. L'huile de ricin est également connue aux Pays-Bas sous le nom de «Wonder Oil». Et pas étonnant, car cette huile peut en effet faire presque des «merveilles».

1. L'utilisation de l'huile de ricin remonte aussi loin que les Égyptiens de l'Antiquité, qui l'utilisaient pour traiter les irritations oculaires et comme puissant remède naturel pour les soins de la peau. En Inde, il est apprécié pour sa capacité à cicatriser la peau, à apaiser la digestion et bien sûr pour ses propriétés antibactériennes, en plus il est également largement utilisé en médecine ayurvédique traditionnelle.

1. Pendant des siècles, au premier signe de maladie, de nombreux parents et grands-parents donnaient immédiatement à leurs enfants de l'huile de ricin par voie topique et orale pour stimuler naturellement la fonction immunitaire et accélérer la guérison. Extrait des graines de la plante de ricin, des études montrent qu'il y a de nombreuses années la plante était appelée la "Palma Christe" parce que la forme des feuilles de la plante ressemblerait à la paume du Christ. [! 170501 => 1130 = 3!] Qu'est-ce que l'huile de ricin?

1. Tout au long de l'histoire, l'huile de ricin a été la plus couramment utilisée pour traiter les infections cutanées, réduire la constipation et améliorer l'apparence et la santé des cheveux, mais des recherches ont également montré qu'il a des applications encore plus importantes et qu'il peut, par exemple, soutenir le système immunitaire.

1. Mais qu'est-ce que l'huile de ricin exactement? Il s'agit d'une huile grasse non volatile extraite des graines de Ricinus communis, qui appartient à la famille des euphorbiacées (Euphorbiaceae). L'huile de carstor, également appelée huile de ricin, est très épaisse et a une couleur qui va du clair à l'ambre ou légèrement au vert. Il a également une odeur et un goût doux.

1. On dit que le ricin est l'une des plus anciennes cultures cultivées. De nombreux avantages de l'huile de ricin sont principalement dus à sa composition chimique. Il est classé comme un type d'acide gras triglycéride et près de 90% de la teneur en acide gras est un composé spécifique et rare appelé acide ricinoléique. Parce que l'acide ricinoléique ne se trouve pas dans de nombreuses autres substances et qu'il s'agit d'une source tellement dense et concentrée, l'huile de ricin est considérée comme tout à fait unique. Il est produit en pressant à froid les graines de ricin pour en extraire leur teneur naturelle en huile.

1. Selon une publication, l'huile de ricin est connue pour être utilisée dans plus de 700 produits cosmétiques. Outre son ingrédient principal, l'acide ricinoléique, l'huile de ricin contient également certains sels et esters bénéfiques, qui agissent principalement comme agents de conditionnement de la peau. En même temps, ils aident à stabiliser la texture et la consistance des produits. C'est pourquoi l'huile de ricin est utilisée dans de nombreux soins cosmétiques, capillaires et cutanés. Lorsqu'elle est ingérée, l'huile est hydrolysée par les enzymes pancréatiques dans l'intestin grêle, entraînant la libération de glycérol et d'acide ricinoléique, ainsi que d'autres métabolites bénéfiques.

L'huile de ricin et vos ganglions lymphatiques

1. L'huile de ricin contient de nombreux composants utiles, notamment des acides gras, des flavonoïdes, des composés phénoliques, des acides aminés, des terpénoïdes et des phytostérols. Ces différents composés confèrent à l'huile les propriétés et les bienfaits potentiels pour la santé suivants:

1. L'huile et d'autres parties de la plante de ricin sont utilisées en médecine traditionnelle pour les problèmes de santé suivants:

1. L'une des principales raisons pour lesquelles l'huile de ricin a de puissants effets immunitaires est que cette huile de ricin soutient le système lymphatique du corps. Le rôle principal du système lymphatique, qui se propage dans de petites structures tubulaires dans tout le corps, est d'absorber et d'éliminer l'excès de liquide, de protéines et de déchets de nos cellules.

1. Les ganglions lymphatiques à l'intérieur de ces tubes agissent comme les filtres naturels du corps pour arrêter les toxines et, lorsque nous sommes malades, ils pompent également des anticorps à travers le corps pour chasser les protéines ou les bactéries étrangères restez à distance. Si vous avez déjà eu une hypertrophie des ganglions lymphatiques dans votre cou ou près de vos organes génitaux, c'est le signe qu'un niveau élevé d'anticorps est libéré pour combattre l'infection à proximité de cette zone.

1. Le non-fonctionnement dans le système lymphatique peut éventuellement conduire à l'échec de la production de cellules saines et peut-être la dégénérescence et la destruction même des organes. Par exemple, un mauvais drainage lymphatique du cœur est lié à des lésions tissulaires, qui peuvent contribuer ou aggraver les maladies cardiaques.

8 bienfaits pour la santé de l'huile de ricin

1. L'huile de ricin peut aider à améliorer le drainage lymphatique, la circulation sanguine, la santé du thymus et d'autres fonctions du système immunitaire. Une petite étude en double aveugle a examiné les effets des emballages d'huile de ricin sur 36 sujets humains. Les emballages couvraient une zone de 12 "sur 12" de la peau dans le quadrant supérieur droit de l'abdomen. Chez les sujets, les bandages ont été appliqués à 9 heures du matin pendant qu'ils se reposaient puis retirés à nouveau à 11 heures (pour un total de deux heures). Le sang des sujets a été prélevé quatre fois (une fois pendant le pré-traitement et trois fois après le traitement) et le traitement n'a pas été répété.

1. Dans l'ensemble, les chercheurs ont constaté que les sujets qui utilisaient des enveloppements abdominaux à l'huile de ricin avaient une augmentation significative de la production de lymphocytes par rapport aux patients qui utilisaient des enveloppements placebo. eu. Pourquoi est-ce une si bonne trouvaille? Les lymphocytes sont les «combattants» naturels du système immunitaire, attaquant les envahisseurs tels que les toxines, les bactéries et autres menaces extérieures perçues.

1. Il semble donc que l'huile de ricin contribue à la production de niveaux appropriés de lymphocytes, qui sont libérés et stockés dans le tissu lymphatique du thymus, de la rate, des ganglions lymphatiques et des tissus qui tapisse l'intestin grêle. Le système lymphatique affecte également le système circulatoire et digestif. Par conséquent, l'huile est parfois utilisée pour soutenir la santé cardiaque et améliorer les problèmes digestifs tels que la constipation.

1. Un système lymphatique sain et une bonne circulation sanguine vont de pair. Lorsque le système lymphatique échoue (ou développe un œdème, qui est une rétention de liquide et de toxines), il est beaucoup plus probable qu'une personne ait des problèmes circulatoires. Cela est dû au fait que la circulation lymphatique travaille directement avec la circulation cardiovasculaire pour maintenir les niveaux de sang et de liquide lymphatique dans un équilibre optimal.

1. Un nombre croissant de preuves montre que le système lymphatique affecte la santé de plusieurs organes, y compris le cœur, les poumons et le cerveau. Ainsi, la capacité de l'huile de ricin à affecter positivement nos systèmes lymphatiques signifie probablement une meilleure circulation générale et une amélioration de la santé d'organes importants tels que notre cœur.

1. Comme vous le savez probablement déjà, la beauté vient de l'intérieur; la santé de votre peau est souvent le reflet de la santé de votre intestin, de votre système immunitaire et de votre équilibre hormonal. La vraie beauté est une peau parfaite, et la farce de votre peau avec des ingrédients chimiques de produits de soin achetés en magasin fait généralement l'irritation pire.

1. L'huile de ricin est entièrement naturelle et exempte de produits chimiques synthétiques (tant que vous utilisez de l'huile de ricin pure à 100% bien sûr), mais elle est riche en ingrédients améliorant la peau tels que les acides gras. L'application d'huile de ricin sur une peau sèche ou irritée peut vraiment aider à décourager la sécheresse et à la maintenir bien hydratée.

1. L'huile de ricin peut également favoriser la cicatrisation des plaies grâce à ses propriétés hydratantes, antimicrobiennes et antibactériennes. Des études in vitro ont montré que l'huile de ricin est efficace contre de nombreux types de bactéries, y compris Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Pseudomonas aeruginosa. De tous les staphylocoques, Staphylococcus aureus est considéré comme le plus dangereux et peut provoquer des infections cutanées légères à sévères et d'autres symptômes d'infection à staphylocoque.

1. L'huile de ricin est un remède naturel séculaire pour provoquer le travail. Pendant des siècles, les femmes enceintes l'ont pris par voie orale après une grossesse à terme pour aider à accélérer les contractions utérines. En fait, c'est l'une des substances les plus populaires prises dans un cadre non médical pour provoquer le travail. La raison pour laquelle l'huile de ricin peut provoquer le travail est due au fait que l'acide ricinoléique contenu dans l'huile peut activer les récepteurs prostanoïdes EP3 dans l'utérus.

1. L'utilisation d'huile de ricin est liée à une probabilité plus élevée de début du travail dans les 24 heures. L'huile de ricin peut être considérée comme une méthode non pharmacologique sûre pour provoquer le travail. De plus, les femmes enceintes à terme (entre 40 et 41 semaines) qui ont utilisé de l'huile de ricin ont une incidence plus faible de césarienne.

1. Un inconvénient de l'utilisation de l'huile de ricin pour faciliter le travail (et la raison pour laquelle elle n'est pas souvent utilisée dans les hôpitaux) est que certaines femmes ont des nausées après l'avoir prise.

1. En tant qu'agent antibactérien naturel, l'huile de ricin agit de la même manière que l'huile de noix de coco pour améliorer la santé de la peau. C'est aussi un excellent traitement hydratant et anti-inflammatoire pour les imperfections.

1. Si vous voulez vous débarrasser de l'acné pour toujours, allez à la racine du problème. L'huile de ricin est un excellent remède naturel pour traiter l'acné légère. En pénétrant profondément dans la peau, il combat la croissance bactérienne, qui peut obstruer les pores, tout en apaisant et hydratant la peau irritée. De plus, comme je l'ai déjà dit, l'huile de ricin est résistante au Staphylococcus aureus, ce qui est excellent car l'acné est souvent causée par cette souche de bactérie.

1. Voici plusieurs façons d'améliorer la santé de la peau avec l'huile de ricin:

1. L'huile de ricin, lorsqu'elle est prise par voie orale, agit comme un laxatif naturel doux et aide à la tension pendant les selles et à la sensation d'évacuation complète après une selle. L'ingrédient actif, l'acide ricinoléique, est libéré dans les intestins, où il facilite le processus de digestion, d'absorption des nutriments et de nettoyage du système, et vous permet d'aller régulièrement aux toilettes.

1. L'utilisation de l'huile de ricin comme aide naturelle à la constipation est également soutenue par la recherche. Par exemple, une étude a examiné les effets des enveloppements d'huile de ricin sur les personnes âgées constipées. Les participants à l'étude ont été suivis pendant une semaine avant, trois jours pendant et quatre jours après l'administration du pack d'huile. Pas moins de 80% des personnes étudiées étaient constipées depuis 10 ans ou plus. Les chercheurs ont découvert que les packs d'huile pouvaient réduire les symptômes de la constipation, en particulier pendant la défécation.

1. L'huile de cator est souvent utilisée comme traitement naturel pour les douleurs articulaires, le gonflement des articulations et l'inflammation. Elle possède des propriétés anti-inflammatoires naturelles qui en font une huile de massage idéale, qui peut être appliquée sur les articulations, les muscles ou les tissus douloureux. En fait, des études ont montré que l'application topique d'acide ricinoléique (le principal constituant de l'huile de ricin) "a des effets analgésiques et anti-inflammatoires remarquables".

1. Un essai clinique comparatif randomisé en double aveugle a examiné les effets des capsules d'huile de ricin sur les symptômes de l'arthrose du genou. Les sujets ont reçu une capsule d'huile de ricin (0,9 millilitre) trois fois par jour pendant quatre semaines ou une capsule de diclofénac sodique (50 milligrammes) pendant le même temps. Dans l'ensemble, ils ont constaté que l'huile de ricin fonctionnait aussi bien que le traitement conventionnel et pouvait être utilisée comme "une thérapie efficace pour l'arthrose primaire du genou".

1. Essayez de masser les zones douloureuses avec de l'huile de ricin à la cire, suivi d'un enveloppement thermique pour augmenter l'absorption et le drainage. Si vous répétez ce processus deux fois par semaine, vous pouvez obtenir les meilleurs résultats de soulagement de la douleur.

1. Tout comme l'huile de noix de coco est bénéfique pour vos cheveux, l'utilisation de l'huile de ricin peut aider vos cheveux à devenir plus rapides, plus épais, plus forts et plus brillants. Massez l'huile légèrement réchauffée dans vos cheveux et votre cuir chevelu et cela améliorera la circulation sanguine vers vos follicules pileux pour accélérer la croissance des cheveux. Vous pouvez essayer de faire un masque capillaire en massant l'huile dans vos racines et en l'étalant sur vos cheveux, en renforçant vos cheveux et en les recouvrant d'un chiffon, puis en laissant l'huile pénétrer pendant la nuit avant de l'utiliser. il se lave.

Comment utiliser l'huile de ricin?

1. L'huile de ricin peut être utilisée de différentes manières: par voie orale, topique sur la peau, en appliquant des sachets d'huile ou en massage. Comme pour l'utilisation d'huiles essentielles ou d'autres traitements de la peau, toute huile que vous ingérez ou consommez (et même celles que vous appliquez directement sur votre peau) doit vraiment être de la plus haute qualité pour assurer la sécurité et l'efficacité. .

1. Recherchez dans votre magasin bio local ou en ligne, si vous ne le trouvez pas en magasin, une marque réputée d'huile de ricin biologique pure, pressée à froid. Certaines personnes pensent que l'utilisation la plus efficace de l'huile de ricin est les joints ou les compresses d'huile de ricin. Ceux-ci peuvent aider à améliorer l'absorption topique à travers les pores de la peau. Il n'est pas difficile de trouver des débarbouillettes en laine dans les magasins d'aliments naturels ou en ligne pour faire une enveloppe d'huile.

1. Le dosage interne de l'huile de ricin dépend de ce que vous utilisez pour, ainsi que votre âge, les conditions médicales existantes et la réponse aux traitements laxatives. Lisez attentivement les instructions sur l'emballage avant d'utiliser de l'huile de ricin ou un ensemble de garnitures d'huile de ricin. Assurez-vous de ne pas utiliser plus que la quantité recommandée, commencez lentement et ne le prenez pas plus de sept jours à la fois à moins que votre médecin ne vous le dise.

1. Les doses peuvent varier en fonction de l'âge, de l'état de santé et de votre réaction individuelle à la prise d'huile. Ce montant est généralement utile pour réguler les selles. Consultez votre médecin avant de le donner à des enfants ou avant de l'utiliser pendant plus d'une semaine. Un avertissement courant est de ne pas utiliser l'huile de ricin pendant plus d'une semaine, car les effets secondaires peuvent être graves en cas de surutilisation.

1. Une dose généralement recommandée est de trois cuillères à café ou une cuillère à soupe une fois par jour. Beaucoup de gens le mélangent ensuite avec de l'eau ou une autre boisson. Attention, l'huile de ricin peut agir assez rapidement contre la constipation, il n'est donc pas recommandé de la prendre avant le coucher. Pour de nombreuses personnes, cela provoque une selle en deux à trois heures, mais cela peut aussi prendre jusqu'à six heures.

1. Pour un usage interne, l'huile de ricin est disponible sous forme liquide et capsule. Lisez toujours attentivement les étiquettes des produits et contactez votre médecin si vous n'êtes pas sûr de la meilleure posologie.

1. Un frottement excessif avec trop d'huile de ricin est sans aucun doute un risque et, entre autres problèmes, peut également causer des problèmes digestifs tels que des diarrhées ou des crampes. Certaines personnes ressentent des nausées et des signes d'irritation légère dans leur paroi intestinale lors de l'utilisation d'huile de ricin. L'huile de ricin entre dans la catégorie X pour les femmes enceintes, donc si vous êtes enceinte, vous ne devriez pas l'utiliser pour accélérer le travail sans consulter d'abord votre médecin.

1. Les réactions allergiques à l'huile de ricin (topique ou par usage interne) sont possibles, donc consulter un médecin si vous pensez que vous avez une réaction allergique grave. Lorsque vous utilisez de l'huile de ricin par voie topique, il est toujours préférable de commencer lentement et de faire un test cutané sur une petite zone de votre peau avant d'appliquer de plus grandes quantités et de l'éloigner de vos yeux, de l'intérieur de vous. nez, enfants et animaux domestiques.

1. Alors que les médecins égyptiens auraient utilisé l'huile de ricin pour protéger les yeux de l'irritation, tous les experts n'encouragent pas cette utilisation aujourd'hui.

1. : La persistance des nausées / vomissements / diarrhée, des crampes musculaires / faiblesse, irrégulier fréquence cardiaque, étourdissements, diminution de la miction, changements mentaux / d'humeur (tels que confusion) ou saignements rectaux.

Enfin

1. Il est vrai que l'huile de ricin est aussi appelée huile de ricin. Cela vous aidera à résoudre une multitude de petits problèmes et conditions. Mais faites attention aux effets secondaires et n'en utilisez pas trop.

1. Www.healthline.com/nutrition/castor-oil

1. Www.refinery29.com/en-us/castor-oil-benefits